【#研究称多做家务可提高记忆力#】据英国《泰晤士报》报道，一项研究发现，多做家务有利于保持敏锐记忆力。洗洗涮涮、整理床铺、收拾房屋和烧火做饭等简单家务劳动与包括窗户清洁去尘在内的繁重家务结合在一起，似乎能让人们的身体保持更好的状态。#多做家务的人身体状态或能更好#。研究人员说，这一联系与65岁以上老人在工作或休闲时间里所从事的其他体力活动无关。这篇论文发表在《英国医学杂志·公开》期刊上。（参考消息）
【今日数字报导读 | 中俄联手！】打开手机听报纸，天下风云掌中看。
刚刚发生的全球重大新闻，都在今日出版的《参考消息》数字报。小编为您挑选五大看点，其中就包括标题提及的内容。
1.中俄同声质问美英澳！
“内容苍白。”“没说一点正经事。”“他们根本就没有答案。”俄罗斯常驻维也纳联合国代表26日对美英澳“火力全开”。当天，俄中两国外交官在国际原子能机构理事会增设议题，专门讨论了美英澳核潜艇合作所涉核材料转让，随后还召开了联合记者会。中俄质问美英澳的具体情况究竟如何？两国联手释放了什么信号？（详见第2版>>）
2.日本如何评估中国军力？
日本防卫省下属的智库26日发布《中国安全战略报告2022》，对中国军力进行了评估，并称中国正力争到2050年获得赶超美军的能力。日本如何评价解放军的“一体化联合作战”能力？它还重点关注哪些领域？（详见第8版>>）
3.奥密克戎变异毒株为何令人担忧？
奥密克戎拉响全球警报，各国纷纷采取旅行禁令和其他防御措施，全球股市和油价大跌。今天的《参考消息》数字报头版和6版均对此进行了关注。小编在这里给您推荐的是一条科技稿。奥密克戎为何令人担忧？它最终会取代德尔塔吗？我们能够阻止其扩散吗？这篇文章全都讲清楚了！（详见第7版>>）
4.美国版“双十一”，大打出手的场面没有重现！
在中国“双十一”结束后不久，美国也迎来了自己的“黑色星期五”。商场的顾客数量较平日明显增加，但没有多到之前“黑色星期五”那种人们为争夺热门产品而大打出手的程度。今年的“黑色星期五”遇到了什么问题？（详见第4版>>）
5.为什么大部分飞机涂成白色？
不知道您有没有注意到，我们平时乘坐的客机多数都是以白色为主要颜色。如果是对一切都充满好奇心的孩子，恐怕就要问“为什么飞机不能五颜六色的？”这篇文章从安全性、经济性等方面给出了解答。下次如果孩子问起，您就可以给出“标准答案”了。（详见第7版>>）
即日起，凡订阅2022年《参考消息》数字报，立赠2021年9月至12月数字报阅读权限。https://t.cn/A6xakElG
刚刚发生的全球重大新闻，都在今日出版的《参考消息》数字报。小编为您挑选五大看点，其中就包括标题提及的内容。
1.中俄同声质问美英澳！
“内容苍白。”“没说一点正经事。”“他们根本就没有答案。”俄罗斯常驻维也纳联合国代表26日对美英澳“火力全开”。当天，俄中两国外交官在国际原子能机构理事会增设议题，专门讨论了美英澳核潜艇合作所涉核材料转让，随后还召开了联合记者会。中俄质问美英澳的具体情况究竟如何？两国联手释放了什么信号？（详见第2版>>）
2.日本如何评估中国军力？
日本防卫省下属的智库26日发布《中国安全战略报告2022》，对中国军力进行了评估，并称中国正力争到2050年获得赶超美军的能力。日本如何评价解放军的“一体化联合作战”能力？它还重点关注哪些领域？（详见第8版>>）
3.奥密克戎变异毒株为何令人担忧？
奥密克戎拉响全球警报，各国纷纷采取旅行禁令和其他防御措施，全球股市和油价大跌。今天的《参考消息》数字报头版和6版均对此进行了关注。小编在这里给您推荐的是一条科技稿。奥密克戎为何令人担忧？它最终会取代德尔塔吗？我们能够阻止其扩散吗？这篇文章全都讲清楚了！（详见第7版>>）
4.美国版“双十一”，大打出手的场面没有重现！
在中国“双十一”结束后不久，美国也迎来了自己的“黑色星期五”。商场的顾客数量较平日明显增加，但没有多到之前“黑色星期五”那种人们为争夺热门产品而大打出手的程度。今年的“黑色星期五”遇到了什么问题？（详见第4版>>）
5.为什么大部分飞机涂成白色？
不知道您有没有注意到，我们平时乘坐的客机多数都是以白色为主要颜色。如果是对一切都充满好奇心的孩子，恐怕就要问“为什么飞机不能五颜六色的？”这篇文章从安全性、经济性等方面给出了解答。下次如果孩子问起，您就可以给出“标准答案”了。（详见第7版>>）
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【参考消息：美国冲着中国设局 却先坑了自己】据参考消息报道：随着受邀名单出炉，美国牵头的“民主峰会”即将粉墨登场。只不过，这场精心布下的“围猎”中国之局，正成为美国“给自己埋下的外交地雷”。
召开全球“民主峰会”一直是美国总统拜登的一个“梦想”。
还在竞选总统时，高喊“价值观外交”的拜登就提出了这个议题。2020年，拜登在美国《外交》杂志上发表《为什么美国必须再次领导世界？》的署名文章，阐述了自己的这一想法。
按照拜登的构想，召开一场全球“民主峰会”将“重振自由世界的精神和共同目标”，将全球“民主”国家聚集起来，并让美国再次“领导世界”。在之后的竞选活动中，这一理念更是被拜登团队多次提及。
可就在拜登赢得大选，准备一展宏图之际，“意外”却发生了。今年1月6日，特朗普的支持者“攻占”国会大厦，与持枪警察发生激烈冲突。这场令全世界瞠目结舌的闹剧狠狠打了一向以“民主灯塔”自居的美国的脸。
《纽约时报》认为“国会骚乱”令美国在“竞争对手”以及盟友面前颜面大失，并对是否还有必要举办“民主峰会”表示质疑。
美国国内专家同样表达了反对意见。美国大学国际关系教授詹姆斯·戈德盖尔认为， “如果你在国会山完全陷入僵局，并且没有能力采取行动改善人们的生活，你就无法（在国际上）获得什么道德权威”。
美国大西洋理事会高级研究员埃玛·阿什福德在《外交政策》杂志的一篇文章中写道：“如果美国国内几乎没有一个正常运作的民主制度，它怎么能传播民主或为其他国家树立榜样呢？”
虽然反对者众，但拜登逐梦之心不减。声势微弱的“民主峰会”最终决定以线上形式于12月9日和10日召开。
紧接着，“请谁不请谁”这一问题便深深困扰着美国。
港媒在一篇分析文章中称，对美国而言，邀请名单若以“围堵中国”为考量，那美国要拉拢的对象就不一定是西方所定义的“民主”国家和地区，峰会的“民主光环”势必减退，“价值观外交”也无从谈起；但若要以价值观作为核心，那么受邀对象又会受很大限制，无法达到“围堵中国”、“重拾美国世界领导力”的目标。
这种纠结、错乱和矛盾在峰会前匆忙出炉的邀请名单中更是体现得淋漓尽致。
据这份被路透社评价为“充满问题”的邀请名单，获邀国家和地区来自全球。在亚洲，日本、韩国、印度、菲律宾和巴基斯坦受邀，但中国、新加坡、泰国、越南等均未在名单之上。
在欧洲，俄罗斯、匈牙利等与中国交好的国家被排除在名单之外，但根据西方的“民主”排名排在匈牙利后面的立陶宛，却因为近期“反华”表现突出，赫然在列。同样，名单中还有刚果民主共和国，这个国家在美国自己出台的民主报告中只得了100分中的20分……
这份各种“打自己脸”的名单一出炉，便遭到各种批评。
有网友在相关媒体报道下留言，“美利坚想阻止‘民主倒退以及全球自由和权利的被侵蚀？’这简直太讽刺了！”“拜登应该举行的是美国全国通胀峰会，否则，‘民主’将很快为拜登指明一条离开白宫的道路。”https://t.cn/A6xaeytM（参考消息）
召开全球“民主峰会”一直是美国总统拜登的一个“梦想”。
还在竞选总统时，高喊“价值观外交”的拜登就提出了这个议题。2020年，拜登在美国《外交》杂志上发表《为什么美国必须再次领导世界？》的署名文章，阐述了自己的这一想法。
按照拜登的构想，召开一场全球“民主峰会”将“重振自由世界的精神和共同目标”，将全球“民主”国家聚集起来，并让美国再次“领导世界”。在之后的竞选活动中，这一理念更是被拜登团队多次提及。
可就在拜登赢得大选，准备一展宏图之际，“意外”却发生了。今年1月6日，特朗普的支持者“攻占”国会大厦，与持枪警察发生激烈冲突。这场令全世界瞠目结舌的闹剧狠狠打了一向以“民主灯塔”自居的美国的脸。
《纽约时报》认为“国会骚乱”令美国在“竞争对手”以及盟友面前颜面大失，并对是否还有必要举办“民主峰会”表示质疑。
美国国内专家同样表达了反对意见。美国大学国际关系教授詹姆斯·戈德盖尔认为， “如果你在国会山完全陷入僵局，并且没有能力采取行动改善人们的生活，你就无法（在国际上）获得什么道德权威”。
美国大西洋理事会高级研究员埃玛·阿什福德在《外交政策》杂志的一篇文章中写道：“如果美国国内几乎没有一个正常运作的民主制度，它怎么能传播民主或为其他国家树立榜样呢？”
虽然反对者众，但拜登逐梦之心不减。声势微弱的“民主峰会”最终决定以线上形式于12月9日和10日召开。
紧接着，“请谁不请谁”这一问题便深深困扰着美国。
港媒在一篇分析文章中称，对美国而言，邀请名单若以“围堵中国”为考量，那美国要拉拢的对象就不一定是西方所定义的“民主”国家和地区，峰会的“民主光环”势必减退，“价值观外交”也无从谈起；但若要以价值观作为核心，那么受邀对象又会受很大限制，无法达到“围堵中国”、“重拾美国世界领导力”的目标。
这种纠结、错乱和矛盾在峰会前匆忙出炉的邀请名单中更是体现得淋漓尽致。
据这份被路透社评价为“充满问题”的邀请名单，获邀国家和地区来自全球。在亚洲，日本、韩国、印度、菲律宾和巴基斯坦受邀，但中国、新加坡、泰国、越南等均未在名单之上。
在欧洲，俄罗斯、匈牙利等与中国交好的国家被排除在名单之外，但根据西方的“民主”排名排在匈牙利后面的立陶宛，却因为近期“反华”表现突出，赫然在列。同样，名单中还有刚果民主共和国，这个国家在美国自己出台的民主报告中只得了100分中的20分……
这份各种“打自己脸”的名单一出炉，便遭到各种批评。
有网友在相关媒体报道下留言，“美利坚想阻止‘民主倒退以及全球自由和权利的被侵蚀？’这简直太讽刺了！”“拜登应该举行的是美国全国通胀峰会，否则，‘民主’将很快为拜登指明一条离开白宫的道路。”https://t.cn/A6xaeytM（参考消息）
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