#You need cry, dear#
healthybud火鸡
frontier牛
和NA眼镜狗一起买的healthybud 火鸡的对来说脂肪热量都太低了 配了一包frontier牛 混搭一下刚好 fr三个口味都是高脂 但袋子上有写复水后的脂肪含量➗5 其实还好 谁想到自由奔跑的和比圈养的还肥呢 边吃边跑

fr和hb的牛有肉 脂肪32.3还不算高 sb pr的牛脂肪也30多 但第一位是牛心 虽然心脏也是肌肉 但我要真❥肌肉 估计有肉脂肪要和sb一样40+了 还有fda的主食 pr猪和羊都是第一位心脏 这种我都不喜欢 平时零食也会吃心肝 我不要主食也只有内脏

REC.20211203
又是一趟奔波。认识一个朋友去医院检查，医生说不能再喝咖啡和浓茶以及熬夜。
我想想我快体检了这段时间吃的太好，忌惮高尿酸再次出现，现在是忌荤第三天，啤酒也停了。
等圣诞节吧，希望复训过了能痛痛快快喝一宿
现在就酸枣菊花泡点水，我也不知道啥功效，嘴巴机有点儿味就行了。 https://t.cn/R2Wx00u

12月2日，中国民航局针对737 MAX发出一份针对改正MCAS不安全状态的适航指令，确认MCAS相关改正措施消除不安全状态。至此，波音737MAX在国内复飞已经没有适航法规障碍。不过这并不意味着737MAX将立刻在华复飞，后续国内航司对飞机的改装、飞行员的训练等也都还需要时间。中国民航局已多次表达波音737MAX复飞三原则：飞机的设计修改必须获得适航批准；驾驶员必须重新得到充分有效的训练；两起事故的调查结论必须是明确的，而且改进措施是有效的。https://t.cn/A6xNqi5w