真正想要的，没有一样是可以轻易得到的。这就是努力的理由。坚持下去，活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。
人生如茶，需要静心以待，沉时坦然，学会蓄力；浮时淡然，学会沉淀。沉住气，才能成大器。
生活没有一帆风顺，成长需要磨练，逆境正是磨练人格的“最高学府”。只有在艰难困阻中不屈不挠，才能在大风大浪中翩翩起舞。

沉住气，建立规则。
吃定一个男人的秘诀：沉住气

恋爱脑的女生，满脑子都是爱情，以至于忘记了自己，拼命付出，换取对方的怜惜，一厢情愿的厮守，渴求走到白头。

在感情里一意孤行，总是会显得悲壮，是既让人心疼，又让人生气，何必那么自轻呢？在这个世上有什么东西比你的自尊更重要吗？

女人要明白感情不是乞求来的，而是吸引来的，要懂得用自己的人格魅力吸引男人，用自己的高情商和实力留住男人，这才是正确打开方式。

男人和女人之间的相处，没那么神秘，要么是东风压倒西风，要么就是西风压倒东风，就看你怎么去应对了。

女人在感情里的姿态，以及处事方式，直接决定了两个人的结局。想要吃定男人，只靠无谓的付出，是不起任何作用的，只不过是作践自己而已。

不要用自己的青春陪伴男人成长，而是要专注于提升自己，更是要注意相处的技巧，能够沉住气，就是成功的第一步。

男人和女人之间，谁先说出口，其实谁就输了，而女人一定不能自动投降，而是要沉住气，坐收渔翁之利。

保持冷静，适时拉开距离

矜持是女人的标签，展现女人的高贵姿态，女人就不该轻易低头，太过于热情和粘人，只会让男人产生优越感，觉得太容易就得到你的心。

天下好玩的事情那么多，好看的风景那么多，何必为了一段恋爱，就封闭自我，当你太过于盲目，忍不住想要粘人，忍不住躲在感情舒适区的时候，其实并不好。

热恋期的时候，容易看不到其他事物的存在，眼中只有对方的存在，可是靠得太近，容易来也匆匆去也匆匆，失去了新鲜感。

女人一定沉住气，不要允许自己沉溺感情，保持距离，适当拉开距离，让彼此有自由呼吸的空间，往往可以拉近彼此的距离。

两个人的相处，就是不断建立规则的过程，一定不能糊涂，而是要懂得沉住气，保持自己的姿态，男人才会懂得尊重你。

不要透支彼此的新鲜感，而是要懂得拉开距离，感情求的是细水长流，而不是一时的欢愉，延迟满足感，才能笑着走下去。

在他犯错的时候，不要急于原谅

两个人之间的相处规则，是在过程中不断树立的，别人怎么对待你，取决于你怎么对待自己。

一个女人始终要保持原则和底线，有自己的主见，而不是听之任之，失去自己的底线，你若是不懂得尊重自己，男人更是会拿你不当回事。

男人是很容易得意忘形的动物，你若是把他捧得太高，他会一点点踩你的底线，你首先要做的就是给男人树立规矩，让他知道你的底线，你不是好惹的。

男人犯错的时候，有的女人太容易心软了，男人的三言两语就心软了，太容易被哄好，却不知道男人一边哄你，心里一边骂你傻。

太心软的女人，往往下场都不好，你是亲手将主动权让出去的，本来你有理的事情，趁机可以建立规则的时候，你却拱手相让，实在是沉不住气。

做人一定要自己支棱起来，有态度有立场，别人才不会轻易伤害你。

聪明的女人懂得调教男人，给男人树立规则，这样才能一点点收复失地，有自己的主权。

不卑不亢，懂得自尊自爱

陈露讨伐霍尊，其实这里面并没有赢家，只不过是两败俱伤而已，既然霍尊这么不得体，陈露为什么要放不下呢？

陈露让人觉得心疼，却又让人怒其不争，爱得连尊严都没有了，一步步的隐忍和纵容，才换来了如今的被动和一身伤，真的值得吗？

女人在感情里一定要沉着冷静，不卑不亢，有自己的底线，懂得自尊自爱，与其在一段感情里日渐萎缩，倒不如用来壮大自己，要懂得调动一切的资源，宠爱自己，滋养自己，这才是王道。

不要为了男人，放弃自己的事业，不要为了一段感情，就迷失了自我，这是危险的一种状态，当你的世界只剩下男人的时候，若是这个男人不要你，你的世界都会崩塌。

而女人要冷静，懂得为自己谋求后路，要不断建立自我的世界，要练就强大的内心，要敢于突破自我的边界，尝试新鲜的事物，活出自己的姿态，男人才会尊重你，才会高看你。

与其抱怨男人为什么不要你，倒不如练就强大的自身，让你无惧失去，因为无论和谁在一起，你都会幸福，你足够强大和完善。

你怎么对待自己，别人就会怎么对待你，坚定的眼神，不断提升的自律性，开阔的眼界，这都是你拿不走的魅力，而这需要你静下心来，好好修炼自身。

情感寄语：

冲动是魔鬼，很多时候不注重方式方法，你的满腔热情，只能被辜负，沉住气，懂得使用策略和手段，才能练就在感情里的不败地位。

想要吃定男人，真的不必唯唯诺诺，一味讨好，只会让人瞧不上你，更别提珍惜你了。

你要懂得为自己树立边界，建立相处规则，更是要沉住气，专注修炼自己，男人才会懂得珍惜你。

婚姻的问题：出轨后的婚姻还能要吗？
长沙心路情感分析可靠吗？老公外面有女人怎么治

在婚姻里，出轨是一件很触及底线的事情，如果不幸遇到了究竟该怎么处理呢，想挽回要采取什么方法呢，心路情感今天来和大家说一说~
提高自己的吸引力
很多女人结婚之后就不懂得打扮自己，每天就是在家里打扫卫生，可是女人你要知道，在结婚之后往往就是男人在事业上的一个上升期，当男人天天在外面看着衣着性感以及是打扮漂亮的女人，回家之后和你一对比，这样往往就很容易很形成一种心里落差。因此作为女人的你，要时刻保持自己的一个魅力，给自己腾出点时间，精心的去打扮自己，给自己弄一个不一样的造型，相信这样你在平淡的生活中给老公生活上和感觉上的新鲜感，其实这也是增添新鲜感的一种方法，对你挽回婚姻也是有帮助的。
隐藏自己的情绪，不要变成泼妇。很多女人在知道自己的老公出轨，有了第三者之后，会立马找自己的老公大吵一顿、宣泄自己的情绪，甚至可能会带人去找小三的麻烦。其实这样反而会让你的老公产生逆反心理，让你老公更不想和你在继续生活下去。既然你不想和你的老公离婚，那么就不要轻易去挑破这层窗户纸，这样反而对你们婚姻继续存续更加有利。
找到确切的时机
有不少人认为挽回就要打铁趁热，所以当他离开后，就试图以各种方式去联系对方，这是一种极其错误的做法。这样的行为不但没有挽回成功，还增加了对方的反感，所以给予你的只能是更多的冷漠或者沉默。其实分手后，大家都需要一个冷静的时间和空间，让彼此的矛盾降温。当你可以沉住气不找他，让时间慢慢冲淡他之前对你的不满，慢慢想起你的好，这样才能为挽回奠定好的基础。
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