今天出个门。去单位交钱。然后去了郊野公园。吹了一点点风。回来下午头疼欲裂，还吐了[二哈]被老公吐槽虚的不行。那我怎么办啦[二哈]要开始运动了啊。不然上班会累死的吧。
娃倒是还行。在爷爷和外公这里抱睡。没听说大吵大闹。下午我在。让他床上睡。现在不要奶嘴的时候。嘴巴紧闭。我就给他一个摇铃，然后他再看机会塞奶嘴。秘诀还是要闭眼睛。于是就这样盖了安抚巾。还不能全盖住。要留一丁点。然后就睡了。
最后要谢谢老公。我一直太脆弱。搞得老公事事操心。希望自己快快强大起来。谢谢老公拍的美美哒照片。

茶餐厅｜YAUMAY 丘如春
地址｜東京都千代田区丸の内３丁目２−３ 二重橋スクエアビル 2F

广东朋友约我去家全七福吃早茶，我俩低估了祝日银座圈的人流量，被一个今天只接待预约客人的牌子给挡了回来。掉头去隔壁丘如春，“现在满席了，最早的座位要下午三点。”，好吧，把位置约上在银座压路三小时之后再来。

点菜交给了朋友，要了虾饺，普通烧麦，扇贝烧麦，鸡爪，珍珠鸡，叉烧包，流沙包，一壶普洱+菊花。听说这里肠粉一般就没要。

用虾的几样也都太实在了，整颗虾仁填的满满的，传统烧麦硬是没吃出什么猪肉的味道，感觉反而猪肉比例再多一些会更香。这里的虾饺也是虾味的，不是东京传统味精虾饺。

珍珠鸡超爱！米里面裹着鸡肉，咸蛋黄，腊肠，叉烧，香菇，食材自身的香就不用说，每一颗米都吸满肉汁粒粒入味，一口下去绝对的满足

叉烧包太甜，北方人对甜口肉苦手。流沙包绝勒！就说看图馋不馋

就在我们啃鸡爪的时候，服务员端了一只火鸡腿大小的整腿给旁边一桌的上流日本人，然后看着服务员用刀叉优雅的给肉剔骨，这时另外一个服务员端了一盘配菜，左边葱丝右边黄瓜条，这个搭配北京人表示略眼熟又过了一会，服务员教起贵妇太太往薄饼上抹甜面酱。

我和朋友同时开口，
“这是北京烤鸭吗？”
“这是广东菜吗？”

“这不是广东菜。”
“其他都是烤鸭的配件，但是肉不对劲。”

这种富贵的迷之菜肴我们国人肯定不会点啦，想要来吃茶的话这里是个不错的选择，味道不会失望！

（没有对比就没有伤害，以前吃的添好运，赞记，粤港美食都拉去黑名单啦）

#港式茶餐厅##東京#

一味方剂——鸡鸣散，可调理囊肿、痰核、淋巴结节，值得收藏

老鼠疮，估计很多人听都没听说过。

但疮这个词语，却打小就在记忆中扎下了根：手碰破了，不能吃炒花生，不然要溃烂长疮（民间语）。所以疮，在很多人的印象中，是皮肤上肿烂溃疡的病。让人没想到的是，它的原意，是指皮肤上一串串的肿块。

所以这个加了老鼠两个字的疮，自然便是皮肤上一种溃烂或没有溃烂的包块或疙瘩。

中医对此是怎么解释的呢？

曰：此症，结核累累如贯珠状，是为串疮，又名瘰疬，小者为瘰，如花生米；大者为疬，如拳头（如果真长大拳头大，好恐怖）。

西医则说：此为淋巴结结核、慢性淋巴结炎、淋巴结节，囊肿等病。

人一旦患上此病，最先的表现就是颈淋巴结肿大，而且往往是多个淋巴结肿大。在人体健康的状态下，淋巴结不痛不痒，推起来还会动，压它也没明显痛感。

如果人体抵抗力差，肿大的淋巴结会最终破溃，流水样液体，并排出难看的黄浊脓液。这通常便是常人理解的疮了。

长期消耗下去，已发病的多个淋巴结继续发展，就会此愈彼起，久不收口，形成窦道或漏管。并且有可能向耳下、锁骨、肩上、腋下等部位延伸走串，形状有如老鼠挖的洞一般。这便是老鼠疮得名的由来。

此病在中医也叫痰核，如果说老鼠疮是以形命名，痰核之名，就是形神的结合。

中医认为：当人体情志不畅的时候，会引起肝气郁结，以至气滞血瘀，阻于胆经经络，则结为肿块痰核。肝气郁结还会使其疏泄功能失常，连带着影响脾的运化，脾无法化掉痰湿，会导致痰凝结难开，结成痰核。

肺肾阴虚也是病因，阴虚则火旺，火炼津液，会生痰，痰火凝结则生痰核。

痰核凝于体内后，总是要找个地儿安营扎寨的。扎寨于颈、下颔部、腋下肩背部的多为风热所生痰核，扎寨于下肢的多为湿热下注所生痰核。

如果人之正气能压制住它，它便老老实实，与身体新制造出来的同伙，在寨内靠着人体的气血安生过日子，这个同伙的数量是有限的，且成员是发展缓慢的。

如果人之正气虚弱，它的同伙发展迅速，山寨那点儿地盘被挤爆，互相踩踏，有些痰核便壮烈牺牲，化成脓水出局。脓也是气血所化，长期脓水淋漓，势必耗伤气血，因此此症后期，有些病人虚损证候明显，可有低热、盗汗，食欲不振、消瘦等症状。

这也是中医“百病多由痰作祟, 怪病从痰治”之说的由来之一。

所以，治疗身上的这些包块，治根要治气——疏肝解郁，调达气机。治形要治痰——健脾利湿化痰等。治标要软坚散结消肿，活血补血。

鸡鸣散出自《圣济总录》卷126，用于治瘰疬，且是肝气久郁、虚火内灼的气疬。

组成：

牵牛子末，胡粉，大黄（蒸末），朴消（炼成粉）。

本方之所以名为鸡鸣散，是在凌晨4～5点钟鸡鸣之时服，取天气刚亮，阳气上升阴气下降，三焦气机易于疏畅。此时服用，自然是空腹，井华水又是冷服，以阴入阴，药力易于直达下焦，故名鸡鸣散。

方中牵牛子具有泻下、利尿、消肿、驱虫等功效。

大黄通宣一切气，调血脉，利关节。牵牛子配大黄时，由于牵牛子偏走气分，大黄偏走血分，二药相伍，一治气分之水湿壅结，一治血分之实邪结滞，相济为用，泻下之力非常强大，具有导湿利水，泄泻热毒，破积通淤滞之功。

朴消，具有泻热软坚，解毒，消肿散结之功效。

胡粉性味甘寒。有毒。归肝、脾、胃、大肠经。具有败毒抗癌、杀虫疗疮、祛淤止血之效。

四味药结合，既宣气机，调血脉，又软坚散结，祛淤滞，对气疬疼痛及热毒结核，或多烦闷，热而不寒者适用。

这里可能会有朋友问：甲状腺结节，能用这个方法吗

当然也可以，中医上讲，异病同治，甲状腺结节，在中医看来，也是因为痰凝结而成，鸡鸣散，软坚散结，活血祛瘀的作用，可以用于甲状腺结节的调理。

提醒提醒：每个人身体情况不同，文章所提供的方子，宜根据情况辨证加减，建议找专业医生指导。