#苏州租房##苏州租房[超话]##吴江租房#
各位小仙女们租房一定要避避雷
这个人手里有大量吴江吾悦广场B座的房源
租房的时候会跟你说房租里每月50块钱是帮你弄宽带的 结果后来才知道是蹭隔壁的wifi 信号极差
退租的时候 说好等他找到下一任租客就退还剩余的水电费 结果时隔四个月每个月一直找他退还水电费 这人一直装死
今天给他语音 发现人家已经把我删了[微笑]

要租房的各位 千万小心。

【#哪些运动对盆底肌有益#？】不是所有的运动都会对你的盆底肌有好处，如果有压力性尿失禁或刚生完孩子，一定要会区分运动项目是否对盆底肌有益。

对盆底肌有益的有氧训练：
1.散步
2.游泳
3.骑固定的自行车（如健身房的）
4.低阻力的交叉训练
5.低强度的水中有氧运动
6.低强度的运动类课程

对盆底肌会产生过度负荷的训练：
1.跑步
2.跳跃类的运动
3.拳击
4.跑步、跳跃类的高强度课程
5.涉及到起跑类的训练和快速方向改变的运动（如网球、篮球、曲棍球、橄榄球、乒乓球、羽毛球等运动）via 李哲教你学解剖

获得财富的7个诀窍：

第1个诀窍——只花掉钱袋中9/10的钱
第2个诀窍——预算你的开支，用你9/10的收入购买必需品，以及满足那些有意义的欲望。
第3个诀窍——让每一个铜板为你工作，像田野中的牲畜一样为你带来收入，使财富源源不断地流入你的钱袋。
第4个诀窍——在投资时一定要保证本钱的安全。只把本钱投资在那些既能够收回本钱，又可以得到合理利润的项目上。听从明智的人的建议，向那些善于投资的人求教，利用他们的智慧，保护你的财富。
第5个诀窍——拥有你自己的房子，并使其成为一项有益的投资。
第6个诀窍——为你的老年和身后的家人提早做准备。
第7个诀窍——增强你自己的赚钱能力。

——《富爸爸》