怀心感恩,遇所皆温柔[玫瑰]
人生,永远可不复制,惜珍每一份缘分,惜珍每一份相遇。相既遇,必相惜。有既缘,必在意。用一善颗良之心去款每待一份情意,用颗一宽容心之去恩待每一朋位友。用一理颗解之心去待诚世人,用一仁颗爱之心去善待亲人。
人生,永远可不复制,惜珍每一份缘分,惜珍每一份相遇。相既遇,必相惜。有既缘,必在意。用一善颗良之心去款每待一份情意,用颗一宽容心之去恩待每一朋位友。用一理颗解之心去待诚世人,用一仁颗爱之心去善待亲人。
【因缘观:顺其自然的心理治疗】
我们总是喜欢拿“顺其自然”来敷衍人生道路上的荆棘坎坷。
却很少承认,真正的顺其自然,其实是竭尽所能之后的不强求,而非两手一摊的不作为。
-瑞卡斯 Ricas
-
我们必须要承认,促成个案改变的关键因素,大多发生在治疗室之外。
重要他人给力了,资源到位了,环境不同了,甚至是天上掉下来一个稳定客体男/女友(通常这是最有力的改变因素)。
近期在督导团体里,经常谈到“缘”。
从“缘”的角度来看关系建立、治疗介入与个案的改变。治疗师与个案相遇,本身就是一种难得的缘。
很东方的视角,这么看心理治疗,就不只是一份工作、一个医疗行为、一段矫正历程,是珍而重之的,人与人的相遇。
谈起缘,听起来有点被动。
但一定要竭尽所能,再顺其自然,才不会给自己理由,后悔当时的不作为;尽力之后不强求,才不会被执抝所困、陷入求而不得之苦,保有积极的弹性。
我们在缘与圆的交叠之处,照见生命的光。
我们总是喜欢拿“顺其自然”来敷衍人生道路上的荆棘坎坷。
却很少承认,真正的顺其自然,其实是竭尽所能之后的不强求,而非两手一摊的不作为。
-瑞卡斯 Ricas
-
我们必须要承认,促成个案改变的关键因素,大多发生在治疗室之外。
重要他人给力了,资源到位了,环境不同了,甚至是天上掉下来一个稳定客体男/女友(通常这是最有力的改变因素)。
近期在督导团体里,经常谈到“缘”。
从“缘”的角度来看关系建立、治疗介入与个案的改变。治疗师与个案相遇,本身就是一种难得的缘。
很东方的视角,这么看心理治疗,就不只是一份工作、一个医疗行为、一段矫正历程,是珍而重之的,人与人的相遇。
谈起缘,听起来有点被动。
但一定要竭尽所能,再顺其自然,才不会给自己理由,后悔当时的不作为;尽力之后不强求,才不会被执抝所困、陷入求而不得之苦,保有积极的弹性。
我们在缘与圆的交叠之处,照见生命的光。
人生,岂能尽如人意,但求无愧我心,珍一份相遇,惜一份相识,我们要后面对的每一天都是新的,所以,忘却吧,放下一天所有该放下的,让一切从零开始,如新的一天,新的太阳般重新升起,还自己一片澄清的天空;无论今天遇到什么难题,都笑一笑,看淡一些吧,生活有苦有甜,尽量找一种令自己舒服的状态去过每一天,就是对自己最好的交代。 https://t.cn/RJPdCfJ
✋热门推荐