大家好我是辣妈田秋梅
最近北京两天很冷，
但美了心里很暖
最近接待外地的粉丝特别的多，
北京的疫情也得到控制，
来院的找我手术、面诊的粉丝都陆续排上了，
很感谢大家对我的认可。
在这里我还是啰嗦一下，
咋们手术前一定要面诊、沟通、大胆告诉我你们的诉求
我会根据你的五官，轮廓来给你设计专属于您的私人定制.
打造属于你的高级美！
https://t.cn/A6ME7TNn

#减肥餐[超话]#
瘦了50多斤的我.有话说~
我是为什么想减肥，不是身体不健康也不是受了打击，我身体一直很好我就是想在我儿子读书前瘦下来当个辣妈~就这么简单~

去年过年的时候我还咨询过一款减肥产品的，叫什么瘦瘦包，后面我就网上各种查关于瘦瘦包的一些问题，我记得要按照他的食谱来，不然就不行，而且我记得还分几个疗程。后面我就想：按照他的食谱，还不如自己先试试饮食减肥。

我真的很庆幸我没有一股脑的去买减肥产品，靠自己饮食瘦了下来，我也没想到我能成功，我也不知道我原来是个这么能坚持和自律的人，真的是减肥后：我才重新又认识了一下我自己。

减肥两百多天，每天都有记录，一天都没有落下，外出饮食和偶尔吃的零食全部记录了。

我刚开始减肥吃过两次还是三次的水煮菜，真的很难吃，后面再也没有吃过水煮菜了！劝各位减肥的姐妹不要尝试水煮菜，又难吃又没营养的！我也记得我第一个月减肥试了试不吃晚饭，我就是为了看掉称快不快，第一个月有十天没有吃晚饭，但是！！！掉称还是一样的速度，并没有很快，所以从此以后，一日三餐必须吃。

我减肥这么久，大姨妈一直正常，我吃黑芝麻丸是因为我产后脱发，没减肥前发际线一圈都掉光了，当时差点吓哭我，本来后面没怎么掉了，我去染了个头发又开始掉了，所以后面开始吃黑芝麻丸的，希望坚持吃能对我有帮助~

最后说一句：干净健康的饮食真的会瘦，瘦了真的好看~
瘦了原相机拍全身照都很好看~

#减脂餐食谱[超话]#
瘦了50多斤的我.有话说~
我是为什么想减肥，不是身体不健康也不是受了打击，我身体一直很好我就是想在我儿子读书前瘦下来当个辣妈~就这么简单~

去年过年的时候我还咨询过一款减肥产品的，叫什么瘦瘦包，后面我就网上各种查关于瘦瘦包的一些问题，我记得要按照他的食谱来，不然就不行，而且我记得还分几个疗程。后面我就想：按照他的食谱，还不如自己先试试饮食减肥。

我真的很庆幸我没有一股脑的去买减肥产品，靠自己饮食瘦了下来，我也没想到我能成功，我也不知道我原来是个这么能坚持和自律的人，真的是减肥后：我才重新又认识了一下我自己。

减肥两百多天，每天都有记录，一天都没有落下，外出饮食和偶尔吃的零食全部记录了。

我刚开始减肥吃过两次还是三次的水煮菜，真的很难吃，后面再也没有吃过水煮菜了！劝各位减肥的姐妹不要尝试水煮菜，又难吃又没营养的！我也记得我第一个月减肥试了试不吃晚饭，我就是为了看掉称快不快，第一个月有十天没有吃晚饭，但是！！！掉称还是一样的速度，并没有很快，所以从此以后，一日三餐必须吃。

我减肥这么久，大姨妈一直正常，我吃黑芝麻丸是因为我产后脱发，没减肥前发际线一圈都掉光了，当时差点吓哭我，本来后面没怎么掉了，我去染了个头发又开始掉了，所以后面开始吃黑芝麻丸的，希望坚持吃能对我有帮助~

最后说一句：干净健康的饮食真的会瘦，瘦了真的好看~
瘦了原相机拍全身照都很好看~