修行是修养仁爱、宽容、谦让、与人为善等等能给自他带来安乐的精神品质，也就是说，要关注其他生命的福祉，并且自觉调整自身行为以让其他众生感到安适快乐。

依靠佛法的正知正见，我们调整自己对人生和世界的态度以及为人处事的方式，从狭隘、僵硬、矛盾重重到宽阔、温柔、和谐圆融。

从伤害自己伤害他人到帮助、利乐一切众生，从痛苦到安乐，从轮回到解脱。

有人不知道怎样印证自己的修行是否有偏差，方法其实很简单：看看你的“自我”是否依然强大，你与他人、与世界之间的界分感是否依旧强烈。

亲密的人之间往往有太多执着，心里会有许多期望和要求，要求对方完全理解、欣赏、领受、符合我们的心意，不然便感觉失落、痛苦。

对亲近的人，我们并不缺少爱，而是缺少宽容和放松。既是有缘做一家人，就彼此珍惜、尊重，不要试图用贪爱去束缚对方，由爱生怨、由怨生恨，枉自荒废珍宝人生。

一一希阿荣博堪布

♤今日大事件：最后一节体育课
☆今日感受：太阳好大，月亮好小
♡今日幸福：曲奇真真真好吃~
♞ 今日痛苦：论文真真真难改（找也是）
●今日提醒：嘴再馋也不要吃凉了的炸鸡（下次绝对不敢了，猪猪已经肚子痛了）
◤今日flag：之后我要着手准备做饭给（和自个儿） 吃了，自己做的最放心
↪今日……噫，好困

今天和领导见了两位投资界的采访对象，听了很多一二级市场的故事，医药行业事关人命，对企业作为的判断难免加上道德尺度。但这位采访对象跟我说，永远不要用美丑、正义不正义，去给一个市场行为下定义，他称这是想浅了且偷懒了。遂一番辩论，又约了下次见面，他说欢迎我扳回一城。这自然是开玩笑，我也不完全认同他的逻辑，但他给我不小冲击，并且这让我非常兴奋，很少采访能让我这么兴奋。
人的智力是差不多的，所谓聪明人也就是相对站得高、见得多，且能独立思考、兼容并纳的人。前两者哪怕难点，后两步也是我应该能做到的，永远不要刚愎自用地用以往的经验观点做一切判断，多听别人的意见，以及思考别人为什么有这样的意见。
btw，毕业后又一年圣诞节要来了。