自律的程度，决定了你人生的高度。
吃不了自律的苦，就要接受平庸的罪。
如果你不甘拖延，想停止这样再这样无休止地焦虑、懊悔，想要改变那你应该很适合读这本《成为可怕的自律人》。
当你读完这本书，你一定能有强烈感觉：人生都掌控在自己手上。
摘录了一些书中金句，希望对大家有所启发：#转发赠书三本##突然就活到这个年纪了#
随手转发，随机抽取3位粉丝赠书
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超越常规的思考方式
当你面对一个毫无头绪的难题时，应该怎么快速打开局面？比如转行、提升销售业绩，或者你想结交某个很厉害的人却摸不着门道。
我们的面前，往往有三道门。第一道门是正门，99%的人都在门外排着队，等着入场。第二道门是贵宾入口，家世显赫的名流子弟，从这道门悄悄进入。但是，很少有人知道，还有第三道门。要进入这道门，你就必须摆脱既定路线，沿着小径摸索。
班纳言从小就喜欢读名人传记。后来，他发现这些传记普遍有一个缺陷，就是它们只讲了，这些名人的第一桶金是怎么来的，却没说，第一个金币是怎么来的？也就是，那个具体的第一步，是怎么迈出来的？
班纳言认为，这些缺失的部分，才是这些人成功的真正秘密。想到此处，他心念一动，既然现在所有的书里都没写，那么，为什么不自己写一部？对，就这么办。19岁那年，刚刚上大一的作者，列了一份采访名单，包括比尔·盖茨、巴菲特、斯皮尔伯格，等等。
确定目标之后，就要琢磨怎么行动。其实，完成写书这个任务，无非要做成三件事。第一，怎么弄到采访经费？第二，怎么见到这些人，完成一对一的采访？第三，怎么把采访的内容写成书？
第一步，怎么弄到钱？采访费用大概需要1万多美元。假如靠勤工俭学，一时半会儿根本凑不够。投资？没本钱。买彩票？几率又太低。权衡之后，班纳言参加一个叫《价格猜猜猜》的电视竞猜节目。
换位思考之后，班纳言就发现了一套大多数人没发现的规则。节目的目标不是选最会答题的选手，而是最有表现力的选手。所以，他的目标也变了，在海选阶段，不求做那个最会答题的人。但是，一定要做那个存在感最强的人。
有了这个目标之后，班纳言又做了第二件事。他查看了所有评委的资料，看他们喜欢什么样的音乐，什么样的穿着，最近在关注什么话题。然后，他投其所好，朝着这个方向做准备。
后来，班纳言整天泡在节目后台，跟别的选手打成一片。因为他们的经验最实用。他只要从每个人嘴里，套出一些答题技巧，综合到一起。这就是一份最简洁，也最有效的答题策略。
最后，班纳言赢得了最终的冠军。这笔钱就是他的采访经费。当然，这里面有运气的成分。但我们要关注的是，作者是怎么一点点发现那些被人忽略的规则，并且把一个机会渺茫的小概率事件，变成了大概率事件。
第二个问题，怎么采访到这些人？普通方法通过联系名人经济人的方法明显成功率很低，对待这个问题，班纳言的解决方案很有意思。他不是直接发出请求，而是设计了一套相当巧妙的网络式行动。
你可以把作者的行动，设想成一张网。网的中心，是小班的最终目标，比尔·盖茨。确定目标之后，小班再围着这个中心，把边界一点一点扩大。先搜索比尔·盖茨身边，他信得过的人，再看看这些盖茨信得过的人，他们最紧密的社交圈里，一直找到自己可以联系上的人为止。
在这个信用网络里，班纳言每接近中心目标一步，获得的信用背书就增加一分。等他走到中心时，已经获得了足够的信用资本。
第三个问题，怎么把采访的内容写成书？虽然采访不算特别理想，但是，他的最终目的是采访吗？不是。而是写书，教人怎么迈出成功的第一步。他现在知不知道怎么迈出呢？显然，他知道。虽然名人们没有告诉他，但是，他本人一路的采访经历，本身就是一本教科书。
你从筹集最初的启动资金开始，再到采访费里斯，班纳言其实就已经找到了成功链条中缺失的那一环。那就是，摆脱常规的思考方式，走别人没走过的那条路。
在我们生活中往往会遭遇失败，可即使你最初的目标没法实现，也不要浪费这个为了追求目标而努力的过程。这个过程，很有可能转化成另一种，让你意想不到的价值。
可为什么班纳言遇到的每个人，都愿意帮他？我们从作者的讲述技巧中，提炼出了两个核心要点。第一个要点叫作，惊奇元素。意思是，你的故事里必须包含一个，可以用一句话概括的，让人惊奇的元素。
但凡卖座的电影，都有一个能用一句话概括的惊奇元素。这样你听完之后，只需要一句话，就可以转达给另一个人。这就是作者的故事，为什么能快速在企业家的圈子里传开。
假如你想给自己的故事提炼一个惊奇元素，那么你需要注意两个要点。第一，这个惊奇元素必须是一个能让人兴奋的小概率事件。第二，惊奇元素不能长，必须能用一句话概括。
还有一个要点那就是描写戏剧矛盾。班纳言家境贫困，家里希望他读完大学可以养家。而如果班纳言老老实实听家里的话，就没法实现自己的梦想。但假如去追求梦想，就辜负了家人的期待。这个两难的选择，就是小班遇到的戏剧矛盾。
其实，很多人的故事不够精彩，就是因为，他们仅仅展现了问题，而不是矛盾。只有让读者了解到矛盾冲突，想着想着，同理心就被代入了。人们就会在不知不觉间，和作者产生共鸣。#超常规#
当你面对一个毫无头绪的难题时，应该怎么快速打开局面？比如转行、提升销售业绩，或者你想结交某个很厉害的人却摸不着门道。
我们的面前，往往有三道门。第一道门是正门，99%的人都在门外排着队，等着入场。第二道门是贵宾入口，家世显赫的名流子弟，从这道门悄悄进入。但是，很少有人知道，还有第三道门。要进入这道门，你就必须摆脱既定路线，沿着小径摸索。
班纳言从小就喜欢读名人传记。后来，他发现这些传记普遍有一个缺陷，就是它们只讲了，这些名人的第一桶金是怎么来的，却没说，第一个金币是怎么来的？也就是，那个具体的第一步，是怎么迈出来的？
班纳言认为，这些缺失的部分，才是这些人成功的真正秘密。想到此处，他心念一动，既然现在所有的书里都没写，那么，为什么不自己写一部？对，就这么办。19岁那年，刚刚上大一的作者，列了一份采访名单，包括比尔·盖茨、巴菲特、斯皮尔伯格，等等。
确定目标之后，就要琢磨怎么行动。其实，完成写书这个任务，无非要做成三件事。第一，怎么弄到采访经费？第二，怎么见到这些人，完成一对一的采访？第三，怎么把采访的内容写成书？
第一步，怎么弄到钱？采访费用大概需要1万多美元。假如靠勤工俭学，一时半会儿根本凑不够。投资？没本钱。买彩票？几率又太低。权衡之后，班纳言参加一个叫《价格猜猜猜》的电视竞猜节目。
换位思考之后，班纳言就发现了一套大多数人没发现的规则。节目的目标不是选最会答题的选手，而是最有表现力的选手。所以，他的目标也变了，在海选阶段，不求做那个最会答题的人。但是，一定要做那个存在感最强的人。
有了这个目标之后，班纳言又做了第二件事。他查看了所有评委的资料，看他们喜欢什么样的音乐，什么样的穿着，最近在关注什么话题。然后，他投其所好，朝着这个方向做准备。
后来，班纳言整天泡在节目后台，跟别的选手打成一片。因为他们的经验最实用。他只要从每个人嘴里，套出一些答题技巧，综合到一起。这就是一份最简洁，也最有效的答题策略。
最后，班纳言赢得了最终的冠军。这笔钱就是他的采访经费。当然，这里面有运气的成分。但我们要关注的是，作者是怎么一点点发现那些被人忽略的规则，并且把一个机会渺茫的小概率事件，变成了大概率事件。
第二个问题，怎么采访到这些人？普通方法通过联系名人经济人的方法明显成功率很低，对待这个问题，班纳言的解决方案很有意思。他不是直接发出请求，而是设计了一套相当巧妙的网络式行动。
你可以把作者的行动，设想成一张网。网的中心，是小班的最终目标，比尔·盖茨。确定目标之后，小班再围着这个中心，把边界一点一点扩大。先搜索比尔·盖茨身边，他信得过的人，再看看这些盖茨信得过的人，他们最紧密的社交圈里，一直找到自己可以联系上的人为止。
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如果你不甘拖延，想停止这样再这样无休止地焦虑、懊悔，想要改变那你应该很适合读这本《成为可怕的自律人》。当你读完这本书，你一定能有强烈感觉：人生都掌控在自己手上。
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