#成毅南风知我意# cy #成毅沉香如屑#

《怨淇诗》
一朝杀青，二地相隔。
只说是三四日，又谁知五六周？
七弦琴无心弹，八行书无可传。
九宫格营业难盼，十里长亭望眼欲穿。
百思想，千系念，万般无奈把淇怨。

万语千言向谁说，百刷司凤，十念齐焱。
重九登高留背影，八月中秋奶茶月饼伴。
七月半，烧香秉烛问苍天，云深红参何时见？
六月三伏天，人人空调你身残。
五月石榴红似火，偏遇张张自拍露脸难。
四月枇杷未黄，我欲追剧对屏叹。
忽匆匆，三月桃花随水转。
飘零零，二月风筝线儿断。
噫，淇呀淇，
巴不得下一世，你为果来我做淇。@成毅

灵感来源：卓文君《怨郎诗》

三伏天，禅院的草地枯黄了一大片。“快撒点草籽吧！好难看哪！”小和尚说。“等天凉了，”师父挥挥手，“随时！”
中秋，师父买了一包草籽，和小和尚去播种。
秋风起，草籽边撒边飘。“不好了！好多种子都被风吹飞了。”小和尚喊着。“没关系，吹走的多半是空的，撒下去也发不了芽。”师父说，“随性！”
撒完种子，跟着就飞来几只小鸟啄食。“种子都被鸟吃了！”小和尚急得跳脚。“没关系！种子多，吃不完！”师父说，“随遇！”
半夜一阵骤雨，小和尚早晨冲进禅房说:“这下完了，草籽都被雨水冲走了！”“冲到哪儿，就在哪儿发芽！”师父说，“随缘！”
一周过去，光秃秃的地面上长出大片青翠的草苗，连没有撒种的角落也泛出绿意。小和尚高兴地直拍手，师父点头说:“随喜！”
随时、随性、随遇、随缘、随喜，正是市场经济的真趣味！

有句老话：冬练三九，夏练三伏。

一种解释是练功很勤奋，在最冷和最热的天气里也不间断。

但我更倾向于另一种解释，即三九天和三伏天是练功的好时机，更容易进步。

三九寒冬，精气内收于脏腑，寒湿等浊气也内收。此时练功，精气更易活络脏腑，通畅经络，升清降浊，令浊气下行而出，护摄体表，杜绝外感之诸邪。

三伏酷暑，精气发散于体表，体内浊气也浮出体表。此时练功，更易充实腠理，打开孔窍，分清泌浊，令浊气由体表发散而出，水火既济，消除内生之百病。

此练功一说，不是一般跑步游泳打球健身之类，而是专指内功。何谓内功？外运行于内，而内导引者，内功也。 https://t.cn/EyPFKKk