这几天在陈忻老师的课中get到的一个真理——给孩子“挫折教育”的核心在于父母的全力支持。
我感觉全力支持可以理解为：爱、理解、信任、鼓励、同理心、陪伴、成长等各种正能量。
然后等孩子再遇到挫折的时候，他就有能力有勇气去面对。
而不是有些人说的，故意使绊子给娃制造“挫折”。你要是这么做，你就是孩子最大的挫折本折了[并不简单][并不简单][并不简单]
我感觉全力支持可以理解为：爱、理解、信任、鼓励、同理心、陪伴、成长等各种正能量。
然后等孩子再遇到挫折的时候，他就有能力有勇气去面对。
而不是有些人说的，故意使绊子给娃制造“挫折”。你要是这么做，你就是孩子最大的挫折本折了[并不简单][并不简单][并不简单]
【“虎将”唐尧东：现在踢快乐足球】沈阳地铁9号线开通后，奥体中心地铁站内悬挂的辽足老照片，勾起了许多球迷的回忆。一幅幅珍贵的画面，一下子把人们的思绪拉到了当年辽足战无不胜的神话中——这是中国足坛迄今仅有的十冠王！
缔造当年十连冠纪录的功勋，如今分散在各地。作为土生土长的沈阳人，当年辽足十冠王的主力前卫唐尧东，自退役后一直没有真正意义休息过，执教辽足、执教河南建业、执教重庆、执教深圳、执教武汉，当选中超最佳主教练、中甲最佳主教练。唐尧东把多半辈子都奉献给了足球，现在，他终于可以难得地静下心来享受一段清净的日子。
每周两场球赛 生活丰富多彩
采访唐尧东，地点约在了足球场，因为下午4点半，唐尧东要和老朋友们踢一场比赛，这几乎是他现在的保留节目，每周三和周六他都要踢一场。除了踢球活动活动身体，种种地、画画、练钢笔字，偶尔还打打乒乓球、练练吉他，唐尧东的生活丰富充实。
球员时期的唐尧东，以勇猛著称，有着“虎将”的称号。1987年，在奥运会预选赛与中国香港队的比赛中，中国队传球至禁区，唐尧东飞身冲顶，此时对方门将也弃门出击。球顶进了，对方门将也一拳击在了唐尧东的右眼上，中国队凭借这一进球淘汰了对手，他的眼睛却落下了病根儿。
“视力倒是没有受到影响，但是看东西时间长了就会掉眼泪”，唐尧东幽默地说，“现在看电视别人还以为我是被感动哭了呢。”“如果时间倒流，还会冲上吗？”唐尧东给出了肯定答案，“球员有这样的机会能不顶吗？不光是我，谁都会冲上去的。”
“现在踢球还是这么拼吗？”听到记者的问题，唐尧东连连摇头，“现在可不是了，我这都多大岁数了，就是锻炼身体，大伙儿在一起踢着高兴，以前当球员时肯定要上去拼的球，现在得躲了。”
下午四点半，气温仍有28摄氏度，日照十分强烈。可唐尧东却穿了好几层，“我现在踢球穿得可多了，多出出汗。”
队友陆续到来，唐导向记者介绍说，他现在加入的叫沈阳宏庆队，“我们队员年龄都比较大，队里有退役多年的职业球员，也有足球爱好者，大家以球会友，通过足球锻炼身体，特别好。”而说到对手，唐尧东笑着告诉记者，他们选的对手要不就是50多岁，年龄大的队，要不就是女足或者小孩的队，这场比赛对手都是12岁的小孩。
比赛开始后，记者发现这确是一场全民快乐足球赛，队员汇集男女老少。唐尧东一脚吊门，被小守门员后撤摘到，队友们就都为孩子鼓起掌来。此刻的足球场上，大家都是纯粹的快乐。
亚俱杯夺冠奖金 一半买了摩托车
记者把手机翻拍的奥体中心地铁站辽足的老照片递给唐尧东看，这位辽足“十连冠”主力前卫，30多年前的记忆迅速涌上了心头，“哎呀，那时候多年轻啊！你看那个时候训练服装都还不统一，场地还是土场呢，现在发展多快呀！”
1962年，唐尧东出生在沈阳市，父母都是黎明厂职工。和那个年代的大多数足球运动员一样，唐尧东从事足球运动也十分偶然，主要是父母为双职工，没有人看护他，“我小时候比较淘气，11岁的时候，身上就缝12针了，两个姐姐也看不住我，父母就把我送到体校踢球了。”
除了荣誉的过往，唐尧东还回忆起一件趣事。
1990年4月，辽宁足球队凭借客场2:1、主场1:1的比分战胜了日本尼桑队，获得了当年的亚洲足球俱乐部杯赛冠军。亚俱杯夺冠后，主力队员每人发了6000元的奖金。“那个时候6000块钱很多了，因为我当时每个月的工资才110块钱，那还是因为我们十连冠每打一个冠军，涨一级工资，一级工资是十块钱，一直涨到130就封顶了，最开始是39块5。”
拿到六千块钱奖金后，唐尧东除了给家里买东西、请朋友吃饭，还给自己买了辆摩托车。
“当时买摩托车花了3千多，算是比较贵的了，我们队里当时几乎是一人一台，训练完了，大家骑摩托车离开，现在想想挺拉风的。”当年球员每次出国可以填一个申报单，买一个“大件儿”，没用几年，唐尧东就把家里的电视、冰箱等大件儿配齐了，当时真是很自豪。
感慨本土教练不易 时机合适再执教
前几天的女足世界杯，中国女足筑成防守长城逼平西班牙，晋级16强后，主帅贾秀全落泪的瞬间让很多人印象深刻。那场比赛，唐尧东也熬夜看了，“我当晚看比赛了，这么多年我从来没看过老贾哭，贾导的性格带女足队伍确实对他是挑战，他压力大。”
作为执教经验丰富、履历显赫的本土教练，贾秀全一直以铁帅著称，多年来一直奋战在中国足球的第一线，是本土教练的典型代表。自贾秀全接手中国女足之后，在重压之下，短短三个多月就在亚运会上拿到了银牌，这是在贾秀全麾下的中国女足的全新起点。唐尧东感慨地说，“通过亚运会和这次世界杯小组赛，让大家看到了女足全队的拼搏精神，也看到欢呼掌声背后的压力和艰辛。”
同为本土教练，唐尧东能体会到贾秀全的不易，“相比外教，其实本土教练要做得更多，老外非常‘职业’，他们一般只负责训练和比赛，练完了就不用管了，但是本土教练要沟通和做的事更多，操心啊！”
唐尧东在2009年带领河南建业拿到队史最佳的第三名，获得了当年“中超最佳教练”。，2013带领建业冲超成功，又获得了“中甲最佳教练”，执教能力足以彰显，这也是辽宁教练的优良传统。“其实本土教练的水平也不低，只是需要更多的机会和信任。”对于自己是否还会重新出山执教，唐尧东表示，“要双向选择都觉得合适时，才会再带球队。”
不怕“刺头”球员 可以用真心感化
在国内教练圈内，“刺头”球员都怕唐尧东，很多人都好奇，唐尧东带队有什么秘诀，他的回答很简单，一是自己要做到，二是要付出真心。
“队里的规矩和要求，首先就是自己要做到，如果教练都做不到的事，怎么有资格去要求队员，自己行得正，才能用感染力影响到队员。其实跟队员的交流谈不上斗智斗勇，主要还是用心交流，人心都是肉长的，你把心给了他，他不会把心藏起来的”，唐尧东真诚地说道。
关于“刺头”球员，唐尧东看得比较辩证，“所谓刺头的球员，实际都是有点特点的、踢得好一点的球员，但我带队的时候就一直强调，刺头要体现在场上出锋芒，先有队才有个人，无论多大的牌，都是球队的荣誉至上。”
唐尧东坦言，自己以前骂过队员、也打过队员，但是好多队员时隔多年以后还会找他，因为那是一种真心交换的感情。“打队员不对，但是搞运动的男孩子，血气方刚，有时候最短的时间解决问题，用语言是不行的，讲道理讲一个小时都没有用，打两巴掌，冷静下来能好点。”
对于性格刚烈的唐尧东来说，他对新人却很包容。
2005年，第一次代表球队首发出场的吴高俊吃到了红牌，球队败给大连实德。“那时候我才20岁，被罚下场，看到球队输了特别内疚，回到休息室就哭了，但是当时唐导并没有批评我”，吴高俊说，“现在回忆起来，非常感谢唐导当时对我这样年轻球员的包容。”
说起这件事，唐导笑着说，其实当时很生气，因为是非战斗性减员，但是要给年轻人改正错误的机会。
人物简介
唐尧东，1962年生于辽宁沈阳，辽足“十连冠”的主力前卫、中国国家队球员；1995年退役；1996年任辽青队主教练；2001年到2002年再次出任辽青主教练；2005年-2007年任辽宁队主教练；2009年带领建业获得中超第三名后被评为“中超联赛最佳教练”；2013带领建业冲超成功，又获得了“中甲最佳教练”。
电报得知女儿出生
家庭亲情第一位
球迷们都记得，1996年开始唐尧东开过5年饭店，球迷去得不少，饭店很大，最多的时候全部员工加起来有200人。 唐尧东在教练的位置上以及商海中都取得了成功，最根本的原因就在于务实。
接触过唐尧东的人都知道，他是个时间观念很强的人。当教练这么多年只迟到过一次，还是因为对方告诉错了时间。“守时很重要，迟到就是浪费别人的时间”，唐尧东说，虽然他没法要求别人，但他自己会做到守时。
不过，女儿出生时，他却没有赶上，女儿出生的消息，他是通过电报才得知的。
1988年汉城奥运会期间，正是妻子的预产期。那个时候，队里好像没有因为生孩子请假回家的，所以生之前唐尧东也没回家看一眼。好在因为妻子是排球运动员，同为运动员的身份理解其中的难处。
奥运会结束后回到北京，电报打到了高丰文教练的家中，唐尧东才知道女儿出生了，“就是很简单的母女平安之类的几个字，我是看到电报之后，才知道女儿出生了，女儿的名字里就有一个‘奥’字，因为生的时候，我在参加奥运会没赶回来。”
那时候国家队还是常年集训，回到沈阳呆了三四天，唐尧东就回国家队了，女儿两岁之前，基本都没见过几面，只能是看女儿的照片。
“女儿的性格像我，她小时候我带队的时候她也跟着在场边跑过，后来她选择了羽毛球”，现在说起女儿，唐尧东满脸的微笑和满足。
唐尧东特别孝顺、也注重家庭。“我父亲是老球迷，最大的遗憾是我带辽宁队三年，没在沈阳打过一场比赛，因为他特别想我带球队在沈阳比赛时，他可以到现场看一场比赛”，唐尧东说，父亲去世已经三年了，现在他所有的时间都在陪伴母亲，“家里每周都聚会，亲情最重要。”
缔造当年十连冠纪录的功勋，如今分散在各地。作为土生土长的沈阳人，当年辽足十冠王的主力前卫唐尧东，自退役后一直没有真正意义休息过，执教辽足、执教河南建业、执教重庆、执教深圳、执教武汉，当选中超最佳主教练、中甲最佳主教练。唐尧东把多半辈子都奉献给了足球，现在，他终于可以难得地静下心来享受一段清净的日子。
每周两场球赛 生活丰富多彩
采访唐尧东，地点约在了足球场，因为下午4点半，唐尧东要和老朋友们踢一场比赛，这几乎是他现在的保留节目，每周三和周六他都要踢一场。除了踢球活动活动身体，种种地、画画、练钢笔字，偶尔还打打乒乓球、练练吉他，唐尧东的生活丰富充实。
球员时期的唐尧东，以勇猛著称，有着“虎将”的称号。1987年，在奥运会预选赛与中国香港队的比赛中，中国队传球至禁区，唐尧东飞身冲顶，此时对方门将也弃门出击。球顶进了，对方门将也一拳击在了唐尧东的右眼上，中国队凭借这一进球淘汰了对手，他的眼睛却落下了病根儿。
“视力倒是没有受到影响，但是看东西时间长了就会掉眼泪”，唐尧东幽默地说，“现在看电视别人还以为我是被感动哭了呢。”“如果时间倒流，还会冲上吗？”唐尧东给出了肯定答案，“球员有这样的机会能不顶吗？不光是我，谁都会冲上去的。”
“现在踢球还是这么拼吗？”听到记者的问题，唐尧东连连摇头，“现在可不是了，我这都多大岁数了，就是锻炼身体，大伙儿在一起踢着高兴，以前当球员时肯定要上去拼的球，现在得躲了。”
下午四点半，气温仍有28摄氏度，日照十分强烈。可唐尧东却穿了好几层，“我现在踢球穿得可多了，多出出汗。”
队友陆续到来，唐导向记者介绍说，他现在加入的叫沈阳宏庆队，“我们队员年龄都比较大，队里有退役多年的职业球员，也有足球爱好者，大家以球会友，通过足球锻炼身体，特别好。”而说到对手，唐尧东笑着告诉记者，他们选的对手要不就是50多岁，年龄大的队，要不就是女足或者小孩的队，这场比赛对手都是12岁的小孩。
比赛开始后，记者发现这确是一场全民快乐足球赛，队员汇集男女老少。唐尧东一脚吊门，被小守门员后撤摘到，队友们就都为孩子鼓起掌来。此刻的足球场上，大家都是纯粹的快乐。
亚俱杯夺冠奖金 一半买了摩托车
记者把手机翻拍的奥体中心地铁站辽足的老照片递给唐尧东看，这位辽足“十连冠”主力前卫，30多年前的记忆迅速涌上了心头，“哎呀，那时候多年轻啊！你看那个时候训练服装都还不统一，场地还是土场呢，现在发展多快呀！”
1962年，唐尧东出生在沈阳市，父母都是黎明厂职工。和那个年代的大多数足球运动员一样，唐尧东从事足球运动也十分偶然，主要是父母为双职工，没有人看护他，“我小时候比较淘气，11岁的时候，身上就缝12针了，两个姐姐也看不住我，父母就把我送到体校踢球了。”
除了荣誉的过往，唐尧东还回忆起一件趣事。
1990年4月，辽宁足球队凭借客场2:1、主场1:1的比分战胜了日本尼桑队，获得了当年的亚洲足球俱乐部杯赛冠军。亚俱杯夺冠后，主力队员每人发了6000元的奖金。“那个时候6000块钱很多了，因为我当时每个月的工资才110块钱，那还是因为我们十连冠每打一个冠军，涨一级工资，一级工资是十块钱，一直涨到130就封顶了，最开始是39块5。”
拿到六千块钱奖金后，唐尧东除了给家里买东西、请朋友吃饭，还给自己买了辆摩托车。
“当时买摩托车花了3千多，算是比较贵的了，我们队里当时几乎是一人一台，训练完了，大家骑摩托车离开，现在想想挺拉风的。”当年球员每次出国可以填一个申报单，买一个“大件儿”，没用几年，唐尧东就把家里的电视、冰箱等大件儿配齐了，当时真是很自豪。
感慨本土教练不易 时机合适再执教
前几天的女足世界杯，中国女足筑成防守长城逼平西班牙，晋级16强后，主帅贾秀全落泪的瞬间让很多人印象深刻。那场比赛，唐尧东也熬夜看了，“我当晚看比赛了，这么多年我从来没看过老贾哭，贾导的性格带女足队伍确实对他是挑战，他压力大。”
作为执教经验丰富、履历显赫的本土教练，贾秀全一直以铁帅著称，多年来一直奋战在中国足球的第一线，是本土教练的典型代表。自贾秀全接手中国女足之后，在重压之下，短短三个多月就在亚运会上拿到了银牌，这是在贾秀全麾下的中国女足的全新起点。唐尧东感慨地说，“通过亚运会和这次世界杯小组赛，让大家看到了女足全队的拼搏精神，也看到欢呼掌声背后的压力和艰辛。”
同为本土教练，唐尧东能体会到贾秀全的不易，“相比外教，其实本土教练要做得更多，老外非常‘职业’，他们一般只负责训练和比赛，练完了就不用管了，但是本土教练要沟通和做的事更多，操心啊！”
唐尧东在2009年带领河南建业拿到队史最佳的第三名，获得了当年“中超最佳教练”。，2013带领建业冲超成功，又获得了“中甲最佳教练”，执教能力足以彰显，这也是辽宁教练的优良传统。“其实本土教练的水平也不低，只是需要更多的机会和信任。”对于自己是否还会重新出山执教，唐尧东表示，“要双向选择都觉得合适时，才会再带球队。”
不怕“刺头”球员 可以用真心感化
在国内教练圈内，“刺头”球员都怕唐尧东，很多人都好奇，唐尧东带队有什么秘诀，他的回答很简单，一是自己要做到，二是要付出真心。
“队里的规矩和要求，首先就是自己要做到，如果教练都做不到的事，怎么有资格去要求队员，自己行得正，才能用感染力影响到队员。其实跟队员的交流谈不上斗智斗勇，主要还是用心交流，人心都是肉长的，你把心给了他，他不会把心藏起来的”，唐尧东真诚地说道。
关于“刺头”球员，唐尧东看得比较辩证，“所谓刺头的球员，实际都是有点特点的、踢得好一点的球员，但我带队的时候就一直强调，刺头要体现在场上出锋芒，先有队才有个人，无论多大的牌，都是球队的荣誉至上。”
唐尧东坦言，自己以前骂过队员、也打过队员，但是好多队员时隔多年以后还会找他，因为那是一种真心交换的感情。“打队员不对，但是搞运动的男孩子，血气方刚，有时候最短的时间解决问题，用语言是不行的，讲道理讲一个小时都没有用，打两巴掌，冷静下来能好点。”
对于性格刚烈的唐尧东来说，他对新人却很包容。
2005年，第一次代表球队首发出场的吴高俊吃到了红牌，球队败给大连实德。“那时候我才20岁，被罚下场，看到球队输了特别内疚，回到休息室就哭了，但是当时唐导并没有批评我”，吴高俊说，“现在回忆起来，非常感谢唐导当时对我这样年轻球员的包容。”
说起这件事，唐导笑着说，其实当时很生气，因为是非战斗性减员，但是要给年轻人改正错误的机会。
人物简介
唐尧东，1962年生于辽宁沈阳，辽足“十连冠”的主力前卫、中国国家队球员；1995年退役；1996年任辽青队主教练；2001年到2002年再次出任辽青主教练；2005年-2007年任辽宁队主教练；2009年带领建业获得中超第三名后被评为“中超联赛最佳教练”；2013带领建业冲超成功，又获得了“中甲最佳教练”。
电报得知女儿出生
家庭亲情第一位
球迷们都记得，1996年开始唐尧东开过5年饭店，球迷去得不少，饭店很大，最多的时候全部员工加起来有200人。 唐尧东在教练的位置上以及商海中都取得了成功，最根本的原因就在于务实。
接触过唐尧东的人都知道，他是个时间观念很强的人。当教练这么多年只迟到过一次，还是因为对方告诉错了时间。“守时很重要，迟到就是浪费别人的时间”，唐尧东说，虽然他没法要求别人，但他自己会做到守时。
不过，女儿出生时，他却没有赶上，女儿出生的消息，他是通过电报才得知的。
1988年汉城奥运会期间，正是妻子的预产期。那个时候，队里好像没有因为生孩子请假回家的，所以生之前唐尧东也没回家看一眼。好在因为妻子是排球运动员，同为运动员的身份理解其中的难处。
奥运会结束后回到北京，电报打到了高丰文教练的家中，唐尧东才知道女儿出生了，“就是很简单的母女平安之类的几个字，我是看到电报之后，才知道女儿出生了，女儿的名字里就有一个‘奥’字，因为生的时候，我在参加奥运会没赶回来。”
那时候国家队还是常年集训，回到沈阳呆了三四天，唐尧东就回国家队了，女儿两岁之前，基本都没见过几面，只能是看女儿的照片。
“女儿的性格像我，她小时候我带队的时候她也跟着在场边跑过，后来她选择了羽毛球”，现在说起女儿，唐尧东满脸的微笑和满足。
唐尧东特别孝顺、也注重家庭。“我父亲是老球迷，最大的遗憾是我带辽宁队三年，没在沈阳打过一场比赛，因为他特别想我带球队在沈阳比赛时，他可以到现场看一场比赛”，唐尧东说，父亲去世已经三年了，现在他所有的时间都在陪伴母亲，“家里每周都聚会，亲情最重要。”
♥ 一封來自真我的情書 ♥
親愛的 ，
當你看到這封信，
我希望你知道，
你是如何被深愛的。
如果有一份愛，
超越了人間的一切情愛，
超越了愛人，父母，孩子的愛，
甚至超越了你自己對自己的愛，
一直在陪伴著你，守護著你，
你相信嗎？
那就是我對你的愛。
我是誰？
我是你的本來面目。
我是
你的意識體中最純淨的部份。
你的靈魂中與萬物合一的部份。
你的真我，你的源頭。
你的佛性，你的上帝。
你的真主阿拉。
你的根本上師，你的道。
你的宇宙，你的高級智慧。
以及一切你願意稱呼我的名字。
記得嗎？
很久很久以前，
我們曾不分彼此，
完全合一，世界沐浴在
無條件的愛和喜悅中，
一切都是純淨明亮的光芒。
有一天， 你突然很好奇，
如果萬事萬物不再彼此合一，
會是怎樣的感受。
如果生命不在
這份無條件的愛中，
會是怎樣的感受。
於是，你想要告別我，
從我身上離開，
去創造和體驗一個最有趣、
最了不起的經歷。
你決定遊歷人間，
擁有一個肉體的生命。
你想要體驗人間
的四萬八千種煩惱，
生命的三千個面向。
你策劃了一個
宏大而有趣的遊戲劇場。
你精心安排了：
劇本、演員、道具。
你分化出千萬個角色，如同
大海分化為無數河流和水滴，
你試著把自己藏身為其中
一個小水滴。
你費盡心思，
設計每個角色都可以
有自由的表達和
獨立的故事脈絡。
所有故事相互交織，
所有故事發展和結局
完全是開放性的。
想想看，這樣一來，
生命與生命看起來好像是
分離的，獨立的，不同的，
你和我好像不是合一的，
這會多有趣？
這會是多麼令人興奮的體驗！
這場有趣的演出，
觀眾只有我和你。
你懇求我，
為了在遊戲中
體驗得更淋漓盡致，
你想要假裝忘記我，
請我只是靜靜的觀看，
不要干預你，
劇場的一切故事發展。
我當然同意了。
因為我是如此愛你。
任何時候，
我都會允許你完全的自由。
我的摯愛
這一路看著你的體驗和演出，
我是多麼的為你驕傲。
你的劇場是如此廣闊：
天地星辰，山川河流，
樹木花草，歷史人文，
宗教藝術，地理奇觀，
人物故事，盡在其中。
謝謝你，讓我經由你，
體驗到這份輝宏的創造之美。
你的構思是如此精妙。
你設置了時間線和歷史，
創造了各種學科和思想，
把意識的遊戲推動到了極致。
謝謝你，
讓我經由你，
感受到意識在
不同維度的層次之美。
你的編排是如此細膩。
你的故事裡有：
親情，愛情，友情，
有背叛，有別離，
有歡笑，有沉醉。
謝謝你，讓我經由你，
看到在無條件的愛和喜悅之外，
在另一個維度，
還有如此豐富的感情演繹。
然而看著..看著，
看到你對劇情的全情投入，
我開始無比的牽掛你，
無比渴盼你回歸我的懷抱。
我看到你進入戀愛階段時，
對愛情的執著和撕心裂肺的痛苦；
我看到你經歷負債累累時，
對自己充滿否定的脆弱與退縮；
我看到你身陷重病時，
對病痛的恐懼和對這個
身體道具的執著；
我看到你試圖抓住一切，
卻又失去一切的迷惘與無力；
我看到你帶著
最初天真、好奇與信任，
走進這個叫做
人生的遊戲大劇場，
如今卻越走越沉重，
越走越懷疑和疲憊。
我看到
遊戲劇場中的你，
越來越焦灼，
似乎在尋找什麼。
你卻並不知道，
你其實是在尋找我。
你彷彿在這場宏大的
遊戲中完全迷失了。
你忘記了，
這一切原本只是你想要
經驗的一場遊戲。
你在這場
結局開放式的演出中，
陷入了角色扮演的迷宮，
不斷的輪迴，卻找不到出口。
你開始以幻為真。
你以為這些遊戲規則和
闖關的艱難是真的。
以為時間是真的。
以為宗教是真的。
以為輪迴是真的。
以為人間的愛欲名利是真的。
以為眼耳鼻舌身意是真的。
以為是非對錯是真的。
以為你的一切信念系統都是真的。
你忘記了
這趟人間旅程的意義。
你忘記了你是誰。
然而我卻並不能干預你——
因為這是我們共同的約定。
因為我是如此的愛你。
你想要充分體驗
人與人的愛與不愛，
我陪你。
你想要體驗
追逐夢想的樂趣與艱辛，
我陪你。
你選擇體驗
痛苦，或快樂，我陪你。
你選擇體驗
懷疑，或信任，我陪你。
你選擇體驗
如此鮮活而自由的人生，
我陪你。
——雖然你並不知道，
我一直在默默的陪著你。
親愛的
幸好你是如此聰慧，
為了你在劇場遊戲中
不要玩得太痴迷，
不要忘記了回家的路，
你曾精心備下了一個個
關於回家的秘密地圖。
你允許我，
將我對你的愛與喚醒，
隱匿在這些秘密地圖
的不同角落——
比如：
一句話，一個場景，一本書，
一個人，一首歌，一篇文章。
你允許那些
超越人類意識的智慧閃光，
那些觸及靈魂的深情呼喚，
巧妙的藏身其中，
只待時機被你發現。
你允許我，
當你真的快要忘記我時，
我可以經由這些藏寶指示，
提醒你記起你的真實身份。
噢，我親愛的你，
這一切真是完美極了！
你總是如此了不起！
親愛的， 我一直在等待你，
從人間遊戲中覺醒過來，
與我重逢合一。
親愛的，你知道嗎？
你不需要結束人生的遊戲，
不需要經歷死亡，
就可以與我合一。
當你帶著覺知與
自己的內在深深連接時，
就和我在一起了。
當你破除二元對立，
摒棄了一切好壞對錯、
分別評判時，
就和我在一起了。
當你與大自然完全連接，
物我雙忘時，就和我在一起了。
當你忘記了你的小我，
全然的對這世界給出你的愛時，
就和我一起了。
當你每時每刻
處在和平喜悅中時，
就和我在一起了。
當你帶著鮮活、覺知、好奇，
充分體驗你的人生遊戲，
而又完全不被遊戲帶走時，
就和我在一起了。
親愛的，
讓我再來告訴你一個秘密，
任何時候，
無論你陷入多麼迷局的遊戲，
只要你至心呼喚我，
就能聆聽到我通過你的內心
發出的聲音。
因為，
我原本就一直在你心裡。
親愛的，今天這封信，
也是我們佈置在
人間遊戲劇場中，
無數藏寶地圖中的一個，
你收到了嗎？
親愛的，我是如此愛你。
比你想像得到的任何愛，
千萬倍億萬倍還要多。
我永遠不會，
也從不曾離開你。
我一直在源頭等你。
#一封來自真我的情書
文 / 樊遠洋
.
親愛的 ，
當你看到這封信，
我希望你知道，
你是如何被深愛的。
如果有一份愛，
超越了人間的一切情愛，
超越了愛人，父母，孩子的愛，
甚至超越了你自己對自己的愛，
一直在陪伴著你，守護著你，
你相信嗎？
那就是我對你的愛。
我是誰？
我是你的本來面目。
我是
你的意識體中最純淨的部份。
你的靈魂中與萬物合一的部份。
你的真我，你的源頭。
你的佛性，你的上帝。
你的真主阿拉。
你的根本上師，你的道。
你的宇宙，你的高級智慧。
以及一切你願意稱呼我的名字。
記得嗎？
很久很久以前，
我們曾不分彼此，
完全合一，世界沐浴在
無條件的愛和喜悅中，
一切都是純淨明亮的光芒。
有一天， 你突然很好奇，
如果萬事萬物不再彼此合一，
會是怎樣的感受。
如果生命不在
這份無條件的愛中，
會是怎樣的感受。
於是，你想要告別我，
從我身上離開，
去創造和體驗一個最有趣、
最了不起的經歷。
你決定遊歷人間，
擁有一個肉體的生命。
你想要體驗人間
的四萬八千種煩惱，
生命的三千個面向。
你策劃了一個
宏大而有趣的遊戲劇場。
你精心安排了：
劇本、演員、道具。
你分化出千萬個角色，如同
大海分化為無數河流和水滴，
你試著把自己藏身為其中
一個小水滴。
你費盡心思，
設計每個角色都可以
有自由的表達和
獨立的故事脈絡。
所有故事相互交織，
所有故事發展和結局
完全是開放性的。
想想看，這樣一來，
生命與生命看起來好像是
分離的，獨立的，不同的，
你和我好像不是合一的，
這會多有趣？
這會是多麼令人興奮的體驗！
這場有趣的演出，
觀眾只有我和你。
你懇求我，
為了在遊戲中
體驗得更淋漓盡致，
你想要假裝忘記我，
請我只是靜靜的觀看，
不要干預你，
劇場的一切故事發展。
我當然同意了。
因為我是如此愛你。
任何時候，
我都會允許你完全的自由。
我的摯愛
這一路看著你的體驗和演出，
我是多麼的為你驕傲。
你的劇場是如此廣闊：
天地星辰，山川河流，
樹木花草，歷史人文，
宗教藝術，地理奇觀，
人物故事，盡在其中。
謝謝你，讓我經由你，
體驗到這份輝宏的創造之美。
你的構思是如此精妙。
你設置了時間線和歷史，
創造了各種學科和思想，
把意識的遊戲推動到了極致。
謝謝你，
讓我經由你，
感受到意識在
不同維度的層次之美。
你的編排是如此細膩。
你的故事裡有：
親情，愛情，友情，
有背叛，有別離，
有歡笑，有沉醉。
謝謝你，讓我經由你，
看到在無條件的愛和喜悅之外，
在另一個維度，
還有如此豐富的感情演繹。
然而看著..看著，
看到你對劇情的全情投入，
我開始無比的牽掛你，
無比渴盼你回歸我的懷抱。
我看到你進入戀愛階段時，
對愛情的執著和撕心裂肺的痛苦；
我看到你經歷負債累累時，
對自己充滿否定的脆弱與退縮；
我看到你身陷重病時，
對病痛的恐懼和對這個
身體道具的執著；
我看到你試圖抓住一切，
卻又失去一切的迷惘與無力；
我看到你帶著
最初天真、好奇與信任，
走進這個叫做
人生的遊戲大劇場，
如今卻越走越沉重，
越走越懷疑和疲憊。
我看到
遊戲劇場中的你，
越來越焦灼，
似乎在尋找什麼。
你卻並不知道，
你其實是在尋找我。
你彷彿在這場宏大的
遊戲中完全迷失了。
你忘記了，
這一切原本只是你想要
經驗的一場遊戲。
你在這場
結局開放式的演出中，
陷入了角色扮演的迷宮，
不斷的輪迴，卻找不到出口。
你開始以幻為真。
你以為這些遊戲規則和
闖關的艱難是真的。
以為時間是真的。
以為宗教是真的。
以為輪迴是真的。
以為人間的愛欲名利是真的。
以為眼耳鼻舌身意是真的。
以為是非對錯是真的。
以為你的一切信念系統都是真的。
你忘記了
這趟人間旅程的意義。
你忘記了你是誰。
然而我卻並不能干預你——
因為這是我們共同的約定。
因為我是如此的愛你。
你想要充分體驗
人與人的愛與不愛，
我陪你。
你想要體驗
追逐夢想的樂趣與艱辛，
我陪你。
你選擇體驗
痛苦，或快樂，我陪你。
你選擇體驗
懷疑，或信任，我陪你。
你選擇體驗
如此鮮活而自由的人生，
我陪你。
——雖然你並不知道，
我一直在默默的陪著你。
親愛的
幸好你是如此聰慧，
為了你在劇場遊戲中
不要玩得太痴迷，
不要忘記了回家的路，
你曾精心備下了一個個
關於回家的秘密地圖。
你允許我，
將我對你的愛與喚醒，
隱匿在這些秘密地圖
的不同角落——
比如：
一句話，一個場景，一本書，
一個人，一首歌，一篇文章。
你允許那些
超越人類意識的智慧閃光，
那些觸及靈魂的深情呼喚，
巧妙的藏身其中，
只待時機被你發現。
你允許我，
當你真的快要忘記我時，
我可以經由這些藏寶指示，
提醒你記起你的真實身份。
噢，我親愛的你，
這一切真是完美極了！
你總是如此了不起！
親愛的， 我一直在等待你，
從人間遊戲中覺醒過來，
與我重逢合一。
親愛的，你知道嗎？
你不需要結束人生的遊戲，
不需要經歷死亡，
就可以與我合一。
當你帶著覺知與
自己的內在深深連接時，
就和我在一起了。
當你破除二元對立，
摒棄了一切好壞對錯、
分別評判時，
就和我在一起了。
當你與大自然完全連接，
物我雙忘時，就和我在一起了。
當你忘記了你的小我，
全然的對這世界給出你的愛時，
就和我一起了。
當你每時每刻
處在和平喜悅中時，
就和我在一起了。
當你帶著鮮活、覺知、好奇，
充分體驗你的人生遊戲，
而又完全不被遊戲帶走時，
就和我在一起了。
親愛的，
讓我再來告訴你一個秘密，
任何時候，
無論你陷入多麼迷局的遊戲，
只要你至心呼喚我，
就能聆聽到我通過你的內心
發出的聲音。
因為，
我原本就一直在你心裡。
親愛的，今天這封信，
也是我們佈置在
人間遊戲劇場中，
無數藏寶地圖中的一個，
你收到了嗎？
親愛的，我是如此愛你。
比你想像得到的任何愛，
千萬倍億萬倍還要多。
我永遠不會，
也從不曾離開你。
我一直在源頭等你。
#一封來自真我的情書
文 / 樊遠洋
.
✋热门推荐