【库兹马：会继续提升自己，我有能力成为超巨】谈到新赛季在老詹和浓眉两位大咖身边打球是否感到压力，他说：“不会，我相信我有能力成为Superstar。为了目标我一直在努力。比赛中的进步已经证明了我可以达到自己的目标。大学到现在，我一直在进步，暂时还没有遇到成长路上的障碍。上赛季我投篮有点糟，但我还是能拿到将近20分，我相信如果我投篮再加强，防守也提升一个档次，我可以成为球队第三位明星球员。我打无球多些，我挺适应现在这种打法，比赛也会变得简单一些，我会得到很多空位机会。我要做的就是努力训练，在比赛中将成果展示出来，把球投进！“#NBA长草期大赛#

最近线上线下都要特别低调，一直到16号才解放，原因等16号拿到单子之后再说吧[笑cry]
刚看了下近期跳舞的视频，真的好感慨啊！6.25第一次上课，到今天整整四个半月了。之前一直觉得自己原地踏步，没有任何进步，最近跳的时候明显觉得跟以前不一样，而且越来越有自己的风格，不会那么死板，以前那完全就是个没有感情的，复制老师动作的工具人，现在才明白跳舞时候的表情真的太太太重要了！简直可以给你整套动作加一半的分
前两个月每个星期只上得了两次课，十月份每个星期三到四节，十一月份一二五在乐刻跳，三四六七在舞室跳，上周才在舞室续了130节课。
每一次跳舞的时候我都会特别感激2021年6月25号那天的自己，零基础30+的我，在那天勇敢的迈出了第一步，那一天我真的就差那么一点点就不去了，觉得自己没基础，很怕，社恐，觉得去了站在那里做些我不会的动作很丢人。
我人生的前31年没有任何兴趣爱好，对什么都是很淡然的态度，也从没想过在我32岁的这一年会对跳舞这样着迷。
希望两年后，我依旧跟现在一样热爱跳舞，最重要的一点，也希望自己能有特别大的进步，把基本功练扎实，身边一起跳舞的小伙伴越来越多吧！ https://t.cn/R2WxQOQ

#张靓颖[超话]##张靓颖斛珠夫人情感主题曲##张靓颖新歌一生一次心一动#
为何张靓颖说这首《一生一次心一动》是今年录得最满意的一首歌？

细节满满，天后一直在进步。

张珍唱歌越来越细节化，细听这首歌就不难发现（怎么细听？把耳机声音开到最大[二哈]）张珍咬字越来越有故事性，情感控制从内敛到逐渐释放，细水长流到倾泻而下，过渡自然，这是一个好歌手的常规操作和表现。

比如在第一遍副歌的“落魄也投入”里，“魄”这个字，张靓颖恰到好处的唇齿间的摩擦音，仿佛是想诉说自己的无尽凄凉却又无力诉说或是还未遇上心动之人而无处话凄凉。

第二遍副歌的“落魄也投入”的“魄”就没有了第一遍的无力无助之感，情感更加外放宣泄，将听者深深引入到歌曲之中。像这样的咬字细节在歌曲里面还有很多，包括“执迷不悟”的加重咬字等等。光在咬字和处理细节这方面张靓颖就足以是华语女歌手的翘楚存在，不愧是OST女王。

同时，张靓颖的唱腔技巧方面越来越有自己的个人特点：高音弱混咬字，头声点缀，营造飘绕却不羸弱的绝美音色之感。能这样唱且能做到这样“余音绕梁”之感的华语女歌手并不多，多谢老天爷赏饭吃也多亏张靓颖多年如一日地专研唱歌，我们才能听到这样的演绎。

歌曲第二次副歌时，有着恰到好处的微弱哭腔，所谓哭腔用好，动情走心少不了。最后那句“愿身辗转迷途，几经荒芜，林深可见鹿。”意思是希望自己就算身在迷途荒芜中，最后也可以与那一生一次心一动的人同隐山林，林深见鹿，远离纷争，享受那一片惬意宁静，长相厮守。（“可”这个字的拔高加重咬字，和电视剧很搭，不愧是情感主题曲，看过小说的都知道，在此处拔高加重，仿佛可以看见女主和权力抗争，与世事无常抗争，坚持守护和平。）

“林深可见鹿”突然地拔高很容易造成音色尽失，甚至会破音，但张靓颖的处理极佳，将歌曲累积的情感推向高潮，然后宣泄释放。

张靓颖细节满满，技巧到位，词曲编曲皆是佳作，谁听了不说一句满意？单曲循环起来！

[羞嗒嗒]期待靓颖之后《一生一次心一动》的现场演绎。[求关注]