墙俯卧撑,20,30。宽墙俯卧撑20。墙指尖俯卧撑5,8。凳子深蹲20,40,40。拗腿50,50。举腿,20,30,30。五桥,30SX2,20,35,35。桌子小腿垫脚,50,50。左右拗腰12式30S。引体向上1式,20,20。毛巾吊5S,斜毛巾吊20S,20S。打挺1式,10。打挺2式,2次。标准俯卧撑支撑20SX2。引体吊,5SX2。 https://t.cn/z8AkwAc

UNHAPPY
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1-我已经很久很久没有跟我妈吵架了
2-我也不想让他们俩担心,我只是不想告诉他们你们的宝贝女儿在每天不停的走路不停的面试可能一天都还没有任何收获
3-我很不开心的时候我不想把我的坏情绪带给任何人
4-我觉得我已经是一个成年人了,我自己懂得如何保护自己,可是我妈还是在说个不停
5-以上都是因为跟我妈的对话引起,以上性质的吵架,我爸一定站在我妈那边!
6-我只是想我做的事你都能支持我

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