七月末八月初这波换票心态崩了，净值曲线开始分化，割了的开始拉，抄底的票三十度角继续跳水，两头挨打。唉，以后多想想怎么亏的，怎么赚的就不想了，都是运气，我也想不明白。

今年马上就结束了，想盘点一丝收获，回顾过往心里竟一片茫然，有的只是她的欺骗，以及缩水20%的账户。这波啊...这波...属实是爱情和账户双杀了，多次抄底失败经验可以得出一个结论，不要去猜底，代码没有底，生活和爱情同样也没有底。

看到过“悲观者正确，乐观者赚钱”的言论，但我时而悲观，时而乐观，既不正确，也不赚钱，活的挺累。就这样吧，今年没戏了，明年的目标不再是脱单，也不是回本，先调整心态，只要还在人世间行走，就会有转机的。

情商课52【悲观】
“悲观”分为三类。分别是：气质型悲观、归因型悲观以及防御性悲观。

气质型悲观，就是咱们日常生活中常说的“悲观”。它指的是一种整体的倾向性，也就是在对未来的看法上，倾向于看到坏的结果。用流行的话说，就是这个人很丧，干什么都提不起劲，看什么都很消极。比如说觉得自己一定考不好，面试的一定会失败等等。这种悲观，主要面向的是对未来的看法。

和气质型悲观对应的，第二种悲观，叫归因型悲观。这种悲观，主要强调的是对过去的看法。指的是当你回想起一件不好的的事情时，总是觉得是自己的问题，导致事情搞砸了。比如说产品卖的不好，可能有很多种原因。而归因型悲观的人，就倾向于自我责备，把责任往自己身上揽。鲁迅小说中的祥林嫂，就属于这样的一类人。

第三种悲观，就是康永哥讲过的防御性悲观。和前两种不同，这种悲观，更多的是一种自我保护的认知策略。通过降低预期，预估可能的风险，来帮助我们更加冷静的思考，从而取得成功。从这个层面来说，防御性悲观不是悲观，而是一种非常积极的策略。

要做到防御性悲观，一共有三个步骤：第一步，悲观预期；第二步，心理演练；以及第三步，制定计划。 https://t.cn/R2WxdDX

【真情吐槽】我真是看不了那种只展现结果很治愈的片子or鸡汤文章因为我觉得那种东西会让人陷入到一个非常幻想的生活里。好比友情一定是无私的，爱情一定是至死不渝的，家人一定会是你忠实的后盾，女孩永远是公主，男孩至死是少年？拜托醒醒吧…不是说我杠，我也对生活不悲观，只是觉得这种画面或者内容所传递出来的价值观就非常弱鸡。因为他们总会忽略过程，只看结果多么美妙美好，你不吃不喝，在哪里站着就十分美好？其实还是要正视“利益”着俩字，人能联系在一起，其实就是利益，它可以是时间、金钱、拥抱、协助、甚至是爱。ps：（求生欲极强…个人观点…[熊猫]）