今天是#七七事变82周年# ，82年前的今天，卢沟桥的一声枪响，拉开了全民族抗战的序幕。大片国土沦陷，3500万同胞伤亡，那鲜血与抗争写就的历史不能忘，不敢忘。 ​​​
今天是#小暑# ，地煮天蒸望雨风，偶得雷暴半圆虹。旱南涝北新天壤，总有荷塘色味同。虽然不是最热，但是夏天真的来了，一出门，归来就是半熟，还挂着椒盐。
今天是我们家#张艺兴首次个人巡演# 首场结束的第二天，因为今天的特殊日子，所以一直不敢发博。很开心#张艺兴[超话]#终于实现了他一直以来的梦想，也很遗憾没有抢到票，不能到现场见证这个时刻，但幸好通过其他Xback的眼睛窥探到了一点点演唱会的内容，真的很精彩。在早已过了追星的年龄时被艺兴圈粉，看着他一直的努力，一点点的成长，一步步站在了耀眼的舞台，走向了人生的巅峰，真的替他开心，好像他在完成那些我无法完成的梦想。未来我还会默默的支持你，陪着你一直一直走下去@努力努力再努力x 。
今天也是我的生日，祝自己生日快乐，从今往后，万事胜意。

#二十四节气##随手拍##molly# 【photo by YolandaZhao[照相机]20190707北京】

今日小暑。六月节。

今儿虽是小暑，倒挺凉快，21、2度的温度，时而下着小雨[下雨]

“地煮天蒸望雨风，偶得雷暴半圆虹。旱南涝北新天壤，总有荷塘色味同。”

我拍这辑照片儿的时候儿却是38度的大暑天儿，快把我晒成烤猪了[允悲]哈哈哈哈哈哈哈！
回来的第二天，就开始下雨了[摊手]一直下到了今儿个了[笑cry]

“艳妆临水最相宜。风来吹绣漪。”

我名字里的字儿就是来自描写荷花儿的诗句，所以我每年都拍荷花儿[可爱]

我问我爷爷，我分明是三九天儿生的，为什么要从了荷花儿？他说“莲是花中君子啊！”
罢了，罢了[笑cry]我倒是更喜欢蜡梅呢！可见名字是长辈们的喜好，我们是做不得主的。

愿 身体康健
愿 身闲心悠

p.s.【本人所拍照片概不外“借”！盗用必究！】

小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始；太阳到达黄经105度时叫小暑节气。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。由于出汗多，消耗大，再加之劳累，人们就更不能忽略对身体的养护。诗云“地煮天蒸望雨风，偶得雷暴半圆虹。旱南涝北新天壤，总有荷塘色味同。”江淮流域梅雨即将结束，盛夏开始，气温升高，并进入伏旱期；而华北、东北地区进入多雨季节，热带气旋活动频繁，登陆我国的热带气旋开始增多。小暑后南方应注意抗旱，北方须注意防涝。民间俗语:云往东，一场空；云往西，淋死鸡；云往南，水漂船；云往北，瓦碴晒成灰。小暑是人体阳气最旺盛的时候，“春夏养阳”。所以人们在工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护人体的阳气。天气热的时候要喝粥，用荷叶、土茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的消暑汤或粥，或甜或咸，非常适合此节气食用，多吃水果也有益的防暑，但是不要食用过量，以免增加肠胃负担，严重的会造成腹泻。中医养生主张一个“平”字，即在任何情况之下不可有过激之处，如喜过则伤心，心伤则心跳神荡，精神涣散，思想不能集中，甚则精神失常等。心为五脏六腑之大主，一切生命活动都是五脏功能的集中表现，而这一切又以心为主宰，有“心动则五脏六腑皆摇”之说，然而，心神受损又必涉及其他脏腑。在情志方面，喜为心之志，这“喜”是在不过的情况下舒缓紧张的情绪，使心情舒畅气血和缓。故夏季养生重点突出“心静”，心静自然凉。