日月潭
日月潭是我国台湾省最大的一个湖。它在台湾省中部的山区。那里群山环绕，树木茂盛，周围有许多名胜古迹。
日月潭很深，湖水碧绿。湖中央有个美丽的小岛，把湖水分成两半，北边像圆圆的太阳，叫日潭；南边像弯弯的月亮，叫月潭。
清晨，湖面上飘着薄薄的雾。天边的晨星和山上的点点灯光，隐隐约约地倒映在湖水中。
中午，太阳高照，整个日月潭的美景和周围的建筑，都清晰地展现在眼前。要是下起蒙蒙细雨，日月潭好像披上轻纱，周围的景物一片朦胧，就像童话中的仙境。
日月潭风光秀丽，吸引了许许多多的中外游客。

1、肾好，记忆力强

肾生髓，而“脑为髓之海”，所以，如果肾精充足，大脑得到滋养，人的头脑就发达，精力充沛，记忆力变强。

2、肾好，头发乌黑浓密

发质的好坏，与肾精的充足与否有很大关系。如果肾精充足，头发就乌黑茂盛；反之，头发就会稀落干枯，容易变白。

3、肾好，骨骼强健

肾有掌控骨骼生长的功能，如果肾精充足，人的骨质就会得到很好的滋养，骨骼发育良好，骨质细密，骨头坚固有力；反之，骨骼就会失去滋养，骨质疏松。

4、肾好，人体水液代谢就正常

肾有气化作用，能将喝到肚子里的水及时气化出体外，如果肾功能失常，不能及时将水气化，就会产生尿多、尿频、尿失禁等问题。

5、肾好，生殖能力就好

人的生殖器官的发育和生殖器官的强弱，都依赖于肾。肾里面的肾精是胚胎发育的原始物质，能促进生殖功能的成熟。人出生以后，随着肾精的不断生成，生殖器官发育成熟，男子产生精液，女子则按时来月经，于是就具备了生殖能力。如果肾功能失常，就会造成生殖能力下降。

#物种日历#
12月1日 桂竹 Phyllostachys bambusoides

《山海经•中山经》有云：“云山，无草木，有桂（筀）竹，甚毒，伤人必死。” 这种竹“毒”在何处？一种解释是这种竹材坚韧，“甚毒”主要指它适合制作杀伤性武器。

桂竹的用途不止武器。古人曾概括竹的应用包括“食者竹笋，庇者竹瓦，载者竹筏，爨（cuàn）者竹薪，衣者竹皮，书者竹纸，履者竹鞋”，桂竹除了竹笋有苦涩味，不一定适合食用外，其它的用途都可以胜任。

桂竹是开花间隔最长的竹子，约130年左右。这意思并不是说桂竹活到130岁，就要开花、结籽、死去。事实上桂竹的地下茎平均寿命只有10年。而是说开花时间到来时，桂竹无论地理位置或气候条件，甚至移植到外国的桂竹，都会同时开花、结实后死亡（许多竹子一辈子都没有赶上这个开花期）。

在中国古代，北方的渭水流域和淇水流域曾是重要的竹子产地，虽然没有明确记载，但以桂竹为主的可能性较大。汉武帝命汲仁、郭昌治理黄河支流瓠子河时，“下淇园之竹以为楗（jiàn）”，就是砍伐淇园的竹子，将河流的决口堵塞住，可见竹子之多。

后来随着历史上几次小冰河期到来，对气候和环境造成了多方面影响，产竹地逐渐南移，今天在黄河以北，已经很难见到茂盛的天然竹林了。

作者：瑶华