今日体重：53.5公斤

初始体重：76公斤
昨日体重：53.0公斤

本周目标：就这样吧

就这样吧…外卖长肉神器[笑cry] 不过忙起来再自己做饭就很烦躁，最近几天事儿比较多，主要心事也多
每天想的事太多，我觉得人吧身体累点更好…
心累，会更烦！想东想西…这毛病什么时候能改改

今日饮食：
早饭：吐司
午饭：米线
晚饭：水饺➕汤圆➕炒的土豆（我也不知道自己抽了还是怎么了，这土豆切的哈哈哈）
加餐：奶茶
虽然最近体重涨了，但整个人都没啥太大波动[笑cry]
可能最近心累的事太多，所以体重不体重不重要～
每天还是该吃该喝喝～按以前到这个点了可能就开始控制饮食加运动了～

再等等吧～忙过这段时间！下个月回家了再说吧
这半年过的很充实，学了很多…感觉自己天天处于紧张的状态，每天都在思考各种事
不过好在学到了很多～也清楚知道自己承受能力在哪里！自己现在的能力是多少！
回去整理整理！继续干！#十一减肥打卡#

2021年11月26日，应到138人，其中学生110名教职工28名（老师20名，厨师2名，保安6名）实到138人，学生110名，教职工28名。菜单：馍馍菜。主要食材消耗：鸡肉8.6公斤249.4元，面20公斤76元，油3.7公斤51.8元，蔬菜：土豆25公斤100元,玉白菜5公斤40元，辣椒1.5公斤21元，皮牙子2公斤10元，调料10元。共计支出：558.2元，人均支出4元。今天的结余-10826.3元。 https://t.cn/EX9TW7k

补发

漾濞彝族自治县富恒乡中心幼儿园2021年11月16日采购入库公示：
米29斤×3.2=64元，排骨10斤×16.5=165元，洋芋9斤×2=18元，胡萝卜7斤×4=28元，红椒6斤×5=30元，玉米籽6斤×10=60元，芋头19斤×4=76元，后腿肉20斤×15.5=155元，韭菜花6斤×4=24元，白菜3斤×2.2=6.6元，粉条2把14元，洋葱6斤×3=18元，藕12斤×5=60元，青菜3斤×3.5=10.5元，鸡蛋1板24元，番茄5斤×5=25元。免午共计支出:961.9元。