☀️6:00
上午顺利的跑了两家医院，带爸妈检查了眼睛之后去看了我的脸。他们俩眼睛是随年纪增大生长了眼睑裂斑，我的脸不出我所料是过敏性皮炎…吃的抹的敷的一样不少。整个过程非常顺利，去医院网上挂号和预约能节省不少时间。
午饭「荠菜饺子」
下午补眠2h
晚上去肖姨那了解了保险事宜，准备让爸妈也保上，然后做个全面体检。
10:25
#流水账日记# https://t.cn/RJLmdtv
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流水账：
1⃣️健康早餐：麦片✅
2⃣️运动：more than 1h✅
3⃣️减肥晚餐：☕️✅
4⃣️崽的广播直播：✅
5⃣️电视剧：《天空之城》结局
♀️新增骨盆前倾调节，短期计划先坚持一周，看效果。这两天锻炼专注度低，心不静，可能是因为对课程有点腻了，要耐心，坚持。鹅要给妈加油鸭！d16滴
️补学10个单词睡觉⭐️
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ฅʕ•̫͡•ʔฅ
✨
✔️单词打卡
✔️运动打卡（骑车 1h）
✔️TE（ ' ）
Movie 《》
✩ *̣̩⋆ɢᴏᴏᴅɴɪɢʜᴛ ☾
#经济学人##经济学人[超话]##生活保鲜计划##生活碎片##米娅的流水账##plog[超话]#
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