失去、挽回和重建是每一个问题亲密关系中都可能遇见的课题,在自我意识上每个人都有各自的矜持,但涉及到亲密关系的互动有时候却能打破一切原则性的桎梏,因为从根本上亲密关系有强的互动影响力,两个人的互动很可能造成每个人的改变。

因为情境不同,可能涉及每个人的选择都不尽相同,但是我们都需要在选择之前做好这段关系的分析和思考,而需要思考的不外乎这几个问题:
1.该不该挽回?
2.如果应该挽回,该如何行动?
3.如果无法挽回,又该如何继续?

一、到底该不该挽回这段感情
1、先向内看一看,当时分手的决定是不是反映出了本来存在于内心意识上的分歧。
我们常说包容是真爱的品质,但是包容一时一事是容易的,如果事事包容,在这种双方不对等的情感付出下,双方的感情是无法持久的。
真正的感情不是激情,仅仅是感性上的快乐,而是它是否能够支持我们相知相伴行走过这漫长的一生。
2、不是急于做出挽回的决定,更应该沉静下来想一想,我们是否一直以来都是纯感性地看待和对方的关系。
过于“就事论事”,而没有探究所有的分歧展示了怎么样的信念差异。这么说不是需要分析每一件事上的“ABC”,但是要清楚我们要找到的是隐藏在A与C之间的B,而不是只看到单纯的浮于表面上的A。
认识到B的存在其实只是需要完成的第一步,找到原因并不能支持我们做出正确的是否要去挽回的决策,下一步就需要确认找到的双方之前存在的深层的B对自己或者对方而言是不是一个可变因素,这里又会涉及到双方是否有意愿、有能力去做出改变。
3、在诸多的分手理由中,有一部分是无法或很难去妥协或改变的
涉及到家暴、出轨、价值观问题,那就要评价自己对对方的爱的深度是否可以支持去接受这些无法改变的事实,同时,不仅是评价自己的可接受度,还要考虑说服对方去再次接受的难度。
时刻需要警醒自己,在是否要挽回的决策过程中,所有的评价都要伴随着对双方情况的评价与考虑,因为爱情不是一个人的事情那么简单,说到底是需要“你情我愿”的,而可以单方付出不求回应的爱其实也没有进行讨论和理性分析的必要了。

如果影响分手的分歧是不涉及原则的、双方可改变的情况下,既然是“忘不了“的情境,理论上就是我们愿意付出努力去改变并存在挽回的可能性的,这样就进入到了第二个问题。

二、 应该挽回的爱,该如何行动?
经过剖开感性情绪的理性的思维,让我们认识到双方走到分手的根本分歧所在,如果造成分歧的思维是可改变的,又该如何行动去重新挽回远行的爱人。
1、断联不断“联”
走到分手的关口,每个人都经历了自身情感的惊涛骇浪,都是不平静的、在剧烈情绪波动中的,这个时候适当的断联可以让双方都能冷静下来去感受关系转变带来的实质影响,进而考虑关系的下一步走向。
然而,建议大家不要被情绪左右断然断开一切联系,虽然在断联的状态双方不再有实质的交往,但因为有存在要做出挽回决策的可能。
我们不能就此消失在对方的世界,而需要途径让自己有机会把自己的改变和意愿呈现、传达给对方,没有互动的改变对关系的改进是没有意义的,只有让改变传达给对方,这才能有互动的效应。
这种传递可以通过共同的朋友、曾经共同的喜好、共同建立的圈子,他们都是好的介质,能够把因为分手断掉的直接联系再衔接起来。
让对方看到我们为了挽回做出的改变,这才是有意义的行为,才能引起共鸣,才能唤来回应。
2、改变成为更好的自己
所有的改变是为了前行。所以吸引对方的永远是更好的自己,而不是停留在过去的样子。
当你自身有足够吸引力时,对方的改变也更容易,带动对方改变的可能性就越大,而双方的改变才是让“挽回“有明天的路径。
亲密关系的改变离不开自己的改变,但更重要的是当事人双方的改变。任何一方的抵触都会断送挽回的努力。

三、如果无法挽回,又该如何继续?
即使再深沉的记忆,如果不被我们自己潜意识不断加工和强化也会慢慢褪色、消散。所以是否可以遗忘是自己的选择,如果已无法挽回,不要把自己留在过去不断巩固强化那段经历,要自行做积极正向的引导,重新成为自己人生掌控自己的人生。
如果已经无法改变和挽回,要做的就是承认现实,去做好自身和“记忆“的互动关系,忘却哀伤,走出过去。
其实所有基于理论的分析在涉及“人“的变量时都无法得出确定的答案,在爱情中所有能用“爱”去化解和解决的事情都不需要用复杂的理论分析,而理论之所以无法完全推断人的行为,是因为人本身所具有的主观能动性,甚至更复杂的——互动影响下的能动性,因而无法用精确的公式甚至理论做出绝对的判断。

所以是否应该挽回的决策早就存在于每个人的心中,理论只是让你敢于面对那些已经存于心中的答案。
如果心中有爱的基础,没有不可更改的分歧,愿意为爱做出改变的努力,那就勇敢去争取;如果最根本的温暖已经变质,那也要说服自己放手。祝福所有勇敢面对爱情真相的人,找到那条通往自己人生幸福的道路。#怎么挽回婚姻# #挽回前男友##情感修复分手挽回挽回男友挽回男朋友怎么挽回前男友前任#

踏落叶而行的季节,微风渐凉。

岁月无声的老去,留下一些痕迹,年华留不住,即使虚度,也不会跟你说一声再见。

薄凉的季节,也是秋色丰盈,风影里是我款款而行的样子,走在秋水长天里,向阳的花依旧开着,秋花淡黄,也还算馨香怡人,喜欢这时节,时光安宁,澹淡如水。

尘世不再繁华,不再喧嚣,不再丰饶,渐渐冷漠,渐渐简静,曾经的美好,也似云中月,悄悄隐去了。

01、人生之秋,是殷实坦然的收获。
繁华尽处,是一份人生的殷实与坦然。

人生路上,世事也曾凉薄,时光更如指间沙,顾念之间,忽然想起些什么,不过也都是一些尘缘宿命,不可言说的了悟。

若是懂得,纵然繁华落尽,平淡归真,千帆过尽,阡陌疏离,那岁月最安稳的陪伴,便是是心里妥帖的安暖,心里若无悔,心怀多爱意,这便是谁都无法屏蔽的温暖与美好。

若是不在回忆中沉沦,那么,就走入秋天,听一声鸟鸣,看一场秋风,落叶纷纷扬扬,你会忽然惊觉,人间最美是清秋,你会发现岁月里埋藏的是秋的风骨,是生命的温润与美丽,发现繁华尽处,那一份殷实与坦然。

02、人生之秋,是精彩纷呈的极致。
如果不悲秋,那么,人活到极致,亦如秋。

人到中年,豁然惊觉,时间改变了我们生命中的很多东西,春去秋来,不都是单纯的告别。

那些曾经的爱和喜欢,曾经的心痛与想象,都已渐入无声。

人间烟火,山河远阔,人至中年,不只是局限于柴米油盐的熏染,也会被岁月淹没在人生的老故事中。

人活到一定程度,就会喜欢上秋天了,不是秋天多美,而是因为满满的收获,满满的感动,满满的都是爱,更是因为看到了万千颜色,各种精彩!

03、人生之秋,是时不我待的至美的境界。
秋天不是生命的结局,而是一种人生的风景,美丽也动人,所以,更值得珍惜。

蓦然回首,才发觉时间是最惹不起的东西,你敢挥霍它,它就敢荒废你!

虽然这句话虽然说得有些强硬,但是还是有道理的。

风尘漫漫,岁月悠悠,人生终是需要承受与懂得,人生是一个删繁就简,去伪存真的过程,经历越多,人生的阅历就越加深厚,对生命的探求就会更加深入。

跟随季节,时间带着我们往前走,我们就是时光的过客,既然我们都是过客,就该携一颗从容淡泊的心,走过山重水复的流年,笑看风尘起落的人间。

生命只有一次,来这世间,也仅此一次,何不守好心,走好路,珍惜最真的情感,感受最近的幸福,享受最美的心情?

不辜负生命,不辜负时光,任时光流转,曾经拥有的都是虚城里的梦,有时候我们必须接受失望,因为它是有限的,但千万不可失去希望,因为它是无穷的。

而一个人最好的状态,无非是既能享受得了繁华,也能安顿一个人的时光,能享福,也能受罪,珍惜活着的每分每秒,这才是理解了人生的真谛,活着的真正意义。

04、人生之秋,是拥有了沉稳的幸福。
生活有时候根本不管你的感受,所以,到了一定年纪该牢记,万事藏于心不表于情。

人生无常,生活更是多变,生活中有猝不及防的美好,也有预谋已久的忧伤。生活深深浅浅,时光老旧斑驳,拥有半世喧嚣,留得半世寂寞,阑珊一场繁华,落尽一场梦境。

中年之后,往事早已变得沧桑,或也是面目全非,而你却伸手接不住时光的对白。

百年春秋,只是一瞬,我们恰如一个过客,欣赏着人间的风景,几多忧愁,几多惆怅。

岁月无声,远去了季节,还有多少人苦撑着初心不移,演绎着种种寂静,守候着不曾改变?

如果执一支素笔,记一路悲欢离合,尝过悲喜,字里便无怨,尝过沧桑,诗行里便是无悔,只是把旧时光里的寂寞轻轻描述,把抚过琴弦的回忆,当作自己恬淡时光里清喜的唯一风景。

迟迟钟鼓初长夜,耿耿星河欲曙天。不肯落下的淡淡心事,中年之后也悄悄落下了,有些忿忿不平之事,也渐渐平息了,或许早已岁月磨砺,被光阴冲刷洗涤,流浪于某处独自悲伤逆流成河,演绎出另一个主题,恍若隔世般变了模样。

人生没有如果,只有后果和结果。我们大多苦于两件事,一是得不到,二是已失去。得失之间,让自己做个内心强大的人,过去,一笑而过,将来,安然以待,其余的,宁愿保持沉默不语。

05、人生之秋,是淡然的样子,依旧很美。
世界在变,时间长了,一切会冷漠,学着释然,放宽胸怀,把一切看淡。

人生如梦,推不开忧伤,也少不了走人淡淡的梦境;岁月无情,光阴似水,留不住的,总是自己觉得美好的,尤其是那逝去的青春。

一路走来,不管我们怎样用心挽留,用情感珍惜,用心情平静去拥有,总有些遗憾自觉不自觉的爬上了心头,躲不开生活中的偶遇,以及一些不愿提起的悲伤故事。

若心存期待,就淡写一路风光,虽然人生不能重新来过,但是淡然走过也是一种享受。

懂得释然,便也就少了许多烦恼,就如秋风扫落叶,让尘归尘,土归土,都找到自己的归宿。

06、人生之秋,是具有丰富智慧的风景。
借人之智,完善自己。学最好的别人,做最好的自己!

走过的路多了,经历的事多了,遇见的人多了,在世事繁杂中,不经意间发现,人生最大的收获就是,别人走入你的生命中给你温暖,给你帮助,让你成长、成熟,坚强也理智。

吃一堑长一智,太多的教训与无奈,也让自己知道,人生最好的风景,是内心的淡定与从容,头脑的智慧与清醒。

中年之后,渐渐明白,归途之上,人生最奢侈的拥有,是一颗不老的童心,一个生生不息的信念,一个健康的身体,一个永远牵手的爱人,一个自由的心态,一份喜欢的工作,一份安稳的睡眠,还有一切享受生活的美好心情。

所以,中年之后,和快乐的人在一起,嘴角就常带微笑;和进取的人在一起,行动就不会落后;和大方的人在一起,处事就不小气;和睿智的人在一起,遇事就不迷茫;和聪明的人在一起,做事就变机敏。

07、人生之秋,是一种生命的丰盈饱满。
人到中年,最美的幸福,是活得简单又实在,是感觉是平淡又温暖。

人生入秋也是一种生命的丰盈饱满,岁月给予我们的,不仅是风尘暗、朱颜改,还有丰富的阅历与成熟的智慧。

岁月让我们懂得爱和生活,更读懂自己内心所向。素履以往,生命的优雅、人生的坚持、心智的成熟、情感的自爱、个性的独立,这都是内心的从容。

生命的多彩,就是经历太多人生冷暖,季节交替之后,逐步走向完美;是经历沧桑,走向极致,生命之美、之梦,如秋之绚烂多彩,也如秋之成熟稳健。

如果说孩提时代的单纯,是被小心翼翼呵护的天真,是因为未谙世事,尚不知人性的复杂和诡诈。那么长大之后的单纯,却需要多一点勇气,多一点坚定,要对那尚未看见的美好之物常存盼望,并且靠着这种单纯与清晰的自我认知去生活。
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感恩周六!关卷+艾特一位好友,抽一位宝送一份你中意的礼品(索迹店铺任选)你和你艾特的好友同等权利[心][心][心]
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剧情演绎@临鲤_ririko
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