美好一天的记录
没有图片发不了朋友圈就发微博了
开心ヽ(○^㉨^)ノ♪
算是我上班近三个月除了国庆出游最开心的一天了
昨晚早睡今天早起
久违的好好吃了一顿早饭
中午虽然贪玩也在床上咪了十几分钟
白天还把听课记录补齐了
晚上去吃了胖哥俩牛蛙煲和鸡爪煲
喝了果茶
还去了KTV
培训中的忙里偷闲
明天继续加油哦(ง •̀_•́)ง
没有图片发不了朋友圈就发微博了
开心ヽ(○^㉨^)ノ♪
算是我上班近三个月除了国庆出游最开心的一天了
昨晚早睡今天早起
久违的好好吃了一顿早饭
中午虽然贪玩也在床上咪了十几分钟
白天还把听课记录补齐了
晚上去吃了胖哥俩牛蛙煲和鸡爪煲
喝了果茶
还去了KTV
培训中的忙里偷闲
明天继续加油哦(ง •̀_•́)ง
好久没参加读书会。今天海天MALL的读书会组织安排的很好,会后的伴手礼很可心。主持人越发平和,沉稳,建华老师依旧知性温婉。
在王老师娓娓道来的讲述中安静下来,与心对话。
听到四种人际关系,我觉察到,前三种我都曾经或者正在经历,所幸的是,我慢慢体会到连接共情的重要,也学着用发自内心的爱去尊重对方的动机和需求。今天重要的收获还有要找清界限,给彼此自由和相应的责任。在关系中我是一个好的倾听者,但因为缺少勇气给予对方真实的反馈,所以使关系不能达到第四层。在亲密的现实关系中,当面的真实的反馈往往很难,但底线要做到“闲谈莫论人非”。
对于百慕大三角,施害者,受害者,拯救者的关系,我也曾深受其害,就像我提问后一个书友的回答,我们改变不了别人,只能改变自己,一旦我们真的从心底放下成见,理解对方真实的动机和需求,适时的真诚的进行沟通,就会发现对方也在改变。
道理就在那儿,但是需要再三体会,就如信仰也要在不断的实践中检验,才能最终达到坚定。这也是参加读书会的意义,在时间里沉淀,在过程中精进。
在王老师娓娓道来的讲述中安静下来,与心对话。
听到四种人际关系,我觉察到,前三种我都曾经或者正在经历,所幸的是,我慢慢体会到连接共情的重要,也学着用发自内心的爱去尊重对方的动机和需求。今天重要的收获还有要找清界限,给彼此自由和相应的责任。在关系中我是一个好的倾听者,但因为缺少勇气给予对方真实的反馈,所以使关系不能达到第四层。在亲密的现实关系中,当面的真实的反馈往往很难,但底线要做到“闲谈莫论人非”。
对于百慕大三角,施害者,受害者,拯救者的关系,我也曾深受其害,就像我提问后一个书友的回答,我们改变不了别人,只能改变自己,一旦我们真的从心底放下成见,理解对方真实的动机和需求,适时的真诚的进行沟通,就会发现对方也在改变。
道理就在那儿,但是需要再三体会,就如信仰也要在不断的实践中检验,才能最终达到坚定。这也是参加读书会的意义,在时间里沉淀,在过程中精进。
今天总体参与度还可以啦,看了一下话题实时,很多xpx特别认真参与进来了,还有一些上不了广场的也私发看了,都特别用心,也发现了好几个文笔特别好看得特别透彻的,还是那句话,影评这个不在乎长短,不在乎好坏,要的就是你的参与,培养这个意识,有这份心,才能为小俊的演员事业贡献出自己的一份力量,今晚参与的xpx都特别棒!表扬[赢牛奶][赢牛奶]
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