一些生活
果然生活步入正轨以后就卸掉懒骨头了 今天出外勤暴走到jio痛 回家取了一堆快递 扔了一麻袋垃圾(。 还装了一半的鞋柜 腿脚狂抽筋就是在提醒我真的很累了 也不出所望地劈了一只指甲 洗澡的时候心里想的都是以前真的过得太舒服了 完全独立真的好痛苦好累
但是新公司的人对我很好啦 今天和leader被迫聊了三个小时的屁话 发现他本科是uts的 team里还有一个14播本的师哥 入职处处都不懂的时候帮了我超多 在努力适应&keep up with the pace
以及 过于高估自己的动手能力了 圣诞节之前我家未必能收拾得可以见人

【NASA发布48种颜色的月球】#月球的48种颜色# 美国航天局发布了一张照片,展示了10年来月球曾经出现过的48种颜色,从紫色到红色,甚至是蓝色。这张照片由意大利的Marcella Giulia Pace提供,他是一名小学教师,也是一名天文摄影爱好者。
NASA表示,虽然月球从太空中看起来是“棕灰色”,但地球的大气层会对它产生不同的影响,使月球看起来与其真实的颜色不同。https://t.cn/A6xKUeyq

#跑步打卡#超级迷你卡,南操场第八道逆时针2圈,nrc间歇热身时间只有五分钟,直接跑爆了一会儿看看RR记录有没有漏跳,感觉呼吸卡了好几下,风也大,呛……polar vantage v2和佳明245左手,polar M430和coros pace2右手,polar VV2连stryd和polar H10心率带,咕咚连polar H10心率带和咕咚精灵。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离:polar VV2 150/130/0.97公里,polar M430 150/131/0.93公里,佳明245 151/131/0.99公里,pace2 152/132/0.99公里 ,咕咚150/130/0.96公里,nrc1.02公里。启动顺序:咕咚、VV2、nrc、245、pace2、M430。
polar VV2跑步指数无,步频190,最大功率205,平均功率147。穿的美津浓wave spacer鞋。polar M430跑步指数无,步频190。coros说我最大摄氧量41。按高驰步频192,最大功率210,平均功率156。佳明最大摄氧量46,步频188。咕咚精灵:前掌:全掌:脚跟着地比例:3:12:85,内外翻幅度7°,步频配速比181/6'33",着地冲击力2.1(倍),触地时间240毫秒,腾空时间75毫秒,触地腾空比3.2,跑姿得分89。stryd数据:姿势功率45w,触地时间257ms,LSS8.4KN/M,垂直振幅5.06cm,风阻1%。 https://t.cn/RyhNsZz


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