一切归零⭕重头再来！
已经开始三天的冬训，一直因为各种原因延迟了，今天无论如何都要开始，教练给我的建议是「跑起来就好」
太久没有规律训练了，周末爬趟山已经成了奢望，每天忙不完的事，还有起不来的早晨，哎！给自己找了一堆破借口，半年前半马还能在2个小时左右，现在七分配速心率都150以上了，还有逐渐增加的体重，哎，慢慢通过合理科学的课表重新开始吧！
#运动就是坚持##跑步[超话]##跑野[超话]# https://t.cn/z8AjtSZ
已经开始三天的冬训，一直因为各种原因延迟了，今天无论如何都要开始，教练给我的建议是「跑起来就好」
太久没有规律训练了，周末爬趟山已经成了奢望，每天忙不完的事，还有起不来的早晨，哎！给自己找了一堆破借口，半年前半马还能在2个小时左右，现在七分配速心率都150以上了，还有逐渐增加的体重，哎，慢慢通过合理科学的课表重新开始吧！
#运动就是坚持##跑步[超话]##跑野[超话]# https://t.cn/z8AjtSZ
#人民的公义#
这是100多天以来收到的第一条确切的，他的消息。
各位观众可能不知道，一切污蔑的埋线起源于张哲瀚有女朋友，他的女朋友和张哲瀚的父亲一起庆祝生日，这是噩梦的开始
无数不知从何而来的脱粉粉丝开始说的隐婚隐瞒恋情，开始说粉丝是一厢情愿给嫂子花钱
然后事件不断扩大，在8月14号到达高潮
然后，一切归零
结果是什么呢，他父亲2016年就去世了，他没办法在公众平台说那是谣言，那个女人不是他女朋友，更不可能和自己的父亲吃饭，因为他父亲已经去世了
这是一切的开始，连这个开始都是假的
我真的太生气了，我气得头皮发麻，手都在抖
这是100多天以来收到的第一条确切的，他的消息。
各位观众可能不知道，一切污蔑的埋线起源于张哲瀚有女朋友，他的女朋友和张哲瀚的父亲一起庆祝生日，这是噩梦的开始
无数不知从何而来的脱粉粉丝开始说的隐婚隐瞒恋情，开始说粉丝是一厢情愿给嫂子花钱
然后事件不断扩大，在8月14号到达高潮
然后，一切归零
结果是什么呢，他父亲2016年就去世了，他没办法在公众平台说那是谣言，那个女人不是他女朋友，更不可能和自己的父亲吃饭，因为他父亲已经去世了
这是一切的开始，连这个开始都是假的
我真的太生气了，我气得头皮发麻，手都在抖
小雅碎碎念：
这个“突如其来”的“假期”结束了。
正因为这期间发生了一些事，让我能冷静坐下来思考，也许这就是一切都是最好的安排吧。
听了曾先生、周老师的讲座，调节自己好好面对世界，好好活着。
小时候，常听人们说“人无远虑必有近忧”；长大了，大家又说“临在，活在当下”！成长的过程中我给自己设置了太多的条条框框，要求自己按部就班的生活，到头来发现，没有一件事是真正按照自己规划的样子发展，紧紧的攥住手什么也抓不住，那不如就放开，随他去吧。
未来就交给未来吧，当下所拥有的才是我要经营的。
三个月，一切归零，回归原本的生活。
这个“突如其来”的“假期”结束了。
正因为这期间发生了一些事，让我能冷静坐下来思考，也许这就是一切都是最好的安排吧。
听了曾先生、周老师的讲座，调节自己好好面对世界，好好活着。
小时候，常听人们说“人无远虑必有近忧”；长大了，大家又说“临在，活在当下”！成长的过程中我给自己设置了太多的条条框框，要求自己按部就班的生活，到头来发现，没有一件事是真正按照自己规划的样子发展，紧紧的攥住手什么也抓不住，那不如就放开，随他去吧。
未来就交给未来吧，当下所拥有的才是我要经营的。
三个月，一切归零，回归原本的生活。
✋热门推荐