#你为什么讨厌团建# 团建的发明，是非社交型选手的职场噩梦。
前两周的周一下午，听到同事在打电话定餐厅，时间选在周三晚上7点。根据电话交谈中的信息分析，这是一顿公司聚餐。
工作日晚上7点的聚餐意味着什么？意味着6点下班不能走，得多干半个小时；意味着和同事老板的相处时间要比平时多出2-3小时；意味着要吃一顿以无意义聊天为目的的冗长社交晚餐；意味着回家可能要接近12点，睡眠时间也许要推迟到第二天凌晨。
原以为只有我一个人不想吃免费的晚餐，没想到同事小姑娘也不想参加。她私下跟我聊天，说她不想参加，但又找不到正当理由拒绝。
我试着在网上搜索“如何拒绝团建聚餐”，发现早有不少征集答案的相关帖子，可见职场人苦团建久矣。
大部分留言都是在线等答案，少部分回复说只能硬着头皮去，不然影响不好。也有一部分以家庭或其他理由拒绝了部门聚餐。
小姑娘还是职场新人，厚不下脸皮做一只不合群的出头鸟，即使不想参加，也只能私下和我吐槽吐槽，面上仍旧维持着开朗合群的姿态，和负责聚餐的同事打探着消息。
我实在不想去，所以直接拒绝了。回头把消息告知了小姑娘，她一脸钦佩，还特别有意思地做了一张“职场勇士”的奖状给我。
很稀罕，拒绝的勇气已经成了当代职场人最需要，也最为稀缺的品格了。
对社交达人来说，任何形式的团建都是他们大放异彩，展现自我的绝佳机会。可世界上还是有像我和同事小姑娘一样，反团建的人存在的。光看那些在线等答案的帖子就知道，不在少数。
在非社交型选手的世界里，团建是场迅速消耗内力的武林大会。一次工作日的聚餐少说占用3-4小时的正常休息时间，一次连带周末的团建活动又剥夺了二分之一的周末。按时间配比换算，团建无异于加班，还是不带产出的那种。每一场非自愿的大型社交都至少要花上我们2天的时间来恢复元气，对工作状态和活跃度都是摧毁性的打击。
同事小姑娘后来乖巧地参加了聚餐。当天晚上9点半，她给我发消息：还没结束。他们还在聊天！每道菜都又甜又咸，吃得我口干！
一连串的感叹号让我感受到了小姑娘逐渐上升的暴躁指数。一直到10点左右，她告诉我，“终于结束了，总算可以回家了。”
第二天除了我之外，办公室的出勤时间都比往常推迟了半个多小时。小姑娘顶着一张被过量的盐和糖侵蚀过的虚浮脸来到了办公室。往常她都是那个元气满满的早安小喇叭，那天早晨显然是电池电量耗尽了，蹦出来的“早”拖了个无限长的尾音。
她没有先打开电脑，而是在座位上木讷地坐了会儿，一会儿才缓过神来。“刚起床的时候，我的脸一直肿到双眼皮，一觉醒来眼皮消失！吓坏了！”
是谁发明了团建？好好上班不行吗，非要搞团建？为了解答我的疑惑，我做了个小范围的研究。
团建的原型最早起源于对工作场所的行为研究。1927-1932年间，心理学家George Elton Mayo在美国西部电力公司位于芝加哥的一间工厂展开了一项研究，主要分析工作场所与生产效率之间的关系。工作场所的变量从两方面设计，外部环境因素包括光照，湿度；心理层面因素包括休息频率和休息时间，工作压力和工作时长，与管理层以及同事之间的交互情况等。
研究得出的结论是：员工之间的关系会影响生产效率。在团队中得到成员的支持，对同事抱有责任感会促使员工从主观上激发出良好的工作表现。
可见，团建的模糊雏形本质上是为了提升工作效率，从主观上激发员工的良好表现。当合理拒绝工作之外的活动成了职场勇敢的象征，当太多不想参加团建的人需要在线等一个拒绝的理由，那么团建就丧失了它最初的含义，成了职场人的镣铐和枷锁。
过去，工作和生活有明确区分。下班路上不会收到同事聊工作的微信，晚上9点不会有甲方爸爸催着你改第10遍方案，半夜11点也不会收到老板信息。下班等于下线，私人时间完整且可被自由支配。
如今的职场人还能享受完整不被打扰的私人时间吗？多数上班族每天的实际工作时长早就大于等于8小时了，就连仅剩的私人时间还要以团建的名义被剥夺，并冠冕堂皇地标榜为员工福利。这岂不是从资本话语霸权的角度给员工灌的一碗迷魂汤？
霍桑实验的结论给当时的企业家们带来了灵感和启发。但真正的团建模型要来到1940和1950年代的二战时期。军队里强调兄弟情谊和合作关系，逐渐引出了现代企业广为采纳的团建模型基础。
现如今的企业团建真的有利于促进团队内部的合作吗？未必。团建，多数时候还是一场自上而下的领导自high活动。小型团建无非部门聚餐，大型团建包括公司旅游或其他集体活动。民主的领导会不着痕迹地透露自己的喜好，安排的同事可听可不听，但大体还是以老板的意见为先。强势一点的就直接提名活动内容，员工只有参与和捧场的份。
同事之间加强凝聚力的方式千千万，真不是只有团建一种途径。再者说，工作就是工作。同事之间保持一定程度的礼貌和疏离，未必不是好事。
我当然知道很多公司的团建有令人心动的出境游或者豪华度假旅游，如果不强制落地后的集体行动，我想我还是愿意参加的。但是对集体活动过敏的毛病，怕是好不了了。
如果能把团建的选择权给到员工，让想参加的人就去参加，不想参加的人放他们回去休息。公司省了钱，员工也开心，何乐而不为呢。就连平时开会都有人缺席，团建少几个人问题也不大。
强扭的瓜不甜，如果公司非要扭一扭，那无异于在证明一件事：这不是团建，是团灭。
《团建，职场人的噩梦》文｜读者：May与五月（本文系读者投稿，不代表本刊立场）
前两周的周一下午，听到同事在打电话定餐厅，时间选在周三晚上7点。根据电话交谈中的信息分析，这是一顿公司聚餐。
工作日晚上7点的聚餐意味着什么？意味着6点下班不能走，得多干半个小时；意味着和同事老板的相处时间要比平时多出2-3小时；意味着要吃一顿以无意义聊天为目的的冗长社交晚餐；意味着回家可能要接近12点，睡眠时间也许要推迟到第二天凌晨。
原以为只有我一个人不想吃免费的晚餐，没想到同事小姑娘也不想参加。她私下跟我聊天，说她不想参加，但又找不到正当理由拒绝。
我试着在网上搜索“如何拒绝团建聚餐”，发现早有不少征集答案的相关帖子，可见职场人苦团建久矣。
大部分留言都是在线等答案，少部分回复说只能硬着头皮去，不然影响不好。也有一部分以家庭或其他理由拒绝了部门聚餐。
小姑娘还是职场新人，厚不下脸皮做一只不合群的出头鸟，即使不想参加，也只能私下和我吐槽吐槽，面上仍旧维持着开朗合群的姿态，和负责聚餐的同事打探着消息。
我实在不想去，所以直接拒绝了。回头把消息告知了小姑娘，她一脸钦佩，还特别有意思地做了一张“职场勇士”的奖状给我。
很稀罕，拒绝的勇气已经成了当代职场人最需要，也最为稀缺的品格了。
对社交达人来说，任何形式的团建都是他们大放异彩，展现自我的绝佳机会。可世界上还是有像我和同事小姑娘一样，反团建的人存在的。光看那些在线等答案的帖子就知道，不在少数。
在非社交型选手的世界里，团建是场迅速消耗内力的武林大会。一次工作日的聚餐少说占用3-4小时的正常休息时间，一次连带周末的团建活动又剥夺了二分之一的周末。按时间配比换算，团建无异于加班，还是不带产出的那种。每一场非自愿的大型社交都至少要花上我们2天的时间来恢复元气，对工作状态和活跃度都是摧毁性的打击。
同事小姑娘后来乖巧地参加了聚餐。当天晚上9点半，她给我发消息：还没结束。他们还在聊天！每道菜都又甜又咸，吃得我口干！
一连串的感叹号让我感受到了小姑娘逐渐上升的暴躁指数。一直到10点左右，她告诉我，“终于结束了，总算可以回家了。”
第二天除了我之外，办公室的出勤时间都比往常推迟了半个多小时。小姑娘顶着一张被过量的盐和糖侵蚀过的虚浮脸来到了办公室。往常她都是那个元气满满的早安小喇叭，那天早晨显然是电池电量耗尽了，蹦出来的“早”拖了个无限长的尾音。
她没有先打开电脑，而是在座位上木讷地坐了会儿，一会儿才缓过神来。“刚起床的时候，我的脸一直肿到双眼皮，一觉醒来眼皮消失！吓坏了！”
是谁发明了团建？好好上班不行吗，非要搞团建？为了解答我的疑惑，我做了个小范围的研究。
团建的原型最早起源于对工作场所的行为研究。1927-1932年间，心理学家George Elton Mayo在美国西部电力公司位于芝加哥的一间工厂展开了一项研究，主要分析工作场所与生产效率之间的关系。工作场所的变量从两方面设计，外部环境因素包括光照，湿度；心理层面因素包括休息频率和休息时间，工作压力和工作时长，与管理层以及同事之间的交互情况等。
研究得出的结论是：员工之间的关系会影响生产效率。在团队中得到成员的支持，对同事抱有责任感会促使员工从主观上激发出良好的工作表现。
可见，团建的模糊雏形本质上是为了提升工作效率，从主观上激发员工的良好表现。当合理拒绝工作之外的活动成了职场勇敢的象征，当太多不想参加团建的人需要在线等一个拒绝的理由，那么团建就丧失了它最初的含义，成了职场人的镣铐和枷锁。
过去，工作和生活有明确区分。下班路上不会收到同事聊工作的微信，晚上9点不会有甲方爸爸催着你改第10遍方案，半夜11点也不会收到老板信息。下班等于下线，私人时间完整且可被自由支配。
如今的职场人还能享受完整不被打扰的私人时间吗？多数上班族每天的实际工作时长早就大于等于8小时了，就连仅剩的私人时间还要以团建的名义被剥夺，并冠冕堂皇地标榜为员工福利。这岂不是从资本话语霸权的角度给员工灌的一碗迷魂汤？
霍桑实验的结论给当时的企业家们带来了灵感和启发。但真正的团建模型要来到1940和1950年代的二战时期。军队里强调兄弟情谊和合作关系，逐渐引出了现代企业广为采纳的团建模型基础。
现如今的企业团建真的有利于促进团队内部的合作吗？未必。团建，多数时候还是一场自上而下的领导自high活动。小型团建无非部门聚餐，大型团建包括公司旅游或其他集体活动。民主的领导会不着痕迹地透露自己的喜好，安排的同事可听可不听，但大体还是以老板的意见为先。强势一点的就直接提名活动内容，员工只有参与和捧场的份。
同事之间加强凝聚力的方式千千万，真不是只有团建一种途径。再者说，工作就是工作。同事之间保持一定程度的礼貌和疏离，未必不是好事。
我当然知道很多公司的团建有令人心动的出境游或者豪华度假旅游，如果不强制落地后的集体行动，我想我还是愿意参加的。但是对集体活动过敏的毛病，怕是好不了了。
如果能把团建的选择权给到员工，让想参加的人就去参加，不想参加的人放他们回去休息。公司省了钱，员工也开心，何乐而不为呢。就连平时开会都有人缺席，团建少几个人问题也不大。
强扭的瓜不甜，如果公司非要扭一扭，那无异于在证明一件事：这不是团建，是团灭。
《团建，职场人的噩梦》文｜读者：May与五月（本文系读者投稿，不代表本刊立场）
渠县骄傲｜“中国好人”赵忠： 热心公益20余年 凝聚磅礴公益力量
从1998年至今，他一直奔跑在公益的道路上。他注册成立了爱心志愿者协会，凝聚出一股磅礴的公益力量。他就是今年50岁的渠县爱心志愿者协会会长赵忠。
20余年间，赵忠成了百姓心中的“赵好人”，队友眼中的“赵（罩）得住”。他自掏腰包40余万元做公益，用仁义和大爱默默书写着助人为乐的好人篇章。他曾获“中国好人”“四川好人”“四川省百名优秀志愿者”“达州市道德模范”等荣誉称号，但他始终认为自己就是个普通的公益人，需要做的还有很多。
心怀大爱，争做公益“带头人”
赵忠出生在渠县，高中毕业后就前往深圳宝安区务工。
“那会儿献血刚开始普及，很多人都害怕。”1998年4月，赵忠前往血站献血，但当时献血要先采样化验，不允许直接采血。等了两天，赵忠才接到血站通知，化验结果合格，可以过去献血了。于是，他进行了生平第一次无偿献血。看着自己的鲜血流入储血袋，想到可以让急需帮助的人重获健康，他的内心感到无比自豪，他突然觉得身上多了一道“使命”。
2000年，赵忠返回故乡渠县创业。事业上有了一定积累后，他有了更多的时间和精力关注困难群体。“我组建了‘爱家公益’QQ群，最初群里都是亲戚朋友，然后他们又拉人进来，群里的人越来越多。”赵忠介绍，他也不再局限于捐款，开始摸索开展一些为老百姓办实事的活动，带领志愿者们免费为困难群众体检、理发、捐赠爱心物资等。
2015年发生的一件事让赵忠有了组建一支“正规军”的想法。当时渠县一名无肛门的孩子生命危在旦夕，赵忠了解后自发在群里为这个孩子筹款。短短数十天，一共筹得10余万元。“那时候在我们渠县买套房子只要20多万元，拿着这样一笔巨款，我心里十分忐忑。”赵忠委托财务人员对捐款明细一一公示，将捐款全部交到孩子家长手中才松了一口气。这件事也让他下定决心，成立一个具有完整架构的合法公益组织。
2016年10月，“爱家公益”在民政部门正式注册为“渠县爱心志愿者协会”，赵忠当选为协会会长。两个多月后，赵忠依托渠县爱心志愿者协会，成立了渠县爱心救援队，并担任队长。目前，协会注册会员已达300人。
为了能够快速提升救援队的救援水平，赵忠自费参加多种专业救援培训活动30余次，并取得了中国红十字会颁发的“救护师资证书”、达州市红十字会颁发的“红十字救护员证”、达州市地方海事局颁发的“内河船舶船员适任证书”等资格证书，并严格要求协会会员每三个月开展一次应急救援培训。
2020年年初，面对突如其来的新冠肺炎疫情，赵忠带领300多名志愿者，为当地群众筑牢疫情防护墙，成为基层防疫前线的“硬核”力量。他们奔走在渠县的大街小巷，开展宣传、劝导、安全巡逻等工作。为一线人员发放口罩10000余个，送去价值10余万元的日用品，免费送餐20000余份；对渠县公共场所开展义务消杀工作；组织车辆运输口罩、消毒液等防疫物资80余吨。同时，赵忠还组织成立了“疫情防控心理疏导”爱心小分队，为群众免费开展线上线下心理咨询及理发等服务，累计服务3000余人次。此外，赵忠在渠县发起了驰援湖北爱心活动，为湖北送去爱心抗疫物资12车。
今年8月，渠县等地突发洪涝灾害。8月8日凌晨2时30分，赵忠紧急接到救援通知，立即和救援队副队长张小飞一起带领救援队伍火速支援，成功解救了渠县李馥镇市场的受困群众。其间，他们还克服塌方、积水等困难，完成了疏散转移群众、转运物资等工作。8月8日下午，因洪水太大水流过急，救援艇无法正常作业，赵忠便指挥救援队队员张全路紧急提供两台挖机，让受灾群众站在挖斗里面一批一批转移出来。
“西昌森林火灾”“乐山洪灾”“河南洪灾”……每次险情发生，赵忠都会组织协会志愿者积极支援。在救援现场席地而睡，皮肤被火焰舔舐，身体被洪水浸泡，身上起疹、受伤，这些新闻报道里的场面都曾真实发生在赵忠和协会志愿者的身上。他们冒着生命危险保证了当地群众的安全，挽回了当地群众的财产损失。
多年来，赵忠带领协会志愿者开展爱心活动数百次，救助救援上千人次，捐款300余万元。
“做公益是一辈子的事，我也许就是为做公益而生的。”如今，赵忠的女儿也加入了志愿者协会，就连念初中的儿子周末也会参与志愿活动。赵忠表示，不管未来有多难，自己会一直奔跑在公益的大道上，直到生命的最后一刻。
从1998年至今，他一直奔跑在公益的道路上。他注册成立了爱心志愿者协会，凝聚出一股磅礴的公益力量。他就是今年50岁的渠县爱心志愿者协会会长赵忠。
20余年间，赵忠成了百姓心中的“赵好人”，队友眼中的“赵（罩）得住”。他自掏腰包40余万元做公益，用仁义和大爱默默书写着助人为乐的好人篇章。他曾获“中国好人”“四川好人”“四川省百名优秀志愿者”“达州市道德模范”等荣誉称号，但他始终认为自己就是个普通的公益人，需要做的还有很多。
心怀大爱，争做公益“带头人”
赵忠出生在渠县，高中毕业后就前往深圳宝安区务工。
“那会儿献血刚开始普及，很多人都害怕。”1998年4月，赵忠前往血站献血，但当时献血要先采样化验，不允许直接采血。等了两天，赵忠才接到血站通知，化验结果合格，可以过去献血了。于是，他进行了生平第一次无偿献血。看着自己的鲜血流入储血袋，想到可以让急需帮助的人重获健康，他的内心感到无比自豪，他突然觉得身上多了一道“使命”。
2000年，赵忠返回故乡渠县创业。事业上有了一定积累后，他有了更多的时间和精力关注困难群体。“我组建了‘爱家公益’QQ群，最初群里都是亲戚朋友，然后他们又拉人进来，群里的人越来越多。”赵忠介绍，他也不再局限于捐款，开始摸索开展一些为老百姓办实事的活动，带领志愿者们免费为困难群众体检、理发、捐赠爱心物资等。
2015年发生的一件事让赵忠有了组建一支“正规军”的想法。当时渠县一名无肛门的孩子生命危在旦夕，赵忠了解后自发在群里为这个孩子筹款。短短数十天，一共筹得10余万元。“那时候在我们渠县买套房子只要20多万元，拿着这样一笔巨款，我心里十分忐忑。”赵忠委托财务人员对捐款明细一一公示，将捐款全部交到孩子家长手中才松了一口气。这件事也让他下定决心，成立一个具有完整架构的合法公益组织。
2016年10月，“爱家公益”在民政部门正式注册为“渠县爱心志愿者协会”，赵忠当选为协会会长。两个多月后，赵忠依托渠县爱心志愿者协会，成立了渠县爱心救援队，并担任队长。目前，协会注册会员已达300人。
为了能够快速提升救援队的救援水平，赵忠自费参加多种专业救援培训活动30余次，并取得了中国红十字会颁发的“救护师资证书”、达州市红十字会颁发的“红十字救护员证”、达州市地方海事局颁发的“内河船舶船员适任证书”等资格证书，并严格要求协会会员每三个月开展一次应急救援培训。
2020年年初，面对突如其来的新冠肺炎疫情，赵忠带领300多名志愿者，为当地群众筑牢疫情防护墙，成为基层防疫前线的“硬核”力量。他们奔走在渠县的大街小巷，开展宣传、劝导、安全巡逻等工作。为一线人员发放口罩10000余个，送去价值10余万元的日用品，免费送餐20000余份；对渠县公共场所开展义务消杀工作；组织车辆运输口罩、消毒液等防疫物资80余吨。同时，赵忠还组织成立了“疫情防控心理疏导”爱心小分队，为群众免费开展线上线下心理咨询及理发等服务，累计服务3000余人次。此外，赵忠在渠县发起了驰援湖北爱心活动，为湖北送去爱心抗疫物资12车。
今年8月，渠县等地突发洪涝灾害。8月8日凌晨2时30分，赵忠紧急接到救援通知，立即和救援队副队长张小飞一起带领救援队伍火速支援，成功解救了渠县李馥镇市场的受困群众。其间，他们还克服塌方、积水等困难，完成了疏散转移群众、转运物资等工作。8月8日下午，因洪水太大水流过急，救援艇无法正常作业，赵忠便指挥救援队队员张全路紧急提供两台挖机，让受灾群众站在挖斗里面一批一批转移出来。
“西昌森林火灾”“乐山洪灾”“河南洪灾”……每次险情发生，赵忠都会组织协会志愿者积极支援。在救援现场席地而睡，皮肤被火焰舔舐，身体被洪水浸泡，身上起疹、受伤，这些新闻报道里的场面都曾真实发生在赵忠和协会志愿者的身上。他们冒着生命危险保证了当地群众的安全，挽回了当地群众的财产损失。
多年来，赵忠带领协会志愿者开展爱心活动数百次，救助救援上千人次，捐款300余万元。
“做公益是一辈子的事，我也许就是为做公益而生的。”如今，赵忠的女儿也加入了志愿者协会，就连念初中的儿子周末也会参与志愿活动。赵忠表示，不管未来有多难，自己会一直奔跑在公益的大道上，直到生命的最后一刻。
【被前任传染艾滋，她却逆风翻盘，奇迹般痊愈了】
艾滋病的治疗非常棘手，是人类遇到的最无解疾病之一。感染艾滋病病毒（HIV）后，人类的免疫系统会被逐渐摧毁，最后丧失所有免疫力死去。现在已经有药物可以控制病毒进展，阻止免疫系统的崩溃，但还达不到彻底治愈的目的。
就在几天前，顶级医学期刊《内科学年鉴》报道了一个神奇病例，给人类攻克艾滋病带来了曙光。
世界上又出现了一例可能治愈的艾滋病患者，还非常可能是「自愈」的。
大发现已经够惊人了，而更有意思的是，在步步前行的研究过程里，居然还并行了一段惊心动魄的故事？
今天我们就来讲一讲，全球第四例治愈的艾滋病例和这其中的曲曲折折。
一、天降之灾
2013 年 5 月，阿根廷的小镇埃斯佩拉萨。
一个 22 岁的姑娘遭遇了晴天霹雳，她的男友检测出了 HIV 感染。性传播是 HIV 病毒的主要传播方式之一，男友的感染很可能让姑娘无辜中招了。
没办法，姑娘只能立刻去做检查（此前她做过检查知道是 HIV 阴性）。结果是令人绝望的，她被男友传染了 HIV 病毒，检查结果呈阳性（检测是针对 HIV 血液抗体的检查，阳性就意味着 HIV 病毒来过了）。
让男友变成前男友很简单，但清除 HIV 病毒就没有那么容易了。
2013 年，艾滋病治疗已经进入了「可控阶段」，简单说就是药物可以把病毒控制在非常不活跃的状态，阻止它们破坏免疫系统。
但 HIV 的厉害之处在于，它能躲进身体细胞中形成的「病毒储存库」，让药物不能完全清除掉自己。于是免不了长期用药，需要忍受漫长的治疗痛苦。
男友不靠谱 + 艾滋病，这对姑娘来说真是天降灾难。然而，就在她崩溃无奈之际，一件超出所有人预料的事情发生了。
治疗之前需要进一步检查病毒载量，也就是详细评估体内的 HIV 病毒到了什么程度。传染给她的男友检查数值就是 186000 拷贝/mL 的高水平。
而这姑娘的病毒载量结果居然是「测不出」？！
医生也对这一结果感到惊奇。
他们先从仪器上找了原因。病毒检测有灵敏度的不同，不同的仪器能识别到的最低病毒不一样。首次检测所用仪器只能测量到 50 拷贝/ml 以上的病毒量。说不定是病毒水平较低，仪器还测不出来吧。
因为病毒数不达标，医生只能延缓抗病毒药物治疗，建议姑娘持续检测，等到指标变高再看。
奇怪的事情发生了。后来姑娘连续进行了好几次检查，居然每次都是「测不出」。
为了排除外部因素干扰，医生甚至在 2016 年特意更换了更加灵敏的仪器为她检查。在灵敏度可以到 40 拷贝/ml 的检测下，还是一样测不到。
难道说这个姑娘真的有什么特别的超能力，居然能抵抗艾滋病毒？
在没有经过药物治疗的情况下，姑娘的 HIV 感染就这么呈现出一种冬眠状态。平时的身体也非常健康，没有出现任何免疫系统受损的表现，免疫系统相关细胞检测水平也正常。
这到底是怎么一回事？
二、集结！抵御艾滋的超能力联盟
时间到了 2017 年，姑娘的医生参加了一次学术会议，一下子打开了思路。
在这里，他碰到了类似的病例。医学上把他们称之为「艾滋病精英控制者」，也就是说，有一群人生来就有控制 HIV 病毒的「超能力」。
他们人数极少，不到 HIV 感染者的 0.5%。与生俱来就能依靠自己的免疫系统初步控制病毒。当然也跟药物治疗结果一样，初步控制后的病毒还是呆在病毒储存库中，虽然量很低很难检测到，但是隐患犹存。
来自麻省理工学院的 Xu Yu 团队一直关注着他们，希望从这些「精英控制者」身上找到艾滋病的治疗密码。他们采用了更先进的技术逐一分析精英控制者的细胞，通过病毒基因测序，把常规检测不好找到的微量病毒也找出来，看看是不是有所不同。
讲到这里你应该就明白了，姑娘显然也是「精英控制者」的一员，天生拥有初步抵抗 HIV 病毒的能力。从 2017 年起，姑娘正式加入了这个联盟，和近百位「精英控制者」一起，不断接受细胞级别的检测。
这一检查可了不得，姑娘居然是近百位控制者里的特殊案例。
在详细的细胞级别检测中，其他的精英控制者都能在数以十亿计的细胞中找到不少活着的病毒或者是病毒几乎完整的尸体。但是姑娘初步检查了几亿细胞都没有完整活着的病毒，连相对完整的尸体都没有，只有几个病毒「尸块」。
类比一下，她的地位相当于精英中的精英，复联里的灭霸！没打响指，HIV 病毒就活不下去了。
检测中只发现了只一段还算相对完整的病毒序列。也正是这段序列告诉我们，姑娘身体内确实发生过 HIV 病毒的复制。她是真的彻彻底底感染之后，然后自己又干掉了病毒。
一边是越检测越高兴，姑娘很可能会成为艾滋病研究的新希望。另一边，毕竟检测都说姑娘没啥事儿了，她的生活也迈入了正轨，认识了新伴侣。
然后，她怀孕了。为了万无一失，她第一次在孕期接受了 6 个月的抗病毒药物治疗（对于普通的 HIV 感染者来说，这种方式是阻断母婴传播的绝佳手段）。
2020 年 3 月，姑娘成功生下了一个宝宝。
赶在因为新冠疫情阿根廷全境封锁的前夕，研究人员连夜检测了她的胎盘，结果同样让人兴奋。胎盘完全没有一点儿 HIV 病毒痕迹，也就是说，这个新生儿完完全全是个健康宝宝。
生育之后，细胞级别的检测还在继续，到今天为止，已经检测了姑娘身体内 11.88 亿个细胞，还是没有任何活跃病毒迹象。
也许，艾滋病真的已经「自愈」了。
三、也许我们将迎来艾滋病治愈的希望
姑娘算是第 4 个治愈艾滋病的患者。
在此之前，医学界发现了柏林病人和伦敦病人。他们的情况都非常特殊，在患有艾滋病的同时，患上了血液系统肿瘤，进行造血干细胞移植之后治愈了艾滋病。治愈可能既跟造血干细胞移植有关，也跟血液肿瘤有关。他们之后科学家做了很多复现的努力，都没能取得成功。
「艾滋病精英控制者」则是另一条路径，更多靠的是患者自身的「天赋」。2020 年，Xu Yu 团队就曾公布了一例治愈的旧金山病人，同样出自这次大规模的精英控制者筛查。只是旧金山病人的既往治疗信息还待更具体公开。
我们还不能说，发现病例就等于拿到了艾滋病治疗的钥匙。但这的的确确给治疗提供了良好的思路。
这些人体内可能存在特定的杀伤性 T 细胞应答机制。如果扩大寻找范围，检查更多精英控制者，还有可能找到其他治愈者。分析这些患者，发现背后的免疫机制，让更多艾滋病患者的免疫系统复现这种应答方式。
那么也许真的能有一天，我们真的能把艾滋病治好。
这个姑娘被研究者用地名称呼叫做「埃斯佩拉萨（西班牙语：希望）」。根据她的意愿，隐私被保护得很好。
她依然在继续参加医学研究，经历被记录进了顶级医学期刊，成为世界瞩目的焦点。
宝宝很健康，现在的伴侣也很健康，她完全摆脱了那场天降之灾的阴影，进入人生的新阶段，正在期待自己的第二个宝宝降生。
不过这一切，她的前男友都不知道。
2017 年，他因艾滋病去世了。
艾滋病的治疗非常棘手，是人类遇到的最无解疾病之一。感染艾滋病病毒（HIV）后，人类的免疫系统会被逐渐摧毁，最后丧失所有免疫力死去。现在已经有药物可以控制病毒进展，阻止免疫系统的崩溃，但还达不到彻底治愈的目的。
就在几天前，顶级医学期刊《内科学年鉴》报道了一个神奇病例，给人类攻克艾滋病带来了曙光。
世界上又出现了一例可能治愈的艾滋病患者，还非常可能是「自愈」的。
大发现已经够惊人了，而更有意思的是，在步步前行的研究过程里，居然还并行了一段惊心动魄的故事？
今天我们就来讲一讲，全球第四例治愈的艾滋病例和这其中的曲曲折折。
一、天降之灾
2013 年 5 月，阿根廷的小镇埃斯佩拉萨。
一个 22 岁的姑娘遭遇了晴天霹雳，她的男友检测出了 HIV 感染。性传播是 HIV 病毒的主要传播方式之一，男友的感染很可能让姑娘无辜中招了。
没办法，姑娘只能立刻去做检查（此前她做过检查知道是 HIV 阴性）。结果是令人绝望的，她被男友传染了 HIV 病毒，检查结果呈阳性（检测是针对 HIV 血液抗体的检查，阳性就意味着 HIV 病毒来过了）。
让男友变成前男友很简单，但清除 HIV 病毒就没有那么容易了。
2013 年，艾滋病治疗已经进入了「可控阶段」，简单说就是药物可以把病毒控制在非常不活跃的状态，阻止它们破坏免疫系统。
但 HIV 的厉害之处在于，它能躲进身体细胞中形成的「病毒储存库」，让药物不能完全清除掉自己。于是免不了长期用药，需要忍受漫长的治疗痛苦。
男友不靠谱 + 艾滋病，这对姑娘来说真是天降灾难。然而，就在她崩溃无奈之际，一件超出所有人预料的事情发生了。
治疗之前需要进一步检查病毒载量，也就是详细评估体内的 HIV 病毒到了什么程度。传染给她的男友检查数值就是 186000 拷贝/mL 的高水平。
而这姑娘的病毒载量结果居然是「测不出」？！
医生也对这一结果感到惊奇。
他们先从仪器上找了原因。病毒检测有灵敏度的不同，不同的仪器能识别到的最低病毒不一样。首次检测所用仪器只能测量到 50 拷贝/ml 以上的病毒量。说不定是病毒水平较低，仪器还测不出来吧。
因为病毒数不达标，医生只能延缓抗病毒药物治疗，建议姑娘持续检测，等到指标变高再看。
奇怪的事情发生了。后来姑娘连续进行了好几次检查，居然每次都是「测不出」。
为了排除外部因素干扰，医生甚至在 2016 年特意更换了更加灵敏的仪器为她检查。在灵敏度可以到 40 拷贝/ml 的检测下，还是一样测不到。
难道说这个姑娘真的有什么特别的超能力，居然能抵抗艾滋病毒？
在没有经过药物治疗的情况下，姑娘的 HIV 感染就这么呈现出一种冬眠状态。平时的身体也非常健康，没有出现任何免疫系统受损的表现，免疫系统相关细胞检测水平也正常。
这到底是怎么一回事？
二、集结！抵御艾滋的超能力联盟
时间到了 2017 年，姑娘的医生参加了一次学术会议，一下子打开了思路。
在这里，他碰到了类似的病例。医学上把他们称之为「艾滋病精英控制者」，也就是说，有一群人生来就有控制 HIV 病毒的「超能力」。
他们人数极少，不到 HIV 感染者的 0.5%。与生俱来就能依靠自己的免疫系统初步控制病毒。当然也跟药物治疗结果一样，初步控制后的病毒还是呆在病毒储存库中，虽然量很低很难检测到，但是隐患犹存。
来自麻省理工学院的 Xu Yu 团队一直关注着他们，希望从这些「精英控制者」身上找到艾滋病的治疗密码。他们采用了更先进的技术逐一分析精英控制者的细胞，通过病毒基因测序，把常规检测不好找到的微量病毒也找出来，看看是不是有所不同。
讲到这里你应该就明白了，姑娘显然也是「精英控制者」的一员，天生拥有初步抵抗 HIV 病毒的能力。从 2017 年起，姑娘正式加入了这个联盟，和近百位「精英控制者」一起，不断接受细胞级别的检测。
这一检查可了不得，姑娘居然是近百位控制者里的特殊案例。
在详细的细胞级别检测中，其他的精英控制者都能在数以十亿计的细胞中找到不少活着的病毒或者是病毒几乎完整的尸体。但是姑娘初步检查了几亿细胞都没有完整活着的病毒，连相对完整的尸体都没有，只有几个病毒「尸块」。
类比一下，她的地位相当于精英中的精英，复联里的灭霸！没打响指，HIV 病毒就活不下去了。
检测中只发现了只一段还算相对完整的病毒序列。也正是这段序列告诉我们，姑娘身体内确实发生过 HIV 病毒的复制。她是真的彻彻底底感染之后，然后自己又干掉了病毒。
一边是越检测越高兴，姑娘很可能会成为艾滋病研究的新希望。另一边，毕竟检测都说姑娘没啥事儿了，她的生活也迈入了正轨，认识了新伴侣。
然后，她怀孕了。为了万无一失，她第一次在孕期接受了 6 个月的抗病毒药物治疗（对于普通的 HIV 感染者来说，这种方式是阻断母婴传播的绝佳手段）。
2020 年 3 月，姑娘成功生下了一个宝宝。
赶在因为新冠疫情阿根廷全境封锁的前夕，研究人员连夜检测了她的胎盘，结果同样让人兴奋。胎盘完全没有一点儿 HIV 病毒痕迹，也就是说，这个新生儿完完全全是个健康宝宝。
生育之后，细胞级别的检测还在继续，到今天为止，已经检测了姑娘身体内 11.88 亿个细胞，还是没有任何活跃病毒迹象。
也许，艾滋病真的已经「自愈」了。
三、也许我们将迎来艾滋病治愈的希望
姑娘算是第 4 个治愈艾滋病的患者。
在此之前，医学界发现了柏林病人和伦敦病人。他们的情况都非常特殊，在患有艾滋病的同时，患上了血液系统肿瘤，进行造血干细胞移植之后治愈了艾滋病。治愈可能既跟造血干细胞移植有关，也跟血液肿瘤有关。他们之后科学家做了很多复现的努力，都没能取得成功。
「艾滋病精英控制者」则是另一条路径，更多靠的是患者自身的「天赋」。2020 年，Xu Yu 团队就曾公布了一例治愈的旧金山病人，同样出自这次大规模的精英控制者筛查。只是旧金山病人的既往治疗信息还待更具体公开。
我们还不能说，发现病例就等于拿到了艾滋病治疗的钥匙。但这的的确确给治疗提供了良好的思路。
这些人体内可能存在特定的杀伤性 T 细胞应答机制。如果扩大寻找范围，检查更多精英控制者，还有可能找到其他治愈者。分析这些患者，发现背后的免疫机制，让更多艾滋病患者的免疫系统复现这种应答方式。
那么也许真的能有一天，我们真的能把艾滋病治好。
这个姑娘被研究者用地名称呼叫做「埃斯佩拉萨（西班牙语：希望）」。根据她的意愿，隐私被保护得很好。
她依然在继续参加医学研究，经历被记录进了顶级医学期刊，成为世界瞩目的焦点。
宝宝很健康，现在的伴侣也很健康，她完全摆脱了那场天降之灾的阴影，进入人生的新阶段，正在期待自己的第二个宝宝降生。
不过这一切，她的前男友都不知道。
2017 年，他因艾滋病去世了。
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