随笔 | 底线
原创 长安女子唐歌 法门善法堂 2021-12-04 20:50
收录于话题#唐歌随笔26个内容

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巴哈: C大调前奏曲与赋格音乐:Noble Music Project - 恬静晚风: 古典舒眠音乐

时常有人找我诉说自己的不幸,一而再,再而三。
为了保持基本的礼貌,我总是表现为倾听的样子。是为了缓解讲述人的焦虑!往往有觉醒的人,看到我一直不说话,就开始反思!没有觉醒的人,还沉浸在自己的述说中不能自拔!这时候,鲁迅笔下的祥林嫂就复活了,一遍又一遍…看的出她的焦虑不安。

这时候我通常是会斟一杯热茶,让她平复情绪,之后告诉她;焦虑是最没用的,因为它会吞噬你大把的时间,让你觉得有事在忙,实际上却什么都没做。这不仅浪费了生命,还于事无补!不如先把焦虑放下,尝试着做一点你有兴趣的事!比如画画,写作,书法,舞蹈,瑜伽都行,只要是你有兴趣的事,当你认真做完后,会觉得身心愉悦!
在愉悦的心情下处理比较棘手的生活问题,人也会往积极的方向努力!方向对了,努力的成果就显而易见!如此就有了一个良性循环,不再会被焦虑束缚!这样久了,养成了一套处理棘手问题的方法,人的心情也就平复下来了!
世上本无事,庸人自扰之。你的心胸大了,格局就大了!那些事在你眼中就小了。天底下任何事都有解决的办法,无非是解决的结果满意与否!任何时候解决问题的原则都是尽力共赢!若是不能共赢,在不伤害别人的前提下,处理问题!如此,世上大多数的事都能得到圆满的结果!
鲁迅先生说,利人利己的事,马上就做;损人不利己的永远别做;损人利己的事,万不得已才做!这应该是当今人做事的底线!


今日分享
不知香积寺
数里入云峰
古木无人径
深山何处钟
泉声咽危石
日色冷青松
薄暮空潭曲
安禅制毒龙

原创 长安女子唐歌 法门善法堂 2021-12-04 20:50
收录于话题#唐歌随笔26个内容

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时常有人找我诉说自己的不幸,一而再,再而三。
为了保持基本的礼貌,我总是表现为倾听的样子。是为了缓解讲述人的焦虑!往往有觉醒的人,看到我一直不说话,就开始反思!没有觉醒的人,还沉浸在自己的述说中不能自拔!这时候,鲁迅笔下的祥林嫂就复活了,一遍又一遍…看的出她的焦虑不安。

这时候我通常是会斟一杯热茶,让她平复情绪,之后告诉她;焦虑是最没用的,因为它会吞噬你大把的时间,让你觉得有事在忙,实际上却什么都没做。这不仅浪费了生命,还于事无补!不如先把焦虑放下,尝试着做一点你有兴趣的事!比如画画,写作,书法,舞蹈,瑜伽都行,只要是你有兴趣的事,当你认真做完后,会觉得身心愉悦!
在愉悦的心情下处理比较棘手的生活问题,人也会往积极的方向努力!方向对了,努力的成果就显而易见!如此就有了一个良性循环,不再会被焦虑束缚!这样久了,养成了一套处理棘手问题的方法,人的心情也就平复下来了!
世上本无事,庸人自扰之。你的心胸大了,格局就大了!那些事在你眼中就小了。天底下任何事都有解决的办法,无非是解决的结果满意与否!任何时候解决问题的原则都是尽力共赢!若是不能共赢,在不伤害别人的前提下,处理问题!如此,世上大多数的事都能得到圆满的结果!
鲁迅先生说,利人利己的事,马上就做;损人不利己的永远别做;损人利己的事,万不得已才做!这应该是当今人做事的底线!


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古木无人径
深山何处钟
泉声咽危石
日色冷青松
薄暮空潭曲
安禅制毒龙

#阳光信用# #每日一善# #阳光信用[超话]##每日一善[超话]#世间善德之事,提得起,放得下,算得到,做得完;看得破,撇得开,若通此理,无事不成从善如登,从恶如崩。――《国语》勿以恶小而为之,勿以善小而不为。――三国刘备居家之善,无非勤俭持家,孝养父母,严教子女。为善如负重登山,志虽已确而力犹恐不及;为恶如乘骏走坡,鞭虽不加而足不禁其前。――清金兰生《格言联璧》
做人要明白,每天都是新的一天,烦恼都会过去的。老话说,世上本无事,庸人自扰之。
很多痛苦也无非就是太过在意,想得太多,从而自己给自己带来不必要的痛苦。
无论在生活中遇到了怎样的困境,让你痛苦也好,难过也罢,你都要记住,这只是暂时的,只要把心态摆平摆正,不要乱了内心就可以了。
等你睡一觉,当太阳重新升起的时候,当新的一天来临的时候,便会是另一种心情,其实昨天的一切不过如此,现在想想,为何当时要那么痛苦呢。
人就是这样,当有想不通的事情时,一定要懂得放松自己,不要再去想了,否则越想越乱,越想越烦恼和痛苦。如果能让自己休息一下或换一种心情再来面对,你就会发现,这还真的没什么大不了的。
在生活中,如果觉得自己心情很累了,不妨想想上面这几段话,从而让自己学会看开、看轻,懂得释怀,开开心心、轻轻松松的过好每一天。 https://t.cn/A6xIhlXr
很多痛苦也无非就是太过在意,想得太多,从而自己给自己带来不必要的痛苦。
无论在生活中遇到了怎样的困境,让你痛苦也好,难过也罢,你都要记住,这只是暂时的,只要把心态摆平摆正,不要乱了内心就可以了。
等你睡一觉,当太阳重新升起的时候,当新的一天来临的时候,便会是另一种心情,其实昨天的一切不过如此,现在想想,为何当时要那么痛苦呢。
人就是这样,当有想不通的事情时,一定要懂得放松自己,不要再去想了,否则越想越乱,越想越烦恼和痛苦。如果能让自己休息一下或换一种心情再来面对,你就会发现,这还真的没什么大不了的。
在生活中,如果觉得自己心情很累了,不妨想想上面这几段话,从而让自己学会看开、看轻,懂得释怀,开开心心、轻轻松松的过好每一天。 https://t.cn/A6xIhlXr
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