【 丘丘平平无奇有些无聊的日常plog.08】
周一的晚上就吃点简简单单的吧[春游家族]
先点一杯益禾堂新出的重磅橙霸，再开一瓶冰啤酒，最后打开三盒捞汁海鲜，把囤好的新剧打开，快乐的工作日夜晚就开始啦[开学季]
益禾堂这次的重磅橙霸感觉一般般吧，也不是说不好喝，就是更喜欢之前的花果山，口感更好而且水果也很多~
捞汁海鲜一直都很爱吃，不过这次有点踩雷- -，感觉鱿鱼花不太好吃，太硬了，吃起来很痛苦……
鱿鱼脆骨倒是一如既往的好吃，脆脆的很有嚼头，一盘下来还意犹未尽[憧憬]
#城市味蕾战##美食种草大赛##心动探店挑战##茶丘丘[超话]#

如果身体寒湿重，必须严格控制饮食，同时辅以中药散寒、化湿。
首先要忌口，反季的生冷瓜果，特别是西瓜、香瓜、哈密瓜，这些瓜类的都是寒凉之性，一定要少吃，它会阻碍脾胃阳气的化生，会阻碍脾胃对水、湿、浊的运化。同时，刚从冰箱里拿出来的冰啤酒、冰饮料，都要严格的控制食用。还有海鲜类，比如螃蟹、海虾，都属于寒凉之品，要严格忌口；肥甘厚腻的肉类，会阻滞、阻碍脾胃生化之气，也会影响寒湿的运化。

关于淋证，郑钦安在《医理真传》《医法圆通》都有论述。认为是“邪念一萌，精即离位，停滞精道”，久郁化热，成为病理产物。

这种理论，不要说“科学”难以接受，就连编著者——名医唐步棋先生都觉得难以置信。

但是我却认为郑钦安先生一语中的。“败精瘀浊”是现代各种肾，泌尿系统，代谢性疾病的根源所在。

比如尿酸高导致的痛风，为什么不能吃海鲜，肉类，浓汤，豆类？因为这些都是高蛋白高营养的食物，肾中坎阳不能化解，另外加上欲望的驱使，“败精瘀浊”更加堆积，久而化热者，则成痛风。

海鲜加冰啤酒，痛风发作更快，是因为冰啤酒更伤肾阳。

化热导致另外一个问题是尿酸性的肾结石。

至于治法，郑钦安也说的非常清楚：大助元阳，鼓之化之，气化行而精气畅。化热者，当先清热利湿，但不能少了化精化气之品。

最后，我再补充一点：淋证，当以正心为前提，养我浩然之正气。 https://t.cn/R2Wxntj