#秋冬鼻塞有哪些缓解方法#

在经历厦门一天轮换春夏秋冬四季式的降温，我，“喜”提一枚只鼻塞娃。睡梦中胖Ｃ因为无法呼吸哭闹不止，我只好竖抱着她睡觉。#母婴消费宝典##双十一养娃囤货清单#

换季对别人来说是季节变化的精彩，但对家长来说就是疾病突袭的“大敌”。逃不过的娃生病，简直身心俱疲。

好在我家只是鼻塞，去年经历了2次。一套通鼻方法操作下来，娃终于睡得沉稳。

儿童鼻塞影响睡眠，可以用这三个办法：

1、尝试将孩子竖抱起睡觉，等孩子稳定后上半身抬高30度左右，半卧位睡。这个方法，适合大龄儿童。小月龄可以试试用毯子垫高宝宝的上半身，注意是上半身，不只是脑袋。

2、用海盐水滴冲洗鼻腔。这个适合鼻塞严重，有脓鼻涕情况。

3、可以开加湿器，增加屋内湿度。鼻腔堵塞，也有可能跟空气干燥关联。

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#稻鸭原生的鲜活奥秘# 、#双十一养娃囤货清单#
我最近在为宝宝们挑选天然健康又美味的零食路上，又发现了一枚宝藏！先卖个关子：你们听说过稻鸭米吗？就是不使用农药和化肥，让可爱的胖鸭子吃掉稻田的杂草虫害，鸭子的运动刺激水稻成长，鸭粪作为养分达到自然生态循环孕育出的稻米。想象一下那画面：乌苏里江无人区水源灌溉下北纬 45 度的黑土地，昼夜温差大，让稻米积累自然精华，天然可循环的培育下鸭稻共作，粒粒饱满的稻米晒足100天太阳～哇哦！是不是很酷！？这样有营养有天然的稻米再经过细致研磨➕低温烘焙，制作出的零添加米饼，真的是爱了～那酥脆的口感，散发着大米的芳香，内有小袋包装，非常小巧方便随身携带，随时和小朋友们一起分享。我和孩子们每次打开盒子都会吃到停不下来！给孩子选零食，当然要像我这样不将就，选择：科学，专业，天然，健康，幸福的！你们懂的！双十一，冲鸭～ https://t.cn/RJyHBs6

#德国虹宝果泥# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][半星]
我家涵姐就是一枚超级小吃货！每次带她出门，必会撒娇说“肚子饿，想吃东西”！所以我日常出门都必定备上一些小零食和酸奶！今天给大家分享一款果蔬泥，也是涵姐钟爱的有机果泥

它是德国进口高端果泥！无添加色素、香精、富含膳食纤维，还可以促进孩子的肠胃蠕动！包装经过低温巴氏灭菌，孩子吃得更放心！它是由注册营养师搭配，所以在营养均衡方面会想得更周到！

有好几种口味可以选哦
红甜菜西蓝花苹果泥
橙子香蕉小米泥
西柚燕麦梨泥
针叶樱桃桃子苹果泥
西梅梨泥
树莓蓝莓蔓越莓苹果泥

都是纯天然蔬菜，一滴水都不加水果泥！涵姐每个口味都好喜欢痴果然是小吃货一枚！

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