6.

一位研究生来拜访法师,不理解地问:“为什么好多人见到你都要磕头?这是不是有点迷信?我没有拜过任何人,我只拜我自己”!

法师:你一定打过篮球,或者羽毛球,或者乒乓球吧?

研究生:是的,打过!

法师:打篮球干什么?不打篮球,篮球会难受吗?

而且那么多人打一个球,是为了快点把篮打烂吗?

研究生:不是,是为了锻炼身体和娱乐。

法师:不用篮球也可以像打篮球一样运动嘛!

研究生:那样多没意思。而且旁人看到还以为是神经病呢!

法师:说得好!篮球只是一个道具,一个锻炼和娱乐的道具。那么,身体需要锻炼,心灵就不需要锻炼吗?

研究生:按理应该。可心灵怎么锻炼呢?

法师:人在崇拜的时候,五体投地,表现出谦卑、服从、忏悔、求助、感恩和接受,同时也是将自己的心灵融化,与被崇拜者在心灵上合一与连接。

这就是心灵的锻炼。

别人礼拜我,我也是一个道具,就像一个篮球,让人打来打去。

只不过我不是真的篮球,是一个心灵篮球。

同样,拜祖宗是为了培养自己的孝心,用心灵承接祖宗累积的能量;

拜土地是为了感恩珍惜土地,我们生长在大地,大地给我们很多的食物和物品,而我们回馈的都是垃圾;

中国人拜的学问深了,里面有大智慧妙作用。

虔诚礼拜的时候,拜和被拜是一个整体,哪有什么你我高低呢?

有些人搞不懂就大加诽谤,是没有实践过和用心体验过。

妄加诽谤就是痴狂!

研究生:太高深,太智慧了!请受我三拜!

法师问:感觉到心灵锻炼的美妙了吗?

研究生:嗯!很伟大!

【启 示】:

我们不只要锻炼身体,还需要锻炼心灵。

库里、科比、乔丹们:让对手崩溃,也许就是一瞬间。

话说,我觉得最体现库里本色的,不是单场50分次数(迄今10次),而是单节20分次数。
这俩玩意,有显著区别。

比如,利拉德生涯单场50分有12场,库里10场。
但单节20分,利拉德迄今19次,库里应该是35次了。

比全场得分,那是一回事。
乔丹开过个玩笑:每场32分很容易——每节进3个跳投2个罚球,不就32分了吗?
的确,分布到每一节,不声不响地得分,不明显。

当年埃尔顿·布兰德啦、马里昂啦,都得过类似的赞誉:你看场面不觉得,一看数据,“哇他们20分了耶!”
这类球员,一般就是所谓顺比赛大势打,in the flow,合理地得分。但反过来,要他们单抗个得分,就难了。

比如前天库里打鹰,开场2分钟10分,第一节16分;第三节18分,这种日常刷一波热度,马里昂们就打不出来。
如库里对快船之战,全场45分但第一节就直接一个25分,就更吓人了。

因为你单节得个6分8分,不显;单节得个两位数,显然球队进攻权已经朝你倾斜,对方就会有明显的针对了;一个球队单节也就20分到30分之间,如果单节上了20,那就是明摆着蹬鼻子上脸,用一招揍你了。
所以单场50分,那是得分能力强体力好的得分魔王。
但单节20分,就体现出所谓得分爆发力了。解说员会惊呼“ON FIRE!”

单节20分这玩意,是1996-97季之后才有统计的。
库里上季结束时,生涯应该是34次单节20分。加上本季对快船的单节25分,应该合计35次。
身后是哈登25次、勒布朗24次、利拉德19次、甜瓜14次、布克14次、麦蒂12次、威少12次、拉文10次、AI10次、克雷10次。
身前则是科比,36次。

这里最明显的是:
哈登生涯场均25.1分,库里24.2分。
哈登生涯总得分二万二,库里一万九不到。
哈登生涯50分有23场,库里10场。
但是哈登生涯单节20分25次,库里35次。

开句玩笑话,就是哈登罚球+上篮+三分,不如库里连绵三分刷得快。但看过比赛的,自然知道怎么回事。
库里长期处于勇士的传切体系之中,并不常接管;但一旦接管,以他出手之快,又随时能在持球反击中30尺距离直接长甩,基本是无法阻挡的。最明显的,便是2016年对开拓者经典的加时赛17分。
哈登本季之前的效率——撤步三分+突破造罚球——之高,加上他的体能和空间拉开,无限来回磨你也让人头疼,但对手真下决心放三分上夹击,还是能跟一下的。

这其实还得分赛季。
1996年以来,NBA单季送出单节20分演出的……
2015-16季,库里11次。
题外话,下一年2016-17季,威少5次。

明明库里的73胜赛季场均34.2分钟得到30.1分,威少的MVP赛季场均34.6分钟31.6分,但大家记忆里,往往觉得库里那个赛季飚分更猛——就因为那些单节爆分太吓人了。

上季库里虽是得分王,也有场均32分,单节20分8次。
2005-06季和2006-07季,科比各7次。
哈登2019-20季,7次。

2002-03季,科比6次;2017-18季和2018-19季,哈登各6次,布克2016-17季6次——也就是那个单场70分赛季。
勒布朗2009-10季6次,拉文上季6次。

2016-17和2018-19季库里各5次,威少MVP赛季5次,比尔和特雷·杨2019-20季5次。
2004-05季AI单季4次,2006-07季贾马尔·克劳福德4次——是的,克劳福德早年就是个神经刀——然后就是麦蒂两个得分王赛季各4次

杜兰特的2013-14季常规赛MVP,3次。
2016-17季的克雷,3次。
——您注意到杜兰特了。
这里其实很体现他的特色。

杜兰特四届得分王,史上最卓越得分手之一,生涯场均27分历史第四。
但他不太爆分:单场50分6次,单节20分最多的赛季也就3场。
比如2012年总决赛,初战总决赛的杜兰特场均31分命中率55%,威少场均27分命中率43%。
杜兰特最低的一场25分,最高的一场36分。稳定无起伏。
威少最低的一场19分,最高的一场——即第四场——一个蹬腿跳投连一个蹬腿跳投,轰下43分。

杜兰特是史上最难以阻挡的得分手之一,但他的特色其实是稳和准。真让他持球接管,靠他的大幅度拉球、后卫级移动和高出手点,无法干扰,但他很少也不乐意一整节都这么操作。大概他真正放开抡,也就是2013-14季的MVP赛季(威少受伤)和本季,再就是上季对雄鹿季后赛了(后三场49分、32分和48分)。

所以库里这类爆炸性的飚分狂魔,也可以换个形容词。
当年红衣主教说奥斯卡的组织和运球都好过韦斯特,但韦斯特是更dynamatic的得分手。“在任何距离都投得进”。
的确。

韦斯特自己在1973年时说过,他怎么觉得自己老了呢?年轻时他任何时候都能找到good shot;老了之后就不能了。
所谓good shot不一定是投得进,而是“这个球能有”,看比赛的诸位自然知道。“这球出去估计能有虽然最后没进”和“这球出去估计没有结果也没进”,是看惯球的各位,视觉可见的。

当然,这类爆炸性得分手,永远对投篮狂魔有利。
​举个诡异的例子吧。
2004-05季也就是麦蒂初到火箭、35秒13分那个赛季,有2场单节20分;2005-06季皮尔斯场均27分、对勒布朗打出单场50分那个赛季,有2场单节20分。
利拉德的2018年,拉文的2020年,勒布朗的第一个MVP赛季、第三个MVP赛季和2014年,都是两场单节20+。科比的MVP赛季、最后一个健康赛季、第五个冠军赛季,也都是两场单节20+。

以及,2007-08季的jr史密斯,两场单节20+……
是的,这些大名字下面,是jr史密斯……
但了解那些年掘金的,自然明白,当时的jr疯起来,就是这样子的。

这里就得说到两个老传奇了。
刺客1988年总决赛第六场,爆了湖人25分。
他是个四年级场均14助攻拿过助攻王的纯控卫。
把这两个加起来,仔细想一想,体会一下刺客的恐怖之处。

米勒有著名的8秒钟8分,但其实1994年东部决赛天王山,他在麦迪逊花园第四节轰了25分包括5个三分球。
刺客和米勒之所以老一辈说起来闻风色变,就是这种场面了。

最后,说回21世纪初那老几位。
皮尔斯最好的一季2005-06季,两次单节20+。
卡特的2005-06季,三次。
麦蒂两个得分王赛季,各四次。
因为皮尔斯也说过:麦蒂就是个6尺8的后卫,可以随便在你头顶投篮;卡特则要么袭篮,要么强投,还有不可思议的起跳高度(年轻时的确如此)。所以要论稳,皮尔斯比他俩都稳;论飙,还就是表兄弟俩最吓人。

但这就得说到,迄今的单节20+之王了:
科比,36次。
而且上面也说了,2015-16季,库里11次;上季,库里8次。
2005-07季,科比各7次。

但算进去时代因素:
2015-16季,NBA场均103分;上季场均112分。
2005-06季,NBA场均97分,下一季,场均99分。

科比那些年的单节20+,含金量要高过库里。
如果您现在已经觉得库里瞬间接管刷分的视觉效果恐怖了,那当时科比给人的视觉效果,就更是爆炸了。

之前聊到过这个。
野球场打过篮球的诸位,一定有下面这种体会:有人得分靠偷下,有人得分靠定点,有人得分靠人喂球,有人得分靠打挡拆,有人得分靠跑底线。
这些分,丢了就丢了;你会懊悔自己漏人,跟队友说一声“我的我的!”就过去了。
你想的要么是“下次再认真点,也许就防住了”;要么是“本来就没他高没他壮,防不住也正常。”
但球场上如果有个人,不停用各种动作挑你,每个动作都还能投得进(当然也会投丢),而且不停地从各个角度挑你;你每次防他,他都有新的招式使出来;你回头一看篮筐,明明觉得防住了,还他妈进了!(当然也有投丢的),你会印象深刻。
赛后一看得分,他不一定是投得最准的、得分最高的,其他快下的喂球的挡拆的跑底线的也许得分更高,但你印象最深的,就是这家伙:
“太难防了!”

让人印象最深的,永远有这三个因素:直面防守、出人意料、层出不穷。

皮尔斯说科比有别于其他人的,在于他的杀手气质。他会无休止地反复来搞你,从一切可能的角度,用一切可能的方式来搞你。
——皮尔斯曾经防到科比47投17中投出NBA单场30铁的记录,但他还是认为科比是最难搞的。

科比可怕在:这些玩意他都会,而且随时会有新的招式出来搞你;他中年后自号“黑曼巴”,就自豪在“黑曼巴可以急速完成一系列动作”。所以纵使你已经知道他要来搞你了,重点对位了,他还是能搞你。
所以了。
某人全场30分40分,对面可以感觉“他打得很好,全场维持攻击”;单节20分则是更明白的,“他蓄意羞辱了我们。”
这种心理影响,有时甚至能影响人很久很久。

1996-97季,公牛和子弹常规赛三战2胜1负。赢的两场只赢了5分,输的一场输了8分。
那年健康的子弹有助攻王斯特里克兰,有一亿身价的朱万·霍华德、年轻的克里斯·韦伯和231公分的穆雷山,有神射手蒂姆·雷格勒,板凳尽头还有新人本·华莱士。他们年轻凶猛有速度,前场是231公分、206公分和208公分的三长人,觉得自己很克公牛。
季后赛第一战他们输给公牛,第二场上半场65比58领先公牛,后来特雷西·穆雷承认,中场休息时,他们觉得自己将拥有这个夜晚。公牛第三节大反击,但其他人起不来,乔丹前三节得了35分,大概第四节要累了。“挨过这场风暴就好!”

结果乔丹第四节得了公牛全队23分里的20分,全场55分。子弹崩溃。
第三场第四节,乔丹跳投连得14分,比赛最后时刻,子弹所有眼睛都着了魔似的看乔丹,结果让皮彭抓到前场篮板扣进绝杀球。收工。
之后子弹改名奇才,连续七年没再进季后赛,直到阿里纳斯到来。
那一拨华盛顿年轻锋线的傲气,就这样被乔丹的第四节20分给摧毁了。

所以对球队团结最好的,是keep in the flow,每节稳稳砍你个七八分,大家好好地打。
但对对手心理震撼最大的,还是:“这家伙这节8分了……10分了……还来,围他……12分了,15分了……暂停,再围他……20分了,靠他还来!我们完了!”

#库里##科比##乔丹#

CBA三消息:辽宁错失进攻强援,齐麟能力受质疑,王哲林成防守王
爱国篮,爱CBA,我是洛姐,小伙伴们看完记得点赞!

辽宁队这几个赛季并没有进行太多的引援工作,球队基本还是依靠那些主力球员在打球,不过由于疫情的关系原本在美国打NCAA联赛的张镇麟选择提前回国,这让辽宁队的锋线实力大大增强,并且八一队解散之后,球队签下了他们的主力内线小将付豪,现在付豪已经成为辽宁队中不可或缺的一名内线球员,这两笔引援操作可以说全是通过意外获得的,辽宁队并没有主动签下过其他球队的球员,球迷们应该非常清楚,这个休赛期有一位球员曾经去过辽宁队试训,他就是前同曦队锋线主力乔文瀚。

近日乔文瀚接受了媒体的采访,他将当初在辽宁队试训的细节都透露了出来,根据乔文瀚的说法,他在辽宁队一共合练了两个礼拜的时间,当时他能够跟上球队的训练任务,只不过在试训结束之后,辽宁队在和同曦队谈培养费的时候无法达成一致意见,最终乔文瀚才没有加盟辽宁队打球,此后他又去了山东队试训,并且成功留在了山东队。

这个赛季乔文瀚的表现相当不错,他的投篮命中率排在联盟所有球员中的前列,能够达到61.7%,作为一名锋线球员来说,乔文瀚的进攻能力已经算是非常强大了,在常规赛的前十轮比赛中,他场均出场17.7分钟的时间,可以贡献7.5分、1.6个篮板球、1.5次助攻,这是标准的小前锋数据,说实话乔文瀚这样类型的球员是联盟中每一支球队都需要的。

可能有球迷会问乔文瀚既然那么优秀为什么他不留在同曦队打球呢?这个问题的答案非常简单,根据乔文瀚个人的说法,上个赛季结束之后,他和同曦队的合同正式到期,为了寻求更好的发展,乔文瀚选择离开了球队,可以肯定的一点是现在他在山东队拿到的合同比在同曦队时期获得的要高一些,希望之后的比赛中乔文瀚能够越战越勇。

洛姐觉得很多球员其实个人能力并不弱,乔文瀚的名气虽然不大,但他非常实用,这个赛季加盟山东队之后,一开始乔文瀚并没有获得徐长锁指导的信任,是在常规赛进行到第五轮的时候,他才逐渐表现出了自己的能力,后来乔文瀚的出场时间越来越多,他属于那种只要拿到球就可以攻击篮筐的锋线球员,辽宁队当时要是签下了乔文瀚,在进攻端会有更多的选择,只能说球队当时有自己的考虑。

乔文瀚单打突破得分
第二则消息关于新疆队的小将齐麟,在常规赛第十轮新疆队和北控队的比赛中,齐麟的表现非常低迷,他仅拿到了8分、1个篮板球、3次助攻的数据,也正是这个原因,导致新疆队最终输了球,齐麟现在的能力受到了球迷们的质疑。

有球迷认为现在看齐麟打球不像是一位年轻球员,感觉他的身上缺少了一些朝气,像深圳队这个赛季涌现的几名年轻球员一个个都敢打敢拼,和他们相比齐麟缺少了一些锐气,他在赛场上散发出的是一股中生代球员的气息。

也有球迷觉得齐麟这场比赛在进攻端表现不佳可以理解,毕竟谁都会有手风不顺的时候,但全场比赛他只抢到了一个篮板球就有些说不过去了,作为一名锋线球员,篮板球也是齐麟能够为球队做出的主要贡献,篮板球这个东西和手感无关,完全依靠球员的拼劲。

这场比赛齐麟的表现确实不尽如人意,不管是进攻端还是防守端,他都没有展现出未来球队核心的能力,也许是周琦离队之后,齐麟还不适应现在这样的打法,毕竟他今年才22岁,很多球员在他这个年纪甚至连主力都打不上。

洛姐觉得就从这个赛季的几场比赛看来,齐麟最大的缺点就是个人持球进攻能力太弱,以前有周琦在内线称霸的时候,齐麟能够轻松的找到合适的进攻机会,但现在要打一个人拿球往里打还很困难,希望齐麟能够在之后的比赛中有所进步。

新疆队年轻小将齐麟
第三则消息关于上海队的内线球员王哲林,自从加盟了上海队之后,王哲林打球兢兢业业,这个赛季他是球队中场均得分最高的球员,有了他的帮助,上海队现在以8胜2负的成绩排在联盟中的第五位,值得一提的是王哲林现在是联盟中的防守王。

提起王哲林这名球员,不少球迷第一反应都是进攻能力很强,但防守偏弱,在福建队的时候王哲林老是成为空砍王也正是这个原因,他可能一场比赛能够拿到很惊艳的得分数据,但对手的内线球员表现也不会太差。

但这个赛季事情完全不一样了,王哲林的防守效率值高达88.5,排在联盟本土球员中的第一位,球迷们对他的刻板印象必须要改变了,王哲林绝对不是一个只会进攻的球员,他的防守能力也是联盟中顶级的存在。

可能这就是王哲林想要离开福建队打球的原因,在福建队他基本没有任何提升的机会,即便他能够拿到常规赛的MVP称号,福建队是不可能争夺总冠军的,但来到上海队之后,王哲林除了能够有漂亮的数据之外,还能向总冠军戒指发起冲击。

洛姐觉得这个赛季最被球迷们忽略的球员就是王哲林了,大家更加关注上海队的年轻小将郭昊文以及李添荣,忘记了王哲林才是球队中发挥最稳定的那个人,不过在此前和广东队的比赛中,王哲林的表现还不够出色,这是他之后需要提高的地方。

上海队球员王哲林
这个赛季上海队想要夺冠有好座山需要跨越,首先就是广东队,王哲林必须在和广东队交手的时候打出一定的优势,这样上海队其他球员才能获得更多的进攻机会,此前双方一战已经说明,只要王哲林打不开,上海队就会输球。

还有就是广厦队、辽宁队以及浙江队,这三支球队都是上海队的主要竞争对手,好在等到常规赛第二阶段的时候,王哲林将会迎来一个重要的内线帮手,那就是上海队的大外援冯莱,期待两人联手之后能够打出一些化学反应,给球迷们带来惊喜。#CBA##篮球##体育##王哲林#


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