【烤肠的淀粉含量很高吗？这9款并不高】

最近烤肠貌似特别的火，都是十根十根的买，上网查了一下原来是“时常想你”的意思，哈哈！有的小伙伴说烤肠里全是淀粉，没啥营养。

其实，烤肠的淀粉含量大多并不高。

烤肠目前还没有国家标准，市面上大部分烤肠执行的是商业部发布的行业标准《SB/T 10279-2017 熏煮香肠》。按照该标准，烤肠可以分为特级、优级、普通级和无淀粉级四个等级，见下图1。

由标准可知，即使普通级的烤肠，淀粉含量也要控制在10克/100克以内，而特级和无淀粉级别的烤肠，淀粉含量更低，分别是≤3%和≤1%。

谷老师搜了15款烤肠，其中9款都是执行的这个标准，详见下表。

其它没执行该标准的6款烤肠中，4款都标注了肉含量，含量均高于80%，像齐汇的烤肠肉含量高达93%，除了大多烤肠都添加的猪肉和鸡肉，还添加了16%的龙虾肉。

所以，烤肠并不是很多朋友认为的「淀粉含量很高」哦。

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我之前没学中医之前，根本不知道这些常识，比如这些油（动物油除外）都是植物种子，种子是最营养的，代表生发之气。很多人减肥油都不放，清水煮，最后便秘，营养不良。如果花粉过敏就是抵抗力降低，花粉也是最精华东西。植物的种子吃了不会胖。

现在为什么农家菜很好吃，本身种子就有问题，现在很多种菜的去种子公司买的种子，种出来的菜是不好吃的，不光不好吃也不能做第二年的种子。

很多城市小孩去农村爷爷奶奶家，大口的吃饭吃菜，种子好，不打农药化肥的。自己拉的屎尿就是肥料。种子是自己的，第二年拿到地里就可以种出东西，代表生发之气，很多人春天生发不起来，就是这类东西吃的越来越少。你总是逼着孩子多吃点蔬菜，不好吃小朋友肯定不会吃的。种子不好影响我们几代人。

还有猪种，养猪最核心环节就是种猪，中华猪在中华大地几千年，可是我们现在根本吃不到自己的猪，只占市场5%不到比例。猪种就是专门生娃的猪，像皮特兰猪，幸亏我们有上市公司做这些事情。现在摆脱了进口种猪的依赖，美国培育好的种猪花了一百年时间，等于我们吃的猪肉95%靠进口种猪。为什么爱上进口猪？人家肥肉少，价格便宜，你们都不吃肥肉，还无肉不欢。如果中国想摆脱这种局面，肯定会花时间金钱培育自己的中华猪。

未来有五个方向可以做（附上三月份聊天记录）

第一方向以经济发展为目标，抓质量，不是速度 。好的品质产品是未来方向。

第二个方向 创新驱动的方向。

第三个方向民生扶持方向，会建立很多幼儿园、养老院 ，给买不起房子的建立廉租房子，租房子，还有精神病不正常提供保障。

第四个方向就是绿色生态 节能减排。新能源是方向。新能源分三个方面1:能源结构优化 （新能源，传统能源替代品）。 比如光伏 水电风电 产业集中和整合 不达标就淘汰 像电力钢铁 2产业结构升级 ，3低碳生活 就是和我们相关。

第五个方面 安全保障 粮食安全 能源安全 这里粮食安全就是种子，像养猪的就是猪种。言下之意， 安全保障+粮食安全+ 能源安全， 这里粮食安全就是种子，像养猪的就是猪种。

絮叨絮叨，你们也随便且看之。看完记得点赞。[挤眼]#养生[超话]##养生##理财##股票##养生[超话]##养生[超话]#

【排骨能量竟然这么高，吃多真胖人】

说到排骨，大家都认为它很“瘦”。以至于形容瘦人的时候会说：“瘦的像根排骨！”

其实，排骨真的一点也不瘦，脂肪和热量都不低呢！就拿大家最喜欢吃的猪小排来说吧。

1、 脂肪：

猪小排的脂肪含量为25.3克/100克，是我们常吃的猪瘦肉的4倍还多；并且比猪肥肠的脂肪还要高，是猪肥肠的1.4倍，真的是比猪大肠还肥呢！

2、 热量：

猪小排的热量为295千卡/100克，这可是猪瘦肉和猪里脊的2倍呢。

所以，别以为排骨的肉很瘦，热量和脂肪都不低，偶尔解馋就好，常吃多吃真胖人！

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