给自己一点时间让自己闲下来,闲是一种状态,如今更是人们向往的一种境界。能够闲下来的人,才能获得心之宁静,才能更好地享受独处,才能与自己的内心对话。
闲,不是无所着落,无所事事。它应该是生命的一种状态,不为俗世所扰,心无杂念,身在当下,一个人便是一方世界。
有人说“闲得发慌”,那是因为心有所念,身闲而心不闲,非真闲也,故而发慌。
一日清闲一日仙,六神合和自安然。
丹田有宝休寻道,对景无心莫问禅。
愿你得片刻清闲。
闲,不是无所着落,无所事事。它应该是生命的一种状态,不为俗世所扰,心无杂念,身在当下,一个人便是一方世界。
有人说“闲得发慌”,那是因为心有所念,身闲而心不闲,非真闲也,故而发慌。
一日清闲一日仙,六神合和自安然。
丹田有宝休寻道,对景无心莫问禅。
愿你得片刻清闲。
生活处处有中医之荷花全身都是宝(二)
荷叶是一味食材也是中药。荷叶性平,不凉不燥,其味苦涩。新鲜的荷叶可以煲粥,可以煨鸡。荷叶炮制成荷叶灰后可健脾,减肥,去除痰湿。有人说荷叶是药中之淑女,润物细无声,不勉强从正面着力,故无伤身之虑。它祛暑热不靠寒凉,而是以苦味入心,平息心火。心为血之府,心火一平,血热自消。它健脾胃也不靠补益,而是以涩味入肝,升发清阳,祛除水湿。荷叶灰不是自己烧烧就好了,必须用中药方法炮制。中药店都有售 https://t.cn/RUlVS0s
荷叶是一味食材也是中药。荷叶性平,不凉不燥,其味苦涩。新鲜的荷叶可以煲粥,可以煨鸡。荷叶炮制成荷叶灰后可健脾,减肥,去除痰湿。有人说荷叶是药中之淑女,润物细无声,不勉强从正面着力,故无伤身之虑。它祛暑热不靠寒凉,而是以苦味入心,平息心火。心为血之府,心火一平,血热自消。它健脾胃也不靠补益,而是以涩味入肝,升发清阳,祛除水湿。荷叶灰不是自己烧烧就好了,必须用中药方法炮制。中药店都有售 https://t.cn/RUlVS0s
#植物[超话]# 荷叶是一味食材也是中药。荷叶性平,不凉不燥,其味苦涩。新鲜的荷叶可以煲粥,可以煨鸡。有人说荷叶是药中之淑女,润物细无声,不勉强从正面着力,故无伤身之虑。它祛暑热不靠寒凉,而是以苦味入心,平息心火。心为血之府,心火一平,血热自消。它健脾胃也不靠补益,而是以涩味入肝,升发清阳,祛除水湿。荷叶炮制成荷叶灰后健脾,减肥,去除痰湿效果很好。荷叶灰不是自己烧烧就好了,必须用中药方法炮制。中药店都有售。
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