ꫛꫀꪝ │唯蜜.♏️
✨小儿肝火旺的处理方法
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1、对小孩子的零食加以控制，少吃红烧和油炸类等容易引起上火的食物。学龄前小孩一定少吃诸如花生、瓜子等带果壳的食物。在夏天不要让小孩子过多喝冷饮。
2、多给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆味甘性寒，清热解烦，能清凉解毒，对心烦意乱、脾气暴躁的小孩最为适用。
3、多给孩子吃些清肝火的蔬菜：比如芹菜、苦瓜、茄子、茭白、白菜等蔬菜。
4、多让孩子吃些新鲜水果。荸荠：果汁丰富，其性微寒，对于心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的小孩非常适宜食用。 　
5、梨和柚子：味微酸，其性寒，其特点是能清润肝肺，除能清热外，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜

#小钰[超话]#
✨ 小钰夏季赛应援公告✨
「灿若星辰，唯你一人」

发放场次：6.3上海场次发放，不用预定，可以直接到现场去领取，先到先得。
其他场次未定，后续会另行通知，请大家持续关注[兔子]
领取条件：小钰粉丝即可
感谢： @-YUAN早花- 的画稿

感谢：@爱吃糖的可乐少女July @无脚鸟林橙阿 设计
图源来自 @小钰_Hilda
❗ 本次应援禁止丢弃禁止二次贩卖❗

转发本条微博抽五个 仔邮寄五份应援，邮费自理，抽到黑粉重新抽。 https://t.cn/Ai0CPV2D

✨唯蜜瘦✨健康塑型小常识：
早餐不吃 一天白减
真正的减肥不是减体重 是减围度尺寸
真正的减肥不是减脂肪 是减毒素垃圾
脂肪只是来包裹毒素垃圾 防止毒素垃圾侵害身体的 脂肪多就因为毒素垃圾多 脂肪多了就肥 肥就是油 油很轻 不压秤 但是占地方 懂了吗？
减重不是减肥的唯一指标 内脏脂肪的分解、疾病的解决才是唯一减肥的出路
减肥的亲们：记得每天要吃早餐！ https://t.cn/RghOMBP