在这个充满嘈闹的时代里，人越来越缺少安静的心灵。因着担忧、惧怕、压力和忙碌使我们常常无法拥有安静的心灵了。有些人甚至因为心灵不得安静而经常失眠，这些都是我们现代人常常经历的一种光景。但主应许说：“你们得救在乎归回安息，你们得力在乎平静安稳。”然而，在现今充满嘈闹的社会中我们该如何得着平稳的心灵呢？
“我虽坐在黑暗里，祂却成为我的光，指引我方向。”
亲爱的孩子：
很辛苦是吗？很紧张是吗？抓的太紧了！
凡属于你的，没有一样会失去。要记得：我开的门无人能关，我关的门也无人能开。
我给你的是我的担子，那担子是轻省的。既然是我给你的，我就会负责啊，所有的资源，甚至时间都是安排好了的！不要把它换了包装，也不要中途加码，从我的前方撤回来，藏在我里面，那里有安息。
得力在乎平静安稳，得救在乎归回安息。
亲爱的孩子：
很辛苦是吗？很紧张是吗？抓的太紧了！
凡属于你的，没有一样会失去。要记得：我开的门无人能关，我关的门也无人能开。
我给你的是我的担子，那担子是轻省的。既然是我给你的，我就会负责啊，所有的资源，甚至时间都是安排好了的！不要把它换了包装，也不要中途加码，从我的前方撤回来，藏在我里面，那里有安息。
得力在乎平静安稳，得救在乎归回安息。
台风天在休息中经历神，倒也是件美事。
从忙碌的工作中抽离出来，单独与祂亲近。越亲近，越发现祂让我重新得力。
其实，安静也是一门必修课。就像深蓝色的大海，无论表面风浪多大，但海的深处，依旧是平静的。同样地，我无法逃避繁琐的事情，但可以靠着祂，让自己的内心愈发平静安稳。
安静等候，侧耳听祂的话语。
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你们得救是在乎归回安息，
你们得力是在乎平静安稳。
从忙碌的工作中抽离出来，单独与祂亲近。越亲近，越发现祂让我重新得力。
其实，安静也是一门必修课。就像深蓝色的大海，无论表面风浪多大，但海的深处，依旧是平静的。同样地，我无法逃避繁琐的事情，但可以靠着祂，让自己的内心愈发平静安稳。
安静等候，侧耳听祂的话语。
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你们得救是在乎归回安息，
你们得力是在乎平静安稳。
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