#荐书##读书笔记#
2021年书单|05
《且听风吟》|村上春树 3.6

别在意。车买得回来，运气可是千金难买。

看海看久了想见人，见人见多了想看海，真是怪事。

我们是在时间之中彷徨，从宇宙诞生直到死亡的时间里。所以我们无所谓生也无所谓死，只是风。

好久没有感觉出夏日的气息了。海潮的清香，遥远的汽笛，女孩肌体的感触，洗发水的柠檬味儿，傍晚的和风，缥缈的憧憬，以及夏日的梦境…… 然而，这一切宛如挪动过的复写纸，无不同原有位置有着少许然而无可挽回的差异。

一切都将一去杳然，任何人都无法将其捕获。 我们便是这样活着。

如果有人问：幸福吗？我只能回答：或许。因为所谓理想到头来就是这么回事。

白昼之光，岂知夜色之深。

 在五月温存的阳光下，我觉得生和死都同样闲适而平和。我仰面躺下，谛听云雀的吟唱，听了几个小时。

“同宇宙的复杂性相比，”哈特费尔德说，“我们这个世界不过如蚯蚓的脑髓而已。
#读书，我们是认真的[超话]#

【人生宝贵，别花在焦虑上】看到别人的成就，会觉得自己一无是处；在意他人评价，老是担心自己做得不够好；容易后悔，总是想自己当初要是那样说、那样做就好了……很多时候，负担，来自我们的内心。人生说到底，活的是一种心态。停止攀比，放松心情，专注自己，愿你努力，但别焦虑↓↓

#焦虑的原因找到了#

#关爱克罗恩病人[超话]#我想说其实饮食别太在意 只要不碰那些明知道不可以碰的（冰的辣的之类）该吃吃该喝喝 遇事别往心里搁
有点什么不舒服先别急着问 也别想着 过几天 诶你就忘了 你也没有不舒服了

我和两个同龄的病友对比 我以前就很在意吃东西 油腻的东西我都不碰 饮食非常素净 菜谱也很单一 没东西吃我宁愿啃馒头 导致我没有营养 表面看起来还行 但是非常容易生病 经常会眩晕 耳鸣之类的 一点好处就是我肠道控制得不错
其他两个病友那真的是该吃吃该喝喝 喝点小饮料 喝点奶茶 吃点甜品 牛羊肉也不忌口 虽然有时候会拉肚子 但完全没有影响 有时候什么白细胞低 吃几天药又好了 他俩属于不把事情往心里搁的那种 按时打类克 身体也挺好

所以营养很重要 医生和护士也建议我们吃饭要多去尝试你能吃什么东西 平时也不要太过紧张 快乐最重要