我一直都是一个爱笑的女孩 但一直都是悲观中带着乐观的女孩 我身上有大多令我焦虑的东西 或许一切都不是很美好 我常常想 我的朋友跟我在一起真的开心吗 我常常焦虑 焦虑长痘的皮肤接连的痘痘消不下 我常常觉得我的专业不是我的最爱 我常常有自负的情绪 我讨厌下雨天 我讨厌不到时间睡不下的自己 讨厌疑虑暴躁的自己 讨厌不爱说话不会说话不想说话的自己 讨厌只有悲伤的音乐才能让我冷静 讨厌让我成长得太快的人 讨厌乱糟糟的世界听不见自己的声音 讨厌人太多根本找不到前进的路 我讨厌自己没有想象的强大 讨厌响起来的闹钟 还有永远流泪的眼睛 我讨厌自己受到一丁点敏感的事就难受 我讨厌做不了真正的自己 我怕放大自己的情绪 我怕自己为难自己 我怕委屈怕没人懂 怕心酸这么久以来不被珍惜 怕我太懂事并没有让我好过 怕被丢下怕忘不掉怕不敢走以前的路 尽管这样我还是得慢慢接受不完美的自己 喜欢自己时常稀奇古怪的想法 不是我太跳脱 是这个世界太多人都不真诚 成长很大一部分是接受 接受突如其来的无力感 接受自己的任何事 只要我接受那就不痛苦 慢慢学会接受 我不像任何人因为我不是任何人
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“我一直都是一个爱笑的女孩儿，但一直都是悲观中带着乐观的女孩儿。我身上有太多令我焦虑的东西，或许一切都不是很美好，我常常有自负的情绪，讨厌下雨天，讨厌到时间睡不下的自己，讨厌疑虑暴躁的自己，讨厌不爱说话不会说话不想说话的自己，讨厌只有悲伤的音乐让我冷静，讨厌让我成长太快的人，讨厌乱糟糟的世界听不见自己的声音，讨厌人太多根本找不到前进的路，我讨厌自己没有想象的强大，讨厌想起来的闹钟，还有永远流泪的眼睛。我讨厌自己受到一丁点敏感的事就难受，我讨厌做不了真正的自己，我怕放大自己的情绪，我怕自己为难自己，我怕委屈，怕没人懂，怕心酸这么久以来不被珍惜，怕我太懂事并没有让我好过，怕忘不掉，怕不敢走以前的路。
尽管这样，我还是得慢慢接受不完美的自己，喜欢自己时常稀奇古怪的想法，不是我太跳脱，是这个世界太多人不真诚。成长很大一部分是接受，接受突如其来的无力感，接受任何事，只要接受就不痛苦……”

补发2021.11.24 养姨妈Day533
饮食：
早：杯杯的奶臭（这款是蓝纹核桃香葱肉松马芬。一打开袋子就是很浓郁的蓝纹芝士味道，不喜欢的人真的会觉得有古怪味儿哈哈哈我觉得还行。葱香味也很浓郁，葱不不仅在表面，还融进了马芬体力＜不吃葱星人挑了好久好久…[允悲]＞这款主要是吃一个蓝纹芝士的奶香味，真的是一股很浓郁的奶味，表层和中间的核桃增加了口感，葱香味也是十分浓郁。＜我把葱挑完了还行，还可以接受＞但是杯杯的调味确实优秀。这个芝士的奶香味和咸香味交融真的一绝）+奶咖+圣女果
上午加餐：密度板*2
中：雯雯的瓜瓜不捣蛋罐子1/2（终于吃上了心心念念的这款罐子！雯雯的罐子一如既往的扎实！和Mio是不一样的风格！这款的元素也超级丰富，topping撒了咸蛋黄碎碎，顶层醇厚咸豆乳特别醇香的豆子味，中间夹了薄薄的一层玉米咸蛋酥粒，中间是打的特别细腻的咸蛋南瓜奶泥，咸蛋黄味超级浓郁，奶香奶香的！下面有一层丝状的微辣鸡肉松，我感觉不咋辣哈哈哈，然后又是一层醇厚咸豆乳，我这款是玉米肉松蛋糕体，蛋糕体软fufu的，最底层是香薯肉松伪流沙酪，是比较厚实绵密的口感，整体一入口就是非常浓郁的咸蛋黄味，不仅有颗粒感的咸蛋黄酥粒，还有奶香的咸蛋黄南瓜奶泥整款吃起来就是咸蛋黄的香气加上奶香，满满回味出清香的豆子香气！然后还有很舒服的红薯和南瓜味。一勺挖下去真的特别扎实！）+关东煮蔬菜
下午加餐：阳光玫瑰+冬枣
晚：牛杂面
运动：
步数1.4w
：❌
⭕️早晨空腹净重：51.7kg ​​​