日本作家松浦弥太郎说:
那些经常困于不安和焦虑的人,
往往有想太多的坏毛病。
鱼和熊掌,你选哪一个?
前狼后虎,你往哪边冲?
想吃又怕胖,到底吃不吃?
跑步又嫌累,究竟跑不跑?
与其在纠结犹豫中虚度时光,
不如撸起袖子说干就干。
当你在纠结,
是看书还是聊天时,
直接去看书,
你就没有时间聊天了。
当你在犹豫,
是运动还是吃零食时,
直接去运动,
你就没有办法吃零食了。
当你在考虑,
是写文章还是追剧时,
直接去写文章,
你就不能追剧了。
有没有朋友和我一起来挑战自己:
行在今日,
活在当下。
什么都从现在开始,
心念一起,
即刻行动。
那些经常困于不安和焦虑的人,
往往有想太多的坏毛病。
鱼和熊掌,你选哪一个?
前狼后虎,你往哪边冲?
想吃又怕胖,到底吃不吃?
跑步又嫌累,究竟跑不跑?
与其在纠结犹豫中虚度时光,
不如撸起袖子说干就干。
当你在纠结,
是看书还是聊天时,
直接去看书,
你就没有时间聊天了。
当你在犹豫,
是运动还是吃零食时,
直接去运动,
你就没有办法吃零食了。
当你在考虑,
是写文章还是追剧时,
直接去写文章,
你就不能追剧了。
有没有朋友和我一起来挑战自己:
行在今日,
活在当下。
什么都从现在开始,
心念一起,
即刻行动。
#每天一点心理学[超话]# #科普大作战# 当虚荣心得不到满足时,虚荣者会因为自己不如他人而感到痛苦;当虚荣得到满足后,又担心真相败露而受折磨。所以,虚荣的人永远是纠结的,很难平静幸福。为此,我们要对虚荣心理加以克服,减少它对生活的负面影响,这里有几条建议可供参考:1.提高自我认知,了解自己的优缺点,分清自尊心和虚荣心的界限。2.珍惜自己的人格,保持自尊自重,不要为了一时的心理满足而丧失人格。3.树立崇高的理想,追求真善美,减少对虚名的在意,时刻朝着自己的目标努力,4.不与他人攀比,正确对待舆论。横向地与人比较,心理上永远无法平衡,只会促使虚荣心愈发强烈。要跟自己的过去比,看到自己的进步,通过自我努力去满足实际的需要,而不要人云亦云,被他人的价值观左右。#渡仁心理咨询# #心理学培训#
其实当我开始纠结的时候我就知道,我不喜欢这份工作,无论是因为环境还是因为公司氛围还是因为工作内容。与其自己纠结还不如当断则断,省的自己去了也不顺心。过一段时间还是得辞。别人爱怎么说怎么说吧,爱怎么想怎么想吧,不管他们了,我要跟随自己的内心。加油!不要气馁我一定会找到自己喜欢的工作。对自己好点,没必要折磨自己。做自己喜欢的事才会心甘情愿。我的人生我自己做主。我要经得住别人的嘲讽,别人的谩骂。无所谓,加油加油加油
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