北京时间10月23日，独行侠队（原小牛队）坐镇主场以115-109击败了东部新晋青年军公牛的挑战。尽管巴恩斯因伤缺阵，拉文也在此役砍下了34分，独行侠依旧凭借着新秀东契奇（19分6助攻）和小乔丹（18分16篮板）的出色发挥拿下了本场比赛。独行侠在经过一个赛季的摆烂之后，选中了来自东欧的控卫型小前锋——东契奇。在这几场比赛看来，独行侠用特雷杨换来东契奇是一笔双赢的交易。老鹰找到了建队核心，小牛也拥有... https://t.cn/EZAhafC https://t.cn/RgO5ti4
有境界能看远，有肚量能看宽，有涵养能自持，有锋芒能内敛!及感悟
❤️感悟：水至清则无鱼，人至察则无徒。《道德经》：“道可道，非常道；名可名，非常名。无名，万物之始，有名，万物之母。故常无欲，以观其妙，常有欲，以观其徼。此两者，同出而异名，同谓之玄，玄之又玄，众妙之门。”《六祖法宝坛经》：“有情来下种；因地果还生。无情即无种；无性亦无生。”清·程允升《幼学琼林·夫妇》：“孤阴则不生，独阳则不长，故天地配以阴阳。”故一阴一阳之谓道，故修行离不开阴阳，离不开尘世！[月亮][太阳]♂️☯️♂️♂️♀️♀️
（以下转自网络）
有境界能看远，有肚量能看宽，有涵养能自持，有锋芒能内敛!
一个智慧的人，懂得从高视野去观察世界，用道理去解释一切；从小细节去要求自己，用自省去提升魅力。
有境界能看远，
有肚量能看宽，
有涵养能自持，
有锋芒能内敛。
欲穷千里目，更上一层楼
一个人要想境界高远，就必须提升思想和信念的高度，“会当凌绝顶，一览众山小”。
“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”，浮躁的生活里，要在众声喧哗中保持独立思考，要在面对人生的不同状态时，时时能听到自己内心的声音，做出正确的选择。
千山同一月，万户尽皆春
高远的境界如同月照千山，无处不在；又如春回大地，处处皆春。
云：“千江有水千江月，万里无云万里天。”
千江有水，自然就会映出天上的月亮；万里无云，自然就会显露出万里的天空。
高远的境界只需自然领悟，不用刻意追求。
若想江中有月，重要的不是去追寻月亮，而是自己要江中有水，自然会江中有月。
若要万里无云，不要去执着于天，而是清除心中的“云”，清除了心中的“云”，天自然会显现出来..
宽可以容人，厚可以载物
《菜根谭》：“持身不可太皎洁，一切污辱垢秽，要茹纳得；与人不可太分明，一切善恶贤惠，要包容得。”
做人不能太清高，所有污浊、屈辱、丑恶的东西都要能够容忍接受；与人相处不能太过计较，对于善良的、自私的、智慧的、愚蠢的人都要能够理解包容。
俗话说，“百人百性百脾气”，人总是有差别的。要求人人都是好样的，那不现实。所以首先要承认这个现实，这样也就能够接纳别人。
量大福也大，机深祸也深
肚量大的人，睿智通达，大肚能容，相处起来有一种让人如沐春风的感觉。
他们用自己的胸襟气度，填平了人生路上的很多深沟险坑，获得了很多成就他们的助缘。
肚量大的人，对自己的荣辱得失能够处之泰然，对别人的过失差错能够付之一笑，体谅包容，毫无怨言。
这样的人，往往无心求福而得福，不求避祸却无祸。
涵养功夫深，君子贵自持
人不能缺乏身体的各种营养，心灵也需要涵养。身体的营养，注重外在的给予；心灵的涵养，更依赖内在的积聚，需要潜移默化、润物细无声地滋养。
无论是动荡变故，抑或是静如止水，心灵在其中都可以找到对自己的涵养。事物的两端及其中间的无限可能里，总有幽美的小径，任由心灵徜徉，并休养生息。
一个人有涵养的主要表现是有自持的能力，会适当控制自己的情绪和行为。
一个不懂自持的人，显然不懂如何去放下自己的心，也无法感受到如释重负的轻松。他极其容易被焦虑和逆境、不适与差错所激怒，甚至迁怒于他人，导致人际关系恶化。
而一个拥有自持能力的人，更能控制事态的发展，并懂得如何给自己和他人都让出一条路，让彼此都好走，不至于狭路相逢，各自落水。
老子说：“国之利器不可以示人。”
为人处事，切忌恃才傲物，做人最好锋芒内敛。
古人云：“木秀于林，风必摧之；行高于人，众必非之。”
过分张扬，锋芒毕露，难免遭人忌恨，古往今来，多少有才能的人，不仅没有因为有才能而走出人生的广阔天地，反而因为有才能而陷入人生的死胡同。
锋芒内敛是一种修炼，一种体悟。《易经》中有“明夷”一卦描述的就是锋芒内敛的一种状态。
“明夷”的卦象是离（火）下坤（地）上，离为火，代表光明，为光明入地下之象，象征着光明被遮盖，启示君子要隐藏自己的才能和智慧。
“鹰立如睡，虎行似病”，老鹰站在那里就如睡着了一样，老虎走路的时候很像是有病在身，一个真正有智慧的人也是不显山不露水，表面柔顺小心，内心洞察事理，自敛锋芒，隐忍行志，外愚内慧。
❤️感悟：水至清则无鱼，人至察则无徒。《道德经》：“道可道，非常道；名可名，非常名。无名，万物之始，有名，万物之母。故常无欲，以观其妙，常有欲，以观其徼。此两者，同出而异名，同谓之玄，玄之又玄，众妙之门。”《六祖法宝坛经》：“有情来下种；因地果还生。无情即无种；无性亦无生。”清·程允升《幼学琼林·夫妇》：“孤阴则不生，独阳则不长，故天地配以阴阳。”故一阴一阳之谓道，故修行离不开阴阳，离不开尘世！[月亮][太阳]♂️☯️♂️♂️♀️♀️
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有境界能看远，有肚量能看宽，有涵养能自持，有锋芒能内敛!
一个智慧的人，懂得从高视野去观察世界，用道理去解释一切；从小细节去要求自己，用自省去提升魅力。
有境界能看远，
有肚量能看宽，
有涵养能自持，
有锋芒能内敛。
欲穷千里目，更上一层楼
一个人要想境界高远，就必须提升思想和信念的高度，“会当凌绝顶，一览众山小”。
“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”，浮躁的生活里，要在众声喧哗中保持独立思考，要在面对人生的不同状态时，时时能听到自己内心的声音，做出正确的选择。
千山同一月，万户尽皆春
高远的境界如同月照千山，无处不在；又如春回大地，处处皆春。
云：“千江有水千江月，万里无云万里天。”
千江有水，自然就会映出天上的月亮；万里无云，自然就会显露出万里的天空。
高远的境界只需自然领悟，不用刻意追求。
若想江中有月，重要的不是去追寻月亮，而是自己要江中有水，自然会江中有月。
若要万里无云，不要去执着于天，而是清除心中的“云”，清除了心中的“云”，天自然会显现出来..
宽可以容人，厚可以载物
《菜根谭》：“持身不可太皎洁，一切污辱垢秽，要茹纳得；与人不可太分明，一切善恶贤惠，要包容得。”
做人不能太清高，所有污浊、屈辱、丑恶的东西都要能够容忍接受；与人相处不能太过计较，对于善良的、自私的、智慧的、愚蠢的人都要能够理解包容。
俗话说，“百人百性百脾气”，人总是有差别的。要求人人都是好样的，那不现实。所以首先要承认这个现实，这样也就能够接纳别人。
量大福也大，机深祸也深
肚量大的人，睿智通达，大肚能容，相处起来有一种让人如沐春风的感觉。
他们用自己的胸襟气度，填平了人生路上的很多深沟险坑，获得了很多成就他们的助缘。
肚量大的人，对自己的荣辱得失能够处之泰然，对别人的过失差错能够付之一笑，体谅包容，毫无怨言。
这样的人，往往无心求福而得福，不求避祸却无祸。
涵养功夫深，君子贵自持
人不能缺乏身体的各种营养，心灵也需要涵养。身体的营养，注重外在的给予；心灵的涵养，更依赖内在的积聚，需要潜移默化、润物细无声地滋养。
无论是动荡变故，抑或是静如止水，心灵在其中都可以找到对自己的涵养。事物的两端及其中间的无限可能里，总有幽美的小径，任由心灵徜徉，并休养生息。
一个人有涵养的主要表现是有自持的能力，会适当控制自己的情绪和行为。
一个不懂自持的人，显然不懂如何去放下自己的心，也无法感受到如释重负的轻松。他极其容易被焦虑和逆境、不适与差错所激怒，甚至迁怒于他人，导致人际关系恶化。
而一个拥有自持能力的人，更能控制事态的发展，并懂得如何给自己和他人都让出一条路，让彼此都好走，不至于狭路相逢，各自落水。
老子说：“国之利器不可以示人。”
为人处事，切忌恃才傲物，做人最好锋芒内敛。
古人云：“木秀于林，风必摧之；行高于人，众必非之。”
过分张扬，锋芒毕露，难免遭人忌恨，古往今来，多少有才能的人，不仅没有因为有才能而走出人生的广阔天地，反而因为有才能而陷入人生的死胡同。
锋芒内敛是一种修炼，一种体悟。《易经》中有“明夷”一卦描述的就是锋芒内敛的一种状态。
“明夷”的卦象是离（火）下坤（地）上，离为火，代表光明，为光明入地下之象，象征着光明被遮盖，启示君子要隐藏自己的才能和智慧。
“鹰立如睡，虎行似病”，老鹰站在那里就如睡着了一样，老虎走路的时候很像是有病在身，一个真正有智慧的人也是不显山不露水，表面柔顺小心，内心洞察事理，自敛锋芒，隐忍行志，外愚内慧。
《自私的基因》——读后感2
基因还具备时滞性。怎么理解呢？据说在1900年左右有一本科幻小说，里面的内容是，在天马座星球上距离地球几万光年，有高智能生命存在。但是能虽然是高智能生命，但是他们也没探索他那么远的区域，他们不知道地球上有人类，因为人类可不能把信号发那么远，告诉他们这里有人类，就算按光速计算，也需要几万年才能传过去。所以他们在天马座上建立了一个超级类似无线电的基站，源源不断的向四周区域发射某一频段下的信号。这个时候，地球的科技刚好达到无限电波可以接受。然后该小说里有教授就接收到了这个无线电，异常兴奋，人类终于不是孤独的智能生命了。然后他们翻译了这个无线电声波信号的内容，看起来这个无线电声波信号的设计者是大神，他假定了能够接受这个无线声波的智能科技就能够有技术翻译这个内容。科学家发现，这个无限信号的内容是教人怎么制造一个超级计算机，哇，那个兴奋劲呀。他们就按照步骤去做这个超级计算机，结果超级计算机造好了，为人类造福，但是等这个计算机掌握了人类足够多的资源时，突然就叛变了，改为要消灭所有人类。最后关头，科幻小说男猪脚就一斧头劈掉了这个计算机的电源，拯救了人类~。
我们来看，在超级计算机要毁灭人类的时候，天马座的高智能外星人并不知道人类。但是这个超级计算机任然在执行他收到的命令，就是先迷惑人类，收集资源，然后就是毁灭人类。天马座上的智能生命并不能立刻给这个计算机一些什么新的指示，只是根据了既定的规则指令执行操作。这个就是时滞性。和我们的基因控制我们这个“庞大的生化机器“，非常相似。当我们遇到事情，或者面临选择的时候，基因不会告诉我们你该怎么办，但是他的方式非常的迂回，却非常的有效。比如一个前凸后翘，颜值一流，穿着性感，举止诱人的妹纸走过来。你的呼吸会加重，你的目光会被吸引，如果她再冲你一笑，你感觉爱情就来了。基因有准确用文字或者语音告诉你怎么做吗？没有。但是他通过遗传控制你身体机能每一点小的反应，最后形成了一连贯的感受，让你觉得：爱情来了。。。。
据说鸽子和老鹰是有共同的祖先的。那为什么基因这么傻，还进化出鸽子这种软弱的品种，都是老鹰多好呀，好厉害的样子。其实基因可聪明了。来，我们掏出小本子，记算一下。假设老鹰A和老鹰B为了争夺配偶权或者食物打架，胜利者获得10分，失败者得-5分，受伤者因为以后打架都受影响甚至会死亡所以再得-40分。这样2只老鹰打完一场架，胜利者得了10分，失败者得-5分，但是因为老鹰的凶猛，很可能会出现失败的那只受伤，甚至连胜利的那只都受伤很严重，在此为了简单，我们假设平均只有一个老鹰受伤，再得-40分。这样，两只老鹰打完一场架，他们的总得分为-35分。如果再加上它们双方体力消耗各自扣4分，那就是-35-8=-43分
而鸽子A，鸽子B，假设他们为了争夺配偶权或者食物打架，也是胜利10分，失败获得-5分。它们会竖起翅膀，瞪眼，瞪着对方，然后绕圈。直到有一方坚持不住了，先行放弃的一方就算输了。这样它们打一场架综合得分是5分。如果减去体力消耗各自-3分，5-6=-1分
这样可以看出，如果全部是老鹰，那对基因来说，明显不划算，还是演化成鸽子，更有利于基因的延续。但是如果全都是鸽子，那具备鹰的属性就很有优势，并且因为是鹰，甚至连争斗都不会有，就直接胜利，综合成本也是最低。但是一旦鹰增多到一定程度，那这个综合收益就会下降。这个也非常符合经济学的边际收益最大化的原理。老鹰和鸽子的比例大约就在边际收益最大值的上下进行浮动。
本书还再次从不同维度强调了基因的自私性。如利他性原理，即当群族面临挑战的时候，一部分青年热血战场，就如同公蚁为了族群，“无私”奉献自己的生命，也可以看做是基因为了持续繁衍下去，他们组队当中有一些利他性基因驱使了这些单位去牺牲，这样的群族更适合恶劣的环境，从而繁衍下来。同样的，复仇也是利他性基因的驱使。伤害已经发生，复仇从单位个体来看只会增加风险，对个体基本无任何收益，但是却确保了群族的规则。
作者还从基因的视角阐述了两性的话题，很是精彩。虽然推论是否正确有待考究，但的确是个别出心裁的视角。从演化学我们可以知道生物的繁衍本身也没有两性之说，精子也不是精子，卵子也并非卵子，可能他们都很接近，我们就叫他袍子吧，并没有特殊的性状区分。之后呢，有一些跑的速度特别快的袍子比较容易获胜，他们总是捷足先登，并且他们找到配对的袍子还挺大，蕴含很多养分。从此这些袍子就越来越讲究速度，个体足够小，速度足够快。而另一些袍子她们就越来越大，反正也跑不过那些速度快的，等那些快如索尼克的小家伙们主动上门吧，谁最快到达就和谁结合。最后的结果大家都知道了，这就是今天的精子和卵子诞生了。
基因还具备时滞性。怎么理解呢？据说在1900年左右有一本科幻小说，里面的内容是，在天马座星球上距离地球几万光年，有高智能生命存在。但是能虽然是高智能生命，但是他们也没探索他那么远的区域，他们不知道地球上有人类，因为人类可不能把信号发那么远，告诉他们这里有人类，就算按光速计算，也需要几万年才能传过去。所以他们在天马座上建立了一个超级类似无线电的基站，源源不断的向四周区域发射某一频段下的信号。这个时候，地球的科技刚好达到无限电波可以接受。然后该小说里有教授就接收到了这个无线电，异常兴奋，人类终于不是孤独的智能生命了。然后他们翻译了这个无线电声波信号的内容，看起来这个无线电声波信号的设计者是大神，他假定了能够接受这个无线声波的智能科技就能够有技术翻译这个内容。科学家发现，这个无限信号的内容是教人怎么制造一个超级计算机，哇，那个兴奋劲呀。他们就按照步骤去做这个超级计算机，结果超级计算机造好了，为人类造福，但是等这个计算机掌握了人类足够多的资源时，突然就叛变了，改为要消灭所有人类。最后关头，科幻小说男猪脚就一斧头劈掉了这个计算机的电源，拯救了人类~。
我们来看，在超级计算机要毁灭人类的时候，天马座的高智能外星人并不知道人类。但是这个超级计算机任然在执行他收到的命令，就是先迷惑人类，收集资源，然后就是毁灭人类。天马座上的智能生命并不能立刻给这个计算机一些什么新的指示，只是根据了既定的规则指令执行操作。这个就是时滞性。和我们的基因控制我们这个“庞大的生化机器“，非常相似。当我们遇到事情，或者面临选择的时候，基因不会告诉我们你该怎么办，但是他的方式非常的迂回，却非常的有效。比如一个前凸后翘，颜值一流，穿着性感，举止诱人的妹纸走过来。你的呼吸会加重，你的目光会被吸引，如果她再冲你一笑，你感觉爱情就来了。基因有准确用文字或者语音告诉你怎么做吗？没有。但是他通过遗传控制你身体机能每一点小的反应，最后形成了一连贯的感受，让你觉得：爱情来了。。。。
据说鸽子和老鹰是有共同的祖先的。那为什么基因这么傻，还进化出鸽子这种软弱的品种，都是老鹰多好呀，好厉害的样子。其实基因可聪明了。来，我们掏出小本子，记算一下。假设老鹰A和老鹰B为了争夺配偶权或者食物打架，胜利者获得10分，失败者得-5分，受伤者因为以后打架都受影响甚至会死亡所以再得-40分。这样2只老鹰打完一场架，胜利者得了10分，失败者得-5分，但是因为老鹰的凶猛，很可能会出现失败的那只受伤，甚至连胜利的那只都受伤很严重，在此为了简单，我们假设平均只有一个老鹰受伤，再得-40分。这样，两只老鹰打完一场架，他们的总得分为-35分。如果再加上它们双方体力消耗各自扣4分，那就是-35-8=-43分
而鸽子A，鸽子B，假设他们为了争夺配偶权或者食物打架，也是胜利10分，失败获得-5分。它们会竖起翅膀，瞪眼，瞪着对方，然后绕圈。直到有一方坚持不住了，先行放弃的一方就算输了。这样它们打一场架综合得分是5分。如果减去体力消耗各自-3分，5-6=-1分
这样可以看出，如果全部是老鹰，那对基因来说，明显不划算，还是演化成鸽子，更有利于基因的延续。但是如果全都是鸽子，那具备鹰的属性就很有优势，并且因为是鹰，甚至连争斗都不会有，就直接胜利，综合成本也是最低。但是一旦鹰增多到一定程度，那这个综合收益就会下降。这个也非常符合经济学的边际收益最大化的原理。老鹰和鸽子的比例大约就在边际收益最大值的上下进行浮动。
本书还再次从不同维度强调了基因的自私性。如利他性原理，即当群族面临挑战的时候，一部分青年热血战场，就如同公蚁为了族群，“无私”奉献自己的生命，也可以看做是基因为了持续繁衍下去，他们组队当中有一些利他性基因驱使了这些单位去牺牲，这样的群族更适合恶劣的环境，从而繁衍下来。同样的，复仇也是利他性基因的驱使。伤害已经发生，复仇从单位个体来看只会增加风险，对个体基本无任何收益，但是却确保了群族的规则。
作者还从基因的视角阐述了两性的话题，很是精彩。虽然推论是否正确有待考究，但的确是个别出心裁的视角。从演化学我们可以知道生物的繁衍本身也没有两性之说，精子也不是精子，卵子也并非卵子，可能他们都很接近，我们就叫他袍子吧，并没有特殊的性状区分。之后呢，有一些跑的速度特别快的袍子比较容易获胜，他们总是捷足先登，并且他们找到配对的袍子还挺大，蕴含很多养分。从此这些袍子就越来越讲究速度，个体足够小，速度足够快。而另一些袍子她们就越来越大，反正也跑不过那些速度快的，等那些快如索尼克的小家伙们主动上门吧，谁最快到达就和谁结合。最后的结果大家都知道了，这就是今天的精子和卵子诞生了。
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