找到你生活中的重点，其他的可以适当忽略，直白点说就是，删繁就简，如果你生活是为了赚钱养活自己，那就别再复杂的同事关系里面浪费情绪，如果你跑步呢，是为了自己身心舒畅，那就别管别人说什么，跑那么久也没见你瘦这样的鬼话，明确自己的生活重点，它会变成你生活中的锚，拿我来说，我喜欢艺术和美食，不论做什么工作，和谁成为朋友，跟什么样的人相爱，以后怎样或高或低的际遇，当我沉下心去，我都会为了看到自己喜欢的展而雀跃，吃到香喷喷的米饭而狂欢，永远二十赶朝暮，永远是少年。
2021.11.23
现在是晚上9点40分
洗漱完窝在沙发上看书
打在轻音乐上
……
上午调研下午AZ开推进会
临近下班发生了一点事情
我发现心里有一点点变化
晚上逛超市的时候我就在想为什么会这样
想明白以后就规劝自己
不要和他人做比较
不要对他人有期待
不要批判他人
删繁就简，想想自己想要的是什么
这样子想的话
好多事情就觉得不是很重要了
……
为了保持体重
到家包菜切丝打了一个蛋平底锅煎了一下
清淡吃饱了又不长肉
卸了妆洗漱完换了睡衣
大概两年没有出去了
所以又把民宿之美拿出来解解馋
网上又把民俗之美三买了
这个书卖得真贵
……
希望自己情绪稳定并且温柔 https://t.cn/Rx1sCAS
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不要和他人做比较
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好多事情就觉得不是很重要了
……
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清淡吃饱了又不长肉
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#晚安# 【晚安，菏泽】成年人要学会断、舍、离。从当初如获至宝的喜悦，到后来可有可无的淡漠。由此，家里无用的物件越堆越多，内心情感的尘垢越积越浓。
生活开始变得繁冗复杂，毫不轻松。学会断舍离，能让生活删繁就简，让人的内心澄明。
所谓断，断的是虚妄之念。
所谓舍，舍的是无用之物。
所谓离，离的是执念之心。#晚安心语# https://t.cn/A6xJ94oC
生活开始变得繁冗复杂，毫不轻松。学会断舍离，能让生活删繁就简，让人的内心澄明。
所谓断，断的是虚妄之念。
所谓舍，舍的是无用之物。
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