：日常科普｜11天已经－6g 提高代谢
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今天的体重直接下降了2
昨晚喝了酒吃了宵夜真的超级意外
睡前吃条益生菌和燃脂饮真的能帮助消耗
早上进行有氧运动前喝燃脂更能消耗
最近掉称吃多也不涨称真的快乐了
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想要S真的要坚持 日积月累的坚持
别因为一天的放纵后涨称就失落
我始终觉得瘦和美是一辈子的事业
好好的坚持下去嘛 会有你要的结果
促进代谢的方法我已经给出来啦
好好的坚持下去总会有结果的
健康饮食多喝水保持充足的睡眠
对于这份长期的工作肯定要保持稳定的心态
长期的坚持才是正解 永远在路上
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要一起打卡的回复“dd”吧
我来监督你
#轻自由##碧缇福##代餐粉#
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目标～
运动一次很容易，坚持运动很难，坚持自律，是难上加难。我不敢说自己能完完全全推得开酒局、饭局、宵夜局，但是能坚持的我不会轻易放弃!想要直角肩、腹肌马甲线、翘臀……得一项一项慢慢来，胖子不是一口吃成的，瘦和美不是一天练成的呐。只要心中有信念，能坚持，终有一天能蜕变!
给自己定一个小目标吧，希望明年夏天，可以毫无压力地穿上比基尼。 https://t.cn/R2WxmHK
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威塑抽脂专家徐鹤然 https://t.cn/A6buimUI 如果不消灭掉肚子上的赘肉，看起来就像一个圆滚滚的水桶喔！如何减肚子？
【DR.CICI专业安全吸脂瘦身医院】
瘦和美一样，没有哪个女生会“瘦”够了！
想要既瘦斤数又瘦围度？双C吸脂and魔力瘦才是最佳方案
大腹便便，水桶三圈，没有cici克服不了的肥胖！
我们思考瘦下来会有哪些美好的事悄悄发生，但一定别忘记：
宁做腰精，不做腹婆！【腰腹吸脂 杭州吸脂】
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