当我谈跑步时，我谈些什么

作家杨熹文说二十几岁，我在跑步机上只得到身体上的好处，三十几岁，才在跑步中得到了精神上的收获。

我在24岁之后，是不去记忆年龄的，每逢表单填报年龄都要计算，对年岁增长有惶恐。20年3月初在一次献血后意外短暂失明10-15分钟，视野渐渐清晰后，当晚已不省人事，失明带给我的恐惧是我此生从未体验的，也得源于这件事，我选择开始跑步，在年纪20+的尾巴开启了一段心智成熟的跑程。

随着跑步时间越久，年龄增长于我而言，不再惧怕。纵使我30+40+到来，也会觉得当下就是最好的年纪。

谈到跑步，我跑步从来不为卡路里的目标，若非要牵扯到卡路里，大概就是画张大饼，想想自己四五十岁的时候还可以享受美食不用控制摄入，也不用担心体重增长带来的烦恼，大抵也很美妙。向来也很随性，不为一定跑到几公里，日常工作也忙，得空就跑，甚至忙到周末才跑。

跑步，只为得到那一片刻的自我理解和自我接纳。在如此短的跑者生涯里，我竟能得到精神上的收获，想来自己悟性倒也高。

我也不喜加入跑团，更喜欢的是独自一人，大概本性好独处，又或思考必然孤独，每每纷扰的生活或工作带给我疲乏感时，寻一间隙时间跑步，享受独处但不孤独，这是我汲取能量的渠道。

这一刻里，没有落后，没有领先。

在命运为我安排的属于自己的时空里，一切都准时。

人到了特定的年龄阶段，不用别人劝，就会自动去找这个年龄段应该使用的东西和应该过的生活方式。比如我，二十几岁的时候，那也是不知冷热为何物，冬天穿人字拖，夏天戴棉帽子（造型需要）的人物。

可年龄进入不惑开始，我自动自觉地买了各种各样养生和保健物品。

图中的羊毛护膝和羊毛护腰就是最近刚买的，护膝避免膝盖疼痛，护腰保护腰肌劳损.......

这样我还能坚持一阵在上海零度左右的冬天里穿单裤，以及羽绒服里穿体恤的造型需求。

[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][笑cry][笑cry][笑cry]

这个周末，是全家宅家的周末，爸爸陪奶油午休，我陪姐姐看书，顺便拍了一组好物。

近期想了很多事情，想起二十几岁的自己，很长一段时间沉迷于看《心经》看《佛经》，那会看的云里雾里，但后知后觉，那些书对我的帮助很大，让我对很多人事物都没有执念，人生不过如此，都是匆匆走一遭，按照自己的心意活，其他的，我们都难以改变。

观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。