日期：2021-11-25
书名：《见识》
良言佳句：凡事三思而行，不要想到什么就说什么。这其实是教导我们为人做事要迟重要，多动脑筋，不要毛毛躁躁，这其实是现在很多人的通病。
对人要和气，但不要过分狎昵。很多时候礼数有加，但保持距离是朋友之间最好的交往方式。
相知相素的朋友，应该用钢圈箍在你的灵魂上，可是不要对每一个泛泛的新知，滥使你的交情。
阅读时长:30分钟
备注:day25

#丽人文献分享#【做完雅萌/热玛吉/热提拉后，皮肤要等多久才会看到效果？】 收到了这么个问题，雅萌到底是不是一直要坚持，是不是得停了在用？ 到底用多久皮肤才能达到一个最好的巅峰， 然后这个巅峰可以维持多久？

看到了这么一个有关射频（医美名称“热玛吉”，射频也是雅萌主要科技之一）的文献， 发现其实做完射频3个月后皮肤才能达到最佳状态， 所以1-2个月效果还不是最明显的。 研究对象为47-62度女性，每2周做一次射频， 一共做3个月（6次）。

当做完这6次射频后（3个月后）， 这些女性的皮肤紧致提高了30-35%。 而停做3个月后（也就是一共6个月后）这个数字则翻了一倍多，紧致度提高了70-75%，胶原蛋白也比刚做完提高要超出一倍 ， 说明停用还是会继续生效。

射频不是马上生效的原因可以来自于它的紧肤原理。 射频用热能来重组胶原和弹性蛋白， 所以当皮肤在治疗期间， 胶原等级会下降->上升>下降>上升，直到治疗停止， 皮肤胶原蛋白稳定再生，达到一个顶峰（一般3-6个月， 看你皮肤的恢复力）， 然后开始缓慢下降。 一般效果维持半年到2年不定，看你的年龄和本身基因， 是一个比较长期的抗老医美技术。

雅萌比专业热玛吉的好处在， 雅萌还加入了微电流和红光LED能瞬间的提升皮肤。 可雅萌由于是家用仪器能量小，肯定没医美热玛吉来的效果强烈，但是每天用用3个月后也能达到效果。 我的建议是， 过了3个月后就不要每天用了， 因为胶原蛋白的重组也是有个度， 当皮肤已经到达了巅峰， 再去破坏-重组也不会变得太好。 可以用3个月， 停用3个月，再用1个月来维持效果。

今儿需要这句，与其期盼着你的下一个假期什么时候来，不如开始一种你不需要逃避的生活。

自挂东南枝的咸鱼，萝卜干和香肠，一路走过来，满满的烟火气，父母那辈人也许是最好的优点不想我们要那么多人生的意义，就是低着头向前走。任何问题，好像都可以用一顿好吃的安慰到。

辛丑牛年，农历十月二十一。

#记录生活[超话]##旺盛的生活欲望需要充电##愿你遇到的人都是温暖的##日常治愈瞬间##我来不及关心人类只关心每一个人##烟台[超话]# https://t.cn/RJq0nK3