如果我们的心能够松弛、包容、不在意、不计较、不攀缘任何外在现象，心就会很坦然地属于自己，此时才能感受自己内在的那份明朗，“吃饭的时候就是吃饭。
睡觉的时候就是睡觉”，随时随处体悟自己当下的真实，不去追忆过去，不去妄想未来，这种当下的真实感受，就是生活的真品味！
一个修行的人，首先就是一个懂得生活的人。对心性的修行是没有空间与时间的限制的，它是无时无刻都可以在日常生活中去实践的。
在行、住、坐、卧与举手投足之间，放下自己的固执、是非、计较的观念，每一个念头都要非常积极地面对自己，这就是修行。
睡觉的时候就是睡觉”，随时随处体悟自己当下的真实，不去追忆过去，不去妄想未来，这种当下的真实感受，就是生活的真品味！
一个修行的人，首先就是一个懂得生活的人。对心性的修行是没有空间与时间的限制的，它是无时无刻都可以在日常生活中去实践的。
在行、住、坐、卧与举手投足之间，放下自己的固执、是非、计较的观念，每一个念头都要非常积极地面对自己，这就是修行。
#减肥等于整容[超话]#
减肥期间是可以喝豆浆的。豆浆属于低热量食物，减肥期间尽量选择低热量食物，以避免热量摄入过多而消耗不了，而对减肥不利。对于豆浆来讲最好是不放任何添加剂的。如果豆浆中加有糖或者蜂蜜等其他物质，就不属于低热量食物，反而成高热量的饮食。减肥期间喝的豆浆最好是无糖的，不加任何添加剂的纯豆浆。另外，即使豆浆属于低热量食物，如果减肥期间喝大量的豆浆，仍然会有可能出现热量超标的情况，所以豆浆在减肥期间也是需要限量应用的。#最有效的减肥方法##减肥小知识##运动就是坚持#
减肥期间是可以喝豆浆的。豆浆属于低热量食物，减肥期间尽量选择低热量食物，以避免热量摄入过多而消耗不了，而对减肥不利。对于豆浆来讲最好是不放任何添加剂的。如果豆浆中加有糖或者蜂蜜等其他物质，就不属于低热量食物，反而成高热量的饮食。减肥期间喝的豆浆最好是无糖的，不加任何添加剂的纯豆浆。另外，即使豆浆属于低热量食物，如果减肥期间喝大量的豆浆，仍然会有可能出现热量超标的情况，所以豆浆在减肥期间也是需要限量应用的。#最有效的减肥方法##减肥小知识##运动就是坚持#
#如何看待黄牛倒卖汽车订单##微博新知博主# 商品供需失衡，或产品力大幅低或高于平均水准，导致价格暴跌或加价都属于正常情况，只要不是生活必须品就行。汽车加价也不新鲜了，任何时期总有那么几款车是加价的。不过就这个事件来说，厂家的政策肯定是有漏洞的，订单可转让导致有利可图，只要有利可图，黄牛就无孔不入，更多不是真正想买车的人加入，加强了竞争，导致买车成本进一步增加。
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