什么是退行性骨关节病

说起退行性骨关节病，大家应该不陌生，咱们平时说得颈椎病、肩周炎、腰椎病、髋关节炎、膝骨关节炎和跟骨骨刺都属于这一范畴。顾名思义，退行性骨关节病是一种由于关节长年累月磨损而导致关节出现退行性病变的疾病。这类疾病本身并不是什么洪水猛兽，中老年朋友大可不必紧张。

随着年龄的慢慢增长，就像车和电器使用时间长了一样，零件老化和损耗就不可避免了。但年龄大不代表老，只要注意保养，合理锻炼，有病就治，可以让关节尽可能地维持年轻的状态。

青年朋友们如果出现加班后脖子酸痛乏力，或者膝关节酸痛，或者腰酸腿疼、僵硬疲乏，常常感觉身体被掏空，这是关节使用过度的表现，此时就需要注意多休息，以免退行性骨关节病过早的找上门。#忆果缘1971##健康管理##退行性骨关节病#

什么是肾阴虚，肾阳虚，肾气虚icon？分享对应的舌像以及解决方法

1：肾阳虚
表现：阳虚就怕冷，手脚凉，腰酸乏力，阳不足不能温化，尿多，夜尿多icon是特征，腹胀腹泻，喜热怕冷，舌苔白厚，女人宫寒等
食疗：干姜，韭菜，核桃，
参考：右归芄

2：肾气虚
表现：乏力，爱出汗，不爱说话，写作业快，尿不尽，小便多，腰膝酸软，脉细弱，舌根部小
食疗：党参icon，猪腰，杜仲
参考：金贵肾气芄

3：肾阴虚
表现：手脚发热或者手脚出汗，面色潮红，烦躁易怒，失眠多梦，耳鸣盗汗，口干舌燥，舌红少苔
食疗：麦冬，木耳，天冬，莲子
参考：麦味地黄芄

4：肾阴阳两虚icon
表现：就是阳虚也有，阴虚也有，一般是气血两虚导致，面色晄白，形寒肢冷，大便溏稀，小便清长，腰背冷痛，夜尿多，疲乏无力，食欲差等
食疗：养身体，比如芡实，莲子，桂圆
参考：找医生辨证调养

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生力片(虎阳)属于蛋白质处方药，由江西聚仁堂药业有限公司生产，其性状是：本品为糖衣片，除去糖衣后显棕褐色；气微香，味微甘涩。
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