【女性川字形腹肌马甲线训练计划】自从男生的人鱼线大热后,女生的马甲线渐渐开始成为关注的焦点,清晰利落的腹肌线条已经成为女生们追捧的目标。如今不再是以瘦为美的时代了,线条美才是王道!每个动作10-15次,换边进行,坚持2-3组。想要拥有妖娆腰部曲线就快快艾特好友一起练起来吧!

#再冷也要运动#

#龚老师生快 甜蜜环绕#
《在你身边》1129龚老师生贺联合产出

第二瓣 11:29 (龚老师生日)
   小王子悉心地照顾着这颗专属于他的种子,每天对着他说话,为他浇水,为他施肥,盼望着他快快长大。

-
龚老师,生日快乐
星星✨月亮一起闪耀!!!
愿俊如星哲如月 夜夜流光相皎洁❤️

第一瓣 @高级和杂志要全国一夜游

静待第三瓣花开 12:03 @·不设限小坊子·

我不信现在还有人薅羊毛不积极❗️

11月28日微博钱包发财日,霸霸带福来啦啊,每个人都能抢到红包!!
对!你没看错,相信自己的眼睛
https://t.cn/A6xXhdPq
快快带上你的好朋友一起参与起来吧看看谁的欧气爆棚~ 好友之间互相分享还能增加红包里的金额 再不用画大饼了,一起暴富不是梦!#微博钱包28发财日#


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 建筑建在狮子峰60度的陡坡上,是利用陡坡开展建筑的经典之作。 #带着微博去旅行##周末去哪儿##露营# 我是在小红书刷到这个根竹坑水库的,离我不是很远,就抽空去
  • #环球见闻#【英国男在新房墙里发现个旧布娃娃,手捏纸条,内容惊悚!】来源:英国那些事儿 上周五,当乔纳森·刘易斯(Jonathan Lewis)拿到新家钥匙时,
  • 又云:魏正始中,立篆、隶、古文三字石经,又刊文帝《典论》六碑,附其次于太学,又非前所谓一字石经也。”臣松之昔从征西,至洛阳,历观旧物,见《典论》石在太学者尚存,
  • 经典的小天鹅手链折后£65.45,优雅的四叶草项链现在才£40.3!#自家培养天然酵母种##日本面包游学##日本面包店研修课程##面包培训##日式面包线上课程#
  • 21岁的俊凯做了很多事,宝贝自己有自己的目标就好,你带给我的只有惊喜,我在你身上从来都只有快乐。#王俊凯[超话]#千言万语总是在最关键的时候说不出来,喜欢宝贝那
  • 至于丈夫的事业,八字中夫星为忌,又有财星生助,局中食伤不能制克官星,反而生助官星元神财星,也就是说,丈夫本来事业和财运本来就很好;只是官星在原局,属于逆用之神,
  • 人有多善变……家人们都定了今年要去南方过冬,而我非要去哈尔滨……在看机票的过程中,不知怎么,脑子里就响起了这首歌——分别总是在九月,回忆是思念的愁。深秋嫩绿的垂
  • 槟郎写的诗歌,语言不华丽,没有多少辞藻的繁冗堆砌,他也基本上不会需要故作豪迈或悲伤,只是用最简单的语言来记录一件事或描述一处景色,就能让诗歌引领读者们和他一起进
  • #日常[超话]#ꜱɪ' ᴅᴀɪʟʏ ʟɪꜰᴇ:).31|杭州浦沿路这家螺蛳粉好好吃 1|逛古着店和杂货铺 2.3|付小姐在成都也好吃 4.12|一家被XYL中意
  • 我的大男孩,你长大啦,所以以后你都是我的大男孩啦,你会成为一个浪漫自由且有力量的大人,你的宇宙在等着你。我的小朋友,我唯独偏爱你,长情你,那么希望世界也像我一样
  • 一个人为了你放弃了自己的工作,为了你离开他所在的城市,为了你不惜跟父母决裂,是不是爱你的表现,是,但这同样代表他对你有更高的期待和要求,很少有人能有“我为了你选
  • ”#动漫头像[超话]# 再加发一期耽美情侣头像~ ′ (=^ω^=) ′ ~小时候喜欢和伙伴们躺在屋顶看天上那片深邃的星空每当有流星划过时就有人喊有流星 快许愿
  • 我现在还没吃饭 吃完饭再出发 家里阴学校也阴感觉到学校又得下雨了 我要先把两个行李箱➕一个整理箱搬到新寝室 然后回原寝室把学校的被褥➕我自己的被褥➕一些乱七八
  • 无数的故事静静地沉睡在她的心中,终有一日会在她所梦想的永恒净土中灼灼发光吧。年龄越大,越不敢轻易面对曾经的喜欢,那个时候的疯狂,现在想想真的蛮感谢的,因为体验过
  •     R1SE《干饭歌》周震南、何洛洛、刘也、赵让、赵磊、夏之光等整个团,小编刚听到这首歌真的是哇塞,干饭人干饭魂干饭歌,真的就是一首妥妥的表明吃货的歌曲了,
  • [赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶] 【多彩/条纹 百搭Polo衫】趣评测售价:49元/1件,买2件减5元购买链接:相比较T恤而言,polo的版型更正式一些,工作和居
  • 都可问~#有哪些相见恨晚的变美方法# #安心变美狂欢季# 现在不少人觉得年轻的时候选埋线,等年纪大一点眼皮有点松弛的时候在做全切,可不能这么想哦做埋线还是全切的
  • ​很多‮只人‬注重解决‮的面表肤皮‬现象​忽‮底肤皮了略‬层的问题​真‮健正‬康的皮肤​是‮内自‬而外‮健的来出透‬康肌​‮底从‬层慢慢‮善改‬​表层的‮迎会题
  • 天天和某人怼,玩高兴了又牵着手蹦蹦跳跳,真是一言难尽[笑cry][笑cry][笑cry]某人的实力是真惊人,出园了还又来奶昔又来火鸡腿,不服不行[允悲][允悲]
  • 乐纯酸奶真的特别好吃,口口香浓,真的每一口都像在舔盖~平时吃酸奶爱舔盖的姐妹有福了,乐纯的每一口都是像奶盖一样浓厚的精华这次咱们的全家福12盒装,一次享用12口