今天是毕业工作后的第六次发薪日，晚上加班看扫描电镜的时候同事对我说“感觉你很乐天”，我“真的吗？我也还是有崩溃的时候的”。原来每天我都有在快乐的活着，我却自己都没发现。以前的我啊，总觉得读错了专业，选错了导师，以至于硕士毕业后找了份对口的专业进了厂，工作的内容相当烦躁，一直以来我都觉得我是属于繁华大都市市中心写字楼里的人，在想我要是法律专业，会计专业，人力资源专业…就好了，下了班还可以弹弹吉他，可以很“体面”的活着，我甚至都羡慕街头弹唱歌的人，因为我觉得他们在做着自己喜欢的事。于是在上班的同时我疯狂向高校投递简历，毫无疑问，我以自己的文凭和在学校的经历为自己赢得了好几份offer，但最终我都没去，我还留在现在的工作岗位上。虽然大部分的原因来自于薪资不如现职和不想脱离本行，毕竟读了7年材料专业。️后来啊，更多的我觉得生活无非大概就是学会成默，学会责任，学会担当，原来有些事情只能自己懂。我们都是被困在当下的时候最痛苦，所以不要纠结，大步往前走就好了，我们的以后一定会很好很好很好的。我想对自己说，你是教育有方的父母捧出来温柔体贴的好孩子，你不必总是积极阳光快乐向上，只要你没给别人带来麻烦，就不必为自己的脆弱感到自卑，阴天☁️和晴天☀️一样可爱～你也一样！兰因絮果，必有来因，花开花落自有时。嘿，最近有点焦虑的小伙子，慢慢来吧，一切都会变好的，超好，爆好，无限好！！！

当选国际乒联执行副主席，刘国梁：乒乓球属于中国，更属于世界

北京时间11月25日凌晨，国际乒联宣布，WTT 世界乒乓球职业大联盟理事会主席、中国乒协主席刘国梁成功当选国际乒乓球联合会执行副主席。未来几年，刘国梁将参与到国际乒联决策层的工作当中。当选后，刘国梁接受了中央广播电视总台北美总站（传媒在线公司）总经理江和平的专访。

记者：首先祝贺你当选国际乒联执行副主席！你在演讲的时候表达了“中国乒乓·世界共享”的理念，那么你有哪些深思熟虑的想法？

刘国梁：其实这些想法在很早以前就开始有了，在我当总教练的时候，我记得在2013年我竞聘的时候，主题就是“中国乒乓·世界共享”。那时候我就在想，如何让乒乓球这项运动在世界发展，因为乒乓球不能只属于中国，它是属于世界的，只有在全世界发展好了，中国乒乓球的发展才会更好。
随着这几年自己身份的不断转变，跟世界乒乓球沟通和接轨的东西也越来越多，我最初的想法也正在一点点地变为现实。但我觉得现在不管是国际乒联还是WTT，大家共同的目标和愿景都是希望把乒乓球在全世界能够很好地推广和普及，这就一定需要和中国进行合作。

记者：在东京奥运会结束的时候，就有媒体报道说你因为备战奥运会而放弃了竞选国际乒联主席，是这样吗？

刘国梁：对，因为当时需要6月份就报名，也有很多协会找到我，希望我能够去竞选国际乒联主席，自己其实也考虑过，但是后来我自己综合考虑了一下，因为6月份还没到奥运会，我担心这个时候竞选会分心，会影响奥运会，因为要竞选必须提前做很多准备工作，我觉得我最重要的目标还是在中国，是要在东京奥运会上升国旗奏国歌。奥运战略是重中之重，如果在最后最关键的一刻让自己分心，可能会得不偿失。
当时自己也考虑了几个月的时间，来回有一些不同的想法，后来综合考虑还是决定竞选执行副主席，这样把握性大一些，另外也可以通过这4年的时间对国际平台内部的运行机制熟悉一点。
另外我也想在这4年时间让大家了解中国乒协的想法，包括了解我能够为世界乒乓球带来什么。如果通过这4年真正能够让世界乒乓球有所改变，我相信到那时候才是水到渠成的时候，那时候你想做什么样的工作，我相信就会来得更实际自然一点。所以当时我综合了这三方面的考虑，决定竞选国际乒联执行副主席。
乒乓球是我一生最热爱的运动，也是一生的目标，我一辈子都会干这个。从当运动员、主教练、总教练、中国乒协主席、 WTT理事会主席，再到国际乒联执行副主席，一步一个脚印，我希望走得更扎实一点，能够在哪个岗位上都切实为乒乓球这项运动做出贡献。

记者：你前面提到“中国乒乓·世界共享”，你在就任WTT理事会主席的时候也同样谈到这样的一个理念，那么在落实的过程当中，你遇到最大的困难是什么？

刘国梁：如果没有疫情的话，我相信WTT这种赛事体系应该已经有很好的体现了。疫情对于体育的影响太大了，完全打破了以往的备战和参赛的格局，所以我们随时要做很多的应变，但是我们相信疫情终将过去，我们会把这个体系做得更好。
以前世锦赛最多的时候可以有9个单打，后来限制到7个、6个、5个，中国很多优秀的选手没有机会展现自己，所以WTT推的是职业化，慢慢淡化国家和地区协会，让球员以职业的身份去参加。每个球员的付出和努力是一样的，只不过有的球员天赋好，他能得冠军，但其他球员也应该得以展现。我相信这会让更多的孩子看到希望，看到未来。
疫情期间，有一些比赛中国队没有参加，球迷可能会问为什么不参加？一个是我们的护照签证需要时间，另外每个国家的防疫标准也不一样。另外现在的赛事随着疫情也是随时在调整，可能原本你准备的比赛取消了，也可能突然增加一个比赛，就像这次我们世乒赛打完之后，增加了一个新加坡的WTT世界杯决赛，这种情况下我们怎么去参赛，怎么去买机票，怎么去防疫，怎么去办签证，都是非常大的挑战。

记者：这次世乒赛你对中国队有什么期待？

刘国梁：其实什么样的结果我都可以接受，因为在东京奥运会结束之后，我们的目标马上就锁定了巴黎奥运会，一切都是为巴黎做准备的。当然世乒赛我们是需要拿成绩的，但锻炼队伍和拿成绩不矛盾，锻炼不是为了输球，是要在锻炼当中让他们赢球，让他们获得冠军，这样才能够双丰收。比赛一定会有人赢有人输，不管输输赢赢，收获是最重要的。
#刘国梁当选国际乒联执行副主席#

除刘国梁成功当选国际乒联执行副主席外，当日国际乒联代表大会还宣布，来自瑞典的佩特拉·索林当选为国际乒联第八任主席。她也成为国际乒联自1926年成立以来第一位女性掌门人，也是目前奥林匹克大家庭的四位女主席之一。

今天，想给大家讲一个很感人的故事。

有一群人，用人工智能拯救了 4765 次自杀 。冰冷的技术自此有了温暖和善意。我想他们才是#真正的中国键盘侠# 。

很多人应该还记得网友@走饭 吧？

九年前，她在微博发出了一条自杀意向的微博。大家接力转发，报警、互助，但还是晚了一步。警方宣布，这个被抑郁症折磨的女孩遗憾地离开了这个世界。

根据 WHO 发布的最新报告，自杀已经成为全球 15～29 岁青年人的四大主要死因。因自杀而死的人超过了疟疾、艾滋病、乳腺癌、战争和谋杀。

而自杀者往往都会发出预警。就像走饭一样，其实早在几个月前，她的微博里就已经发出了求救信号。如果我们能发现的再快一点点，一条年轻的生命或许就可以被挽救。

有人决定真的做些什么，网络救人，成为真正的「键盘侠」。依靠 AI 机器人（人工智能）和专业志愿者，兜住那些想要轻生的生命。

如果你打开走饭的微博评论和一些心理疾病相关的树洞，你会发现他和很多逝者的微博正在成为负面情绪的「树洞」，或者说，某种意义的轻生聚集地。

这些在树洞里留言的人被称为「树洞宝宝」。

这是很多自杀行为的特殊之处——容易出现模仿和传染。整个过程就像是一场传染病，巨大的压力、困难、心理疾病下的群体会成为「易感人群」，而此时如果再有类似经历的人真的选择自杀，自杀的病毒将会立刻加快传播速度，让本就濒临崩溃的人群更倾向接受以自杀为解决方案。

「自杀学之父」爱德温·史纳曼就曾经估计，每一人自杀死亡，至少会影响 6 个自杀者的亲友。

如果他们的求救信号可以被更早听见，是不是就能够挽救一些生命？

人工智能学者黄智生决定试试看。

在他的想法里， AI 机器人可以定点监测几个树洞，探测到高危险的树洞宝宝，随后尽快接入人工救援。这也许就能把救援之网织得更密一些，不至于等到微博转发出热度才能联系警方救人。

2018 年 7 月，树洞机器人 001 号上线，同一天「树洞行动救援团」成立。

机器人和真实的志愿者联起手来，键盘侠小队成立，一场自杀狙击战正式开始。

寂静的深夜，往往是抑郁自杀情绪的高点。这是树洞救援队的后台，机器人此时正在一刻不停地工作。

第一步，搜索。机器人在微博中找到大型树洞。确定哪些是自杀倾向留言很多的地方。走饭、已去世的名人都是他们的重点关注对象。

第二步：判断。根据树洞留言中提到的负面情绪、自杀意愿、实施自杀的方式和具体日期进行组合，从 0～10 判断用户的自杀风险等级。

第三步：转交人工。树洞救援团的志愿者会给树洞宝宝发私信。努力把他们从树洞里打捞出来。

这是一张人工智能编织的大网。目前树洞机器人已更新到 013 号，可以剔除 99% 的无关信息，数据抓取准确率提升到 83%。精确的机器和温暖的人心互相接力，拼尽全力把摇摇欲坠的生命托起。

从技术上看，这条救援链路通畅顺利。而实际上，困难远比想象中多。

机器人从海量信息中「打捞」出高自杀风险人群，AI 的工作到此为止。之后的工作都依赖人工完成。这是能否真正救援成功的关键。

团队的志愿者中有非专业的爱心人士，也有专业的心理咨询师和医疗人员。

李非洲就是其中的一位。作为国家二级心理咨询师，他每天用上班路上的一两个小时参与救援。为了沟通的及时性，团队会以 5～6 人小组的形式进行营救，保证一直在线。每逢节假日更加忙碌，这时候的高风险留言往往陡增。

想要与树洞宝宝建立信任，第一句话怎么说尤为关键。

被询问身份时，李非洲会坦诚地介绍自己是志愿者，但有的树洞宝宝对外界的接近保持高度的警惕。

小 A 是李非洲记得很深的一个年轻人。他对于试图阻止他自杀的人非常抗拒，「你甚至不能对她问好，一旦发现你试图阻拦她，立即拉黑。」而与此同时，小 A 的自杀风险正在急剧上升，出现了变卖物品等等高危行为。

为了劝说他，李非洲只能另辟路径。看到小 A 在微博出售自己的二手物品，他就以买东西为切入点，以买家的身份获得了地址和联系方式。尽管万分谨慎，但李非洲最后还是因为表达关心被拉黑了。所幸他有小 A 家人的联系方式，还可以继续保持联系。

直到有一天，李非洲发现小 A 发布的轻生内容正在越来越具体。他当即意识到了其中的风险，紧急联系了小 A 的家人。果然，小 A 已经离开家，正在实施自杀的路上。

幸亏李非洲及时预警、家人快速行动、警方高效配合，小 A 被及时找到，也开始了抑郁症的治疗。

一条年轻的生命转了个弯，又重新回归了正轨。

一个残酷的现实是，小 A 这样营救成功的例子并不多，对树洞救援队来说，一旦干预失败，他们要面对的就是死亡的代价。

海量留言里，遇到每一个树洞宝宝都是随机事件。一个晚上的时间志愿者只能干预 1～2 个人，能最终救助成功的，更是只有一小部分。

好几个成员心里都压着那次痛苦的失败。

那次，救援队看到了一则烧炭自杀的预警，他们立刻紧急组建营救小组，大家轮流做心理疏导。而就在大家都以为事情迎来转机的时候，女孩最后还是选择了自杀。所有的努力不过让女孩多活了 47 天。

这种无力感几乎总是和救援相伴相随。发起者黄智生曾在采访中表示，不想也不敢发现更多有自杀意念的人。由于人力、物力的限制，团队只能优先处理风险等级 5 级以上的案例，但自杀风险低于 5 级的人其实也可能存在危险。

「人到底有没有选择死亡的自由？」

救援队总被问到这个问题。

发起者黄智生曾经发过这样一条微博：「我们阻止自杀，并非在干扰人选择自己死亡的权力，而是希望他们放慢脚步，不要轻易选择死亡这样一个不可逆的生命过程。尤其，不要在抑郁症等情绪化状态下贸然决定。」

也就是说，对树洞救援队来说，拯救生命一直是最大的伦理。

这也成为很多志愿者坚持下去的动力。一种强烈的不忍支撑着他们。就像志愿者李非洲说的：「看到一个活生生的生命，在讲自己生命即将终结的故事，我真的非常不忍心，想做点什么。」

树洞计划最初只有几个人，现在团队已有 600 多人，是全世界唯一一支对轻生者主动救援的团队。

至少对于那些内心深处渴望获救的人来说，遇到树洞救援团队是幸运的。

截至目前，树洞行动救援团已经对超过 14617 人（次）提供了帮助，阻止超过 4765 次自杀，拯救了上千人的生命。

「网络上偶然的联系，会有一些必然的神迹。」

树洞救援队的大家一直坚信。#人工智能拯救自杀#