运动是我们生命的本源，我们爱生活，更应该爱运动。

平常在剧烈运动后总是会遇到一个问题--鞋子会很臭。

为什么鞋子会臭呢，其实主要原因在于你的双脚本身已经感染霉菌(俗称香港脚)，也就是霉菌。它才是是发臭的主要来源，和鞋子无关。

所以，要除臭有两种方式，一是想办法减轻鞋子的除味，二是先去除你双脚的霉菌，让它远离你的双脚。

我们可以选择打完球之后抽出鞋垫，放在干燥处晒干。

太阳的紫外线有着杀菌的作用，另外并且球鞋晒干之后可以让汗充分挥发，减少发臭的可能。（另外将食品干燥剂和樟脑丸放入球鞋中也是降低球鞋潮湿的好方法）

我们平常喝剩的茶叶也能包起来放入鞋中，也有除臭的效果。

还有就是可以花点钱购买鞋袜除菌除味喷雾，效果显著，喷雾中的青蒿，艾叶，红花能有效抑菌防臭。

晚上用棉花沾酒精处理法，每晚临睡前，用棉布蘸少许酒精，均匀地抹在刚脱下的球鞋内，待第二天早晨干后再穿。就是用棉花沾酒精放在运动鞋中，利用酒精的易挥发性，带走运动鞋中的臭味，如此坚持两周后，鞋就不会发生臭味了。

出生年：1996
身高：177
职业：电商主播
收入：15w
学历：大专
星座：射手座
现居：江苏省 连云港市
车房：无房无车
婚史：未婚
自我介绍：性格：比较体贴，会心疼未来的那个她，属于工作狂，如果你能跟我在一起，我会把你宠上天
爱好:爱看书，爱运动，爱唱歌，更爱未来的你
择偶要求：年龄区间:20-30，身高区间:159-177，年收入不少于:5w，期待你善良体贴，三观一致。。

#No complaints,be happy#
玩的吃的是放纵了好多呐
昨天是甜品超超超标的一天
结果今天依然奶茶甜点 外加烧烤
不知道接下来的一周我能不能顺利度过[允悲][允悲]
求d哥别光临www球球啦
晚上就是养生女孩儿 泡脚爱了爱了
今天也是好好运动的一天呐 腿酸[二哈]
要能坚持运动呀！
发现有好多自律且爱运动的小哥哥
下午实验室小伙伴一起去割水稻啦
晚上一起聚餐[给力][awsl]