庚金日报

甲申日，出远门，出差，坐车延误，错过班车之类，会骂骂咧咧的走进工作单位。收到一些垃圾短信，或是通知你违章情况的短信。会和朋友吐槽自己的不满，在工作中需要讲很多话，多数是废话。容易口腔溃疡或是咽喉肿痛。手机可能会摔落，在路过高层建筑时会容易贴着电线杆拍照。
今天适合吃清淡的食物，煮鸡蛋，骨头汤。吃一些坚果或是外壳比较坚硬的蔬果。

#被疫情偷走的这两年##king阿姨月末记录#
一个夜话，一个补记。
今天给十二月开了个好头，而极度舒适始于vote。早早赶到院楼投了票，行使权力初体验有种新奇感，原来自己也是个年岁渐长有权利的老阿姨了[单身狗]。早早去投票的好处就是在大家集中投票时间错峰偷溜睡大觉，是个很舒服的午觉，即使一路飘逸踩点进了教室也很舒服！（为难头盔一天被我摔了三四次）
踩点进了教室就迅速进入状态了吗？并没有！蔡sir的讲课水平真的没话说，奈何今天的阳光很柔和，抬头看黑板时一瞥便被窗外完全吸引住了。些许大的风把树荫吹起层叠波浪，阳光就那样投射下来，形成了窗沿上的斑斓棱格。
考试接踵而来的同时在探索自己如何提高产出质量，少点学术垃圾，多点不错的产出品。之前在输入不够时有些畏惧于产出，但用产出来倒逼自己一把好像更适合我。好多时候都是被自己的杂念吓到了，要去克服。没什么大不了的，反正现在还有试错的资本嘛，成了更好不成积累个经验教训也是极好的！
刚看到了第一个tag，原来疫情开始已经两年了呀……我还是忘不了那些日夜，有好的或坏的记忆，有幸运或遗憾的转机，历历在目却又已时过境迁。在家上网课趴在窗边看小橘猫捞鱼、早上搬个小板凳坐院子里背书、在教室看《美丽中国》吃盒饭、在度假村和朋友聊文学聊艺术聊高考后的出游计划，是学业。高考前不知缘由的成绩跌到低谷、高考结果的不如意，是遗憾。HKBU的offer大概是那个夏天为数不多的一点光，至少证明了我在课业之外因为兴趣而做的那些事情都是有意义的，every effort pays.它对我而言除了本身属性之外，更多是在崩溃边缘撑住了的一根支柱，那就有缘再见，万一呢。有过一些属于那时候的喜欢与被喜欢，尽管最后不太愉快，同时也失去了一位好朋友。其实谁不明白分别是必然，想抱怨的也只是他明明可以和我坦白讲，我会尊重，也能理解。可一年后的我面对同样的情况时好像明白了，说不出口是什么感觉。或许青春的记忆里总要留点各式各样的遗憾吧，结局才不至于显得苍白寡淡。疫情改变了很多原本的计划，最大的影响就是几个出境的项目，几次准备都打水漂了[裂开]，就当省钱吧。短时间内没没办法，但我相信有缘会再见！一定一定，疫情快受控！
在机会来临之前，踏踏实实积累吧，趁年轻多尝试几番，多积累沉淀。从现在早睡就开始！Be curious and dare to challenge.[给力]

一直相信正念的力量，积极的思想可以改变大脑进而改变做事的模式
夏威夷的荷欧波诺波诺疗法就是通过对自我意识负能量的清理，释放堆积已久的垃圾能量，从而影响自己，促使自己达成自己的愿望
这个疗法总结为不断对自己重复四句话：
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你

虽然对很多事做不到完全释然，但可以专注在积极的事情上，从每日感恩两三件事做起

今天就开始记录我的的感恩日记
#感恩日记# Day1
送小狗去医院输液，每日都能感受到医护人员对的悉心照料，抱出去撒尿怕着凉还给裹着毯子，太可爱了
订的生日，店家在萧山，要滴滴送货，看到那个司机明显走最远的路，路费比预先报给我的多了几十块钱，我也没打算少给，就跟他说了下这个司机肯定选了远的路线，客服表示就按他们预估的费用来，顺便一起吐槽了下滴滴司机，可爱
队友生日，感谢陪伴，让我这个冷漠的人时时刻刻感受到被爱包围的美好