很遗憾,脸变大变方是停不下来的
在饭圈,宇宙尽头不是恋爱、X粉、塌房,而是发腮。
似乎没有idol能够逃得过两股作气、一举发腮的命运;时间一天一天过去,你家哥哥姐姐、儿子女儿的腮帮子也一天比一天大。
为了阻挡住自己的脸变大变方的走向,人们日渐焦虑,并尝试了各种各样的办法:打针、削骨、少吃口香糖……
只是,这些方式真的能防止发腮吗?我们的脸,到底为什么会变得又大又方?
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“发腮”比“发福”更可怕
所谓“发腮”,英文叫“stud jowl”,原本是指一种公猫的雄性第二性征。在12个月左右,大多数还没有被切掉蛋蛋的公猫们会发育出下颌——也就是腮部的两坨肥肉,以彰显自己已经是只成熟的男猫了。
虽然长在猫咪脸上的两坨肉看起来可可爱爱很好rua,但如果这两坨肉长在成年人脸上,就成了甩不掉的包袱和累赘。
发腮的猫猫很可爱,但成年人“发腮”就一言难尽了
有人为此烦恼不堪,因为有时候即便减肥也减不掉圆圆的腮帮子。所以为什么人的脸上却会平白无故多两坨肉呢?
讲清楚这件事,还得从发腮的部位和构造说起。
“腮”本指面颊的下半部、脸的两旁,当我们说别人“发腮”时,往往指的是人的下巴两旁变胖,或是下巴本身变方。
这就涉及到“发腮”的几个基本元素:下颌骨、咬肌和面部脂肪。
下颌骨是支撑下巴的骨骼,它与两侧的颞骨相连,形成颞下颌关节,我们的牙齿就长在下颌骨上。
图中绿色部分就是下颌骨
附着在下颌骨之上的肌肉群中,最大的一块为咬肌(masseter),也被称作咀嚼肌,主要就是用来提升下颌骨,让我们能够嚼东西。
咬肌再往上一层就是皮下脂肪,当然这之中还有八百条交叉相错的神经,我们先忽略不计。
上面提到的脂肪、咬肌和下颌骨都能成为发腮的源头。
脂肪导致的发腮最好理解,也相对来讲最容易解决。俗话说,胖人先胖脸,减肥先减胸。一众男明星们很好地演示了如何通过发福实现发腮,比如从霓虹进驻天朝的国民哥哥、转行做谐星的军艺校草、爱家爱做饭的过气“奶油小生”……
片寄凉太,曾经《哥哥太爱我了怎么办》里面的撕漫脸少年,也躲不开发腮变胖
如果你也像他们一样,不仅脸肥,肚子上也堆了三圈肉,那你只需要少张嘴、迈开腿,减下来肥,脸自然就瘦了。
要是实在懒得减肥,静待岁月流逝也不是不可以。我们的面部脂肪分为深层和浅层两部分,浅层脂肪包括鼻梁脂肪垫,在面部是连续分布的;而深层脂肪则用来填充面部轮廓,松散地固定在不同位置,比如眼轮匝肌下脂肪、眼轮匝肌后脂肪和颊脂肪垫。
随着年龄增长,我们深层的面部脂肪会逐渐流失,婴儿肥就会自动消肿;但与此同时,我们脸部的胶原蛋白也会减少、表层皮肤会变薄,以至于面部皮肤没什么弹性,肉没了,人也老了。
有人体重没增加,脸却变大了,那可能就是咬肌或者下颌骨在作怪。
如果你曾经因为总嚼口香糖而被提醒脸会变大,那你应该对咬肌导致的发腮比较熟悉。道理很简单:咀嚼得越多,咬肌越大,下巴两旁就越鼓。所以一口面包嚼32下,不是谁的咬肌都能受得了的。
有时候嚼口香糖太过频繁,还可能患上一种极为罕见的突发病症——特发性咬肌肥大(idiopathic masseter muscle hypertrophy, IMMH)。这种病症的病因仍不明确,有可能是因为心理障碍、颞下颌关节障碍等因素,而嚼口香糖也是可能导致咬肌肥大的因素之一。
肥大的咬肌不仅会让你的脸鼓起来两块肉,还可能会使肌肉功能受损,从而导致牙关紧闭、牙齿突出和磨牙症等状况。
所以说少嚼口香糖,不然脸就会变得大又方,牙齿也会变得不利索。
人们的咬肌厚度大约会在青春期增加2mm左右的厚度,并在20岁(女性)和22岁(男性)之后停止自然增长。有研究发现,在7-22岁的年轻群体中,咬肌的厚度和下颌骨的高度呈负相关关系,下颌骨的高度随着年龄增长变短,咬肌则会随之变厚。
除了脸变胖、咬肌变大,发腮还有一个最难以解决也无法避免的原因,那就是持续增长的年龄。
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中年发腮的最大原因,是它
发腮实际上是面部衰老的表征之一。增长的年龄主要作用于人的下颌骨形态,但同时也会改变人的脂肪层和咬肌厚度,从而使人的脸真的越来越大、越来越方。
从这个意义上讲,发腮,确实是人们逃不过的魔咒。
下颌骨的形态变化是脸变方变大的“罪魁祸首”,脂肪层和咀嚼肌则是“帮凶”。简单来讲,成年人的下颌骨在不断向下、向外生长,下颌角会增加,同时面部脂肪会下垂,咬肌也会变厚,人生的尽头就是皱纹方脸的蜡笔小新爸爸(还好他爸爸不秃)。
从小到老的面部骨骼生长趋势,小新和爸爸的脸型差别就很大
整体而言,人的颅部骨骼是持续增长的。青春期后,人们的下颌骨会经历二次发育。在25岁到40岁期间,男性下颌的综合长度可以增加3-6mm,女性的下颌也可以增长小于1mm的长度。与此同时,人们的下颌角在不断增大。
即便在50岁以后,人的下颌骨长度也不会停止增长。这是因为,下颌骨长度增加的原因之一是下排门牙的持续增长。从30岁起,人们下排牙槽会向下、向后退,以“撑大”下颌骨长度,下排牙齿也因此越来越突出,而到50岁,牙槽的骨骼重组也“生生不息”,所以下颌骨的增长也仍在继续。
在下颌骨生长的同时,脂肪也逐渐从脸的上半部分流向腮部和下颌。也就是说,人老了之后,脂肪不仅会流失,也会下垂。
人年轻的时候,构成面部组织的细胞是有弹性的,且有清晰的边界将面部的每个部件固定在适当的位置。因此,年轻的脸部脂肪是分散储存的。老了之后,这些边界开始伸展、融合,失去了完整性,出现了一些集中存储脂肪的区域,其中包括以前脸上比较瘦或凹陷的位置——比如下巴。
而在脸的下半部分,皮肤和脂肪也会向下巴的下方、后方“流动”,流向脖子和颈阔肌那里,所以有的老年人才有了双下巴。
打个比方,人的衰老也像是见证重力作用的过程,脸的上半部分的脂肪“流”到了腮部和下颌。
有脂肪和下颌骨的“double kill”,人想不发腮也难。
对女性来说,发腮更加明显和迅速。有研究显示,虽然男女的面部老化形态比较相似,比如眼睛都会变小、嘴唇都会变薄、下巴都会变宽,但在35岁到90岁之间,女性的平均面部老化速度几乎是男性的两倍。
此外,发腮的表现在绝经后(55岁以后)的女性身上更加明显。这可能是因为绝经后女性的雌性激素大幅减少促成了更明显的骨吸收,所以女性脸上的肉没有了“容器”,更容易“掉下来”,因此显得下半部分脸会更宽。
整体来看,女性在绝经前后(52岁到56岁)的短暂时间内面部老化的速度会突然加快,在绝经后(57岁到60岁)又迅速降低。与之相比,男性的面部衰老速度就比较稳定,在60岁以后会持续上升。在56、57岁左右时,女性的面部衰老速度达到男性的3倍。
所以真的不能怪女性的外貌焦虑来得太早、太猛,女人的生长痛,男人真的不懂。
这样看来,脸变大变方这件事,可能真的没办法完全避免,毕竟是衰老的必然结果。
虽然但是,我们抗不过衰老,但却可以延缓衰老的脚步。发腮,还是有预防和解决的方法。
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小V脸,还能回来吗
导致发腮的原因不一,解决方式自然也各不相同。
首先要判断你鼓起来的腮帮子是由何而来:如果肚子也有游泳圈,八成就是胖了;如果体重没增,且咬住后牙时能摸到凸起的、紧绷的肌肉,那大概率是咬肌肥大。
最易解决的类型当属脂肪导致的发腮,减肥即可。
但如果你的咬肌撑大了脸颊,解决起来就比较麻烦。在特发性咬肌肥大的治疗中,医学界最常用的方法是A型肉毒杆菌毒素治疗,也就是我们通常所讲的打瘦脸针。
咬肌肥大的几种不同类型
瘦脸针不是瘦脂肪(面部吸脂手术才是),而是瘦肌肉。它通过向咬肌注射A型肉毒素促使咬肌萎缩、变小,从而改变人的面部轮廓。一项跟踪测量了504位瘦脸针治疗患者的研究显示,注射3个月之后,咬肌的厚度会明显下降,能够缩减3mm左右,从12.9±2.9毫米降至8.7±1.7毫米。
但我们并不建议盲目地选择瘦脸针,因为瘦脸针可能引发许多并发症,包括头晕、头痛、过敏、咀嚼异常、颞下颌关节活动异常等等。最近医美乱象频生,某红书上瘦脸针翻车的帖子屡见不鲜,做任何医美的决定前,要三思后行。
最后,要抗击面部衰老而导致的发腮,唯一的办法似乎就是预防衰老本身。
太阳辐射、干旱的风或空气都会加速面部老化,吸烟也可能因为破坏皮肤微血管等影响促进面部的老化。因此,日常做好防晒、保湿,是预防衰老的基本办法;正规医美机构的热玛吉或含抗老因素的护肤品也都能帮上忙。
但最主要的,当然还是保持一刻年轻以及不焦虑的心。毕竟,不是只有你的下巴会变宽,肉也不是只长在你自己的脸上。仅仅1-3mm的改变不该成为我们每天心惊胆战的对象。方下巴、大脸庞和皱纹一样都将会是岁月的痕迹,如果实在抗不过,不如就接受它。

#古典晨曲# 瓦格纳:齐格弗里德牧歌https://t.cn/A6xJn1Ov 此曲以E大调,“幽静而感动地”开头,第一小提琴奏主旋律——《齐格弗里德》第三幕和平的爱的动机。这个主题发展后,《女武神》终场睡眠动机由长笛表现,移交为双簧管、单簧管,再与弦乐的和平的爱的动机并行。归于宁静后,在单簧管、低音管、圆号三连音符和弦上,弦乐奏《齐格弗里德》第三幕中布伦希尔德呼唤齐格弗里德,看看我的烦恼的旋律。这旋律强奏后转弱,双簧管的德国民歌《摇篮曲》旋律与和平的爱的动机一起展开,转降A大调后,《齐格弗里德》中世界之宝的动机由单簧管及各乐器展开,转B大调,双簧管再现和平的爱动机。又回到降A大调,和平的爱与世界之宝动机达高潮后,单簧管与长笛以相叠方式奏《齐格弗里德》中的鸟鸣,带出《齐格弗里德》中的森林低语。转E大调,展开和平的爱与睡眠动机、小号表达的世界之宝动机,再次宁静后,像是在宁静的森林中,和平的爱、睡眠、活跃的齐格弗里德、鸟鸣、摇篮曲等主题一一重现,最后在和平的爱的动机中静静结束。

#睡前故事# 明朝,年过八旬的老太李氏,临死时对丈夫说:“我这辈子很满足了,死后我们还要做夫妻。但有件事我应该告诉你,说出来请你原谅!当年若非我将那马氏推下河中,也不会有我们这大半生的幸福生活。”
 
老翁听罢泪流满面,他双眼通红,转身取来一把牛耳尖刀,颤抖又坚决的对着她刺下去,送了她最后一程。
 
这李氏,当年也是附近十里八村的美人儿。老翁名叫杜昂,是个很有才华的俊书生,但家中贫穷。杜昂少年时聪明异常,16岁就成了秀才。
 
附近很多姑娘都喜欢他,主动托媒人前来说亲。
 
那李氏告诉父母,她除了杜昂谁都不会嫁!李家是村里最有钱的人,就这么一个宝贝女儿,得知女儿的心意后,连忙让媒人去传话。
 
李家父母说:“我女儿美貌聪明,配那小子绰绰有余,让他父母赶紧来我家议婚,娶我女儿后不会拿他当外人,会出钱供他读书,让他考取功名。”
 
杜家父母听到此事后,心中有些欢喜,忙叫儿子过来问他的意思。
 
可杜昂说:“孩儿不能娶她,我们两家并不是门当户对,她过门后因为有娘家撑腰,未必会是一个贤惠媳妇。”
 
父母听后,也深以为然,就回绝了这门亲事。
 
不久后,杜昂去府城参加乡试却榜上无名,回乡后一度很失落。父母为了改变他这种状态,又找媒婆去说亲。
 
这一次,杜昂看上了一个姓马的穷家女儿,那女儿生得并不漂亮,但非常孝顺。不久后二人就成亲了。婚后夫妻很是恩爱,马氏勤俭持家,让丈夫读书。
 
可是因为连年的旱灾,当地庄稼收成大降,家中经常都吃不饱饭。
 
婚后不到三月,杜昂决定跟着舅舅外出经商,先赚点钱养家,后然再想法读书考功名。
 
可不到半年时间,突然传来惊天噩耗,他的妻子马氏,落水遇难了。
 
杜昂只好匆匆赶回老家吊丧,二人成亲后,虽然仅有三个月在一起,但他对妻子感情深厚,没想到如此贤妻竟遭了大难。
 
原来,杜昂离家后,那李氏就经常来找马氏玩,一来二去两人就结成朋友,李氏经常从家中带些好吃的过来,对二老也不错。所以杜父杜母甚至都有些后悔当初没让儿子娶她。
 
熟悉以后,马氏经常和李氏去河边洗衣,两人极为友好,几乎无话不谈。
 
没想到这天,李氏在河边慌忙大叫起来,等家人赶来时,见马氏浮在水中一动不动,捞起来时已经没呼吸了。
 
李氏说,他们正在洗衣时,草丛中窜出一条大蛇,二人躲避之时,马氏不慎滑落水中,就这样被淹死了。大家都相信她的话,知道她们是极好的朋友。
 
杜昂赶回家时,已经半个月过去。他万分悲痛,但人死不能复生,只好将妻子下葬。因为家穷欲一切从简,不料李氏竟拿了十两银子过来,说姐姐落水,她无法及时相救,也有责任,让用这些银子买好棺厚葬。
 
杜昂见李氏如此有情义,就改变了对她的看法。
 
半年后,媒人又来提亲,表示李氏愿意嫁给杜昂,不要什么聘礼,还有丰厚嫁妆。这一回,杜昂和父母没有多考虑,一口就答应了。
 
很快,二人就结成了夫妻。李氏不再让丈夫外出经商,从家里拿了一百两银子过来,让丈夫读书考取功名。
 
夫妻在一起住,也非常恩爱,不久后李氏就怀上了孩子,一年后生下一个胖儿子,全家都高兴得合不拢嘴。
 
又过了一年,杜昂到省城参加乡试,这次竟高中第三名。喜报传来,整个镇子都沸腾了,他们镇上,已经好几十年没出过举人了。
 
李氏父母因为没有儿女,更是将家中的八十亩良田,直接赠给了这个女婿,挂在他名下可以免税。附近的大户人家,都来讨好杜家。
 
就这样,一年年过去,李氏共生下了五儿三女,杜家慢慢发展成了大家族。
 
夫妻俩都活到了八十多岁,李氏最终要先走一步了。
 
在临死时,她让儿孙们都到屋外,独自对丈夫说出了当年之事。
 
她心里认为,五六十年过去,丈夫应该早放下了当年之事。自己又为杜家做了这般大贡献,希望他能够谅解自己。
 
可是,杜老举人一听,马上脸上煞白。他沉默片刻后,拿起一把牛耳尖刀,对着快要断气的妻子,颤抖而又坚决的刺了下去!
 
儿女们听到响动声,冲进屋来时,发现杜举人杀了妻子。
 
他接着又一刀扎进了自己胸口,杜举人对儿孙们吩咐说,他死后要修一座大坟,将他们夫妻,还有前妻马氏葬在一起。
 
这个故事名叫《杜举人杀妻》,来源于阿飞原创的《静月斋民间故事》。
 
这是一个悲情的故事。爱是一种特别的东西,能让人做出不理智的错事。
 
文中的李氏,爱慕杜昂的才华学识,千方百计接近马氏,最终下毒手将她害死,她也如愿嫁给了杜昂,生儿育女,幸福的过了大半生。
 
有人可能会说,杜昂心太狠了,怎能对一个快要老死的妻子下杀手?让她自己断气不好吗?五六十年的感情,还比不上和前妻的三个月吗?
 
但是,有的人就是心中有正义。特别是古时一些读书人,他们秉承着某些原则,错就是错,错了就得付出代价,受到惩罚。
 
李氏临死之时,他补上一刀,并不是不爱她,也是在帮妻子赎罪啊!

(来源:静月斋文化)


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