#悦读2021#No.101，《如果父母老后难相处》。
『作为一个负责任的成年子女，首先必须了解问题并不在某一方。你若只聚集在父母的问题行为上而没想到彼此间的关系，便很难走出困境。一般而言，麻烦人物并不会意识到自己在旁人眼中的形象，反倒经常觉得别人很有问题。
 
扭转局面，意味着重新认识你与父母之前出了什么差错，以及该如何补救。也许你是个彻底的乐观主义者，曾经不断尝试改变你母亲，坚信只要如此，你们的感情即可升温。也许相反地，你是个彻头彻尾的悲观主义者，对父母的任何改变皆不抱希望，只是万念俱灰地顺从他们所有的要求，或者干脆断绝往来。
 
把世界看作非黑即白，心理学上称之为“分裂”。它与过度依赖一样，其根源是一种被抛弃感。是一种自我防卫。他们通常会否认，把自己的感受投射到他人身上，并选择性聆听自己想听的。面对这样的父母，有的成年子女选择抽离，有的则是百依百顺。如果你也是属于其一，你就是在效仿父母；换言之，你也在分裂。
 
设定界线，是子女需面对的一项重大难题。极度自我中的父母，几乎是永无止境地需要旁人的关注。你是该付出关心，但不该超出自己的底线，损害自己的健康。
 
充满控制欲的人什么都要管，无所谓重不重要。

学会以自己想要的方式生活，而非受父母牵制，你会更喜欢父母与自己。

那些失落的经验，无论好或坏，决定了我们成为怎样的人，过怎样的人生。

我们并不活在过去；是过去活在我们心底。』

其实本来还挺期待的，方向也没有大的问题，把父母分为不同的类型、存在的表现以及可能产生的原因写了个大概，总结一下就是理解父母行为背后的原因和动机，设立自己的相处底线，多理解、多沟通，适时求助外界医疗机构以及社会机构。内容不错，深度不够，可以不看。

很抱歉以这样的方式认识你 看完很难平静 感受到了很大的痛苦 并不是说我感同身受 而是那些文字像刀子一样扎在心里 这个世界是没有那么好 不幸的事是有很多 但是身边也一定会有很多爱你的朋友呀 每个人都是值得被爱的 我很希望你只是因为厌倦了这个世界悄悄躲了起来 你努力了救了那只流浪猫 也希望你能努力的救一下自己 未经他人苦 怎知他人难 对你来说可能是一种解脱 可是还是希望你平安 希望你只是在海滩的礁石上吹了一阵风 希望在夜色降临的时候有一盏灯照亮了你 希望你看过这世间不算俗气的光景后回心转意 希望你能快乐

认识你自己是一件很难的事情，这不是指表面的姓名，身份地位或者是工作，而是在追问生而为人我们到底想要的是什么，我们为什么而活着。从小到大都是其他人在告诉我们你应该成为怎样的人，或是说我希望你能成为怎么样的人，我们不曾思考自己想要成为怎样的人，或者我们以为我们想要的就真的是自己想要的（很大程度上并不是这样），能够和自己独处的人应该多少思考清楚了这个问题。