午饭，妈做的红烧带鱼、爆炒鸡心、酱香片肉好吃到爆表。爸买的白酒也好，绵软、醇厚，小酌三杯，竟一觉睡到月朗星稀。冬季昼短夜长，我奢侈的辜负了半日时光，睡得真饱。此刻家人俱已入睡，我扭亮台灯，窝在沙发里看闲书。窗外是凛冽的寒风和万家灯火，室内是家人温暖的鼾声、淡淡的茶香和深夜未眠的我。明天同事的女儿将要出嫁，今夜对他而言定是一个无眠之夜。

#广西天气# 【广西秋高气爽 昼暖夜冷 温差最大18℃！】今天晚上到27日，全区多云到晴，其中百色市局部有小雨。各地最低气温：高寒山区1～6℃，桂北7～11℃，桂南12～16℃。

森林火险气象等级：沿海地区4级，高火险；其它地区3级，较高火险。

南宁市：今天晚上到明天白天，晴天间多云，东北风1～2级，最 低气温13℃，最高气温24℃。

28日，全区多云到晴。各地最低气温：高寒山区2～7℃，桂北 8～11℃，桂南12～16℃。

北部湾海面：今晚到明天，多云到晴，偏北风5级，阵风6级； 27-28日，多云到晴，偏北风5～6级。
合浦到东兴沿海各地台风警报站，所挂的强风信号一号风球不 改变。

第一次全国自然灾害综合风险普查口号标语宣传：人人支持风险普查　家家共享美好生活

《难经》四十六难云：“老人卧而不寐，少壮寐而不寤者，何也？然：经言少壮者，血气盛，肌肉滑，气道通，营卫之行不失于常，故昼日精，夜不寤也。老人血气衰，肌肉不滑，营卫之道涩，故昼日不能精，夜不得寐也。故知老人不得寐也。”治疗失眠需通利营卫之道，故用丹参、川牛膝活血之品，丹参活血而养血，川牛膝活血而引虚火下行，以利神魂潜藏之性。

#中医[超话]##中药##失眠#