给所有女孩们一点变美建议

长痘不要吃蛋糕奶茶之类
过分摄入糖分对身体和皮肤都是负担
辣椒也是
不要熬夜再累也不要不卸妆睡觉
面膜再贵本质上也只是让你皮肤的角质层充水
有暂时的效果但是皮肤不会因此有质的飞跃
反而敷多了影响角质层or导致皮炎变成敏感肌肤

贫民窟女孩千万不要借钱或者刷信用卡整容
基因+睡眠+运动+饮食，才是决定肌肤状态的关键

也不要盲目地花大价钱去买昂贵的护肤品
大部分护肤品不过是资本运作市场营销的产物
护肤能做的只有清洁、保湿、防晒三个方面
其它的都是玄学

护肤本身只要清洁防晒保湿做好就已足够

肤彩妆方面不要挥霍太多
我神仙水小棕瓶大红瓶什么都用过
各种成分烟酰胺熊果苷之类的也跟风追过
所有产品对一个不了解自己肤质的人来说并没有惊为天人的效果

别人如果攻击自己的外表
那是lowest of the low
不必太在意这些细节的裹挟和别人评价
关于美貌pua，赞美和意淫
和资本的叙述往往是杂糅的

钱越多越好，东西越少越好
奢侈品的堆砌不会带来长远的心理满足
反而会增加焦虑和压力
买了LV想买Chanel，买了Chanel想买Hermès
欲望无穷无尽
唯一的满足办法是向内求♥️

还有就是，减肥打卡咱们下周正式开始了，准备好了没？[偷笑]
#七七碎碎念#

特别心疼一些女孩
看上去高傲冷漠难以接近
其实是缺乏安全感又过分自卑
遇事会设身处地为别人着想
但又不希望别人对自己太好
生怕亏欠对方太多还不了
这样的女孩既敏感又懂事
遇上了一定要好好的爱她们啊 ​ ​​​​情侣头像无水印每日手绘插画可爱头像约稿画手约稿男生手绘头像女生手绘头像每日约画手绘定制头像定制画头像简笔画#无水印头像##微信头像##情感语录##唯美头像##水彩手绘##画手约稿[超话]# https://t.cn/RyhNiEC

#让宝贝回家[超话]# 2004年12月出生不久后被遗弃在广西壮族自治区容县社会福利院附近的容福君寻亲548660（现高158cm，血型A+，单眼皮，小眼睛，小耳朵，小耳垂，扁平鼻子，低鼻梁，厚嘴唇，大嘴巴，浓密的黑色直发，背部左边有一块3*3CM的色块，眼睛可能是天生的散光和近视。根据福利院给出的资料，寻亲人出生于2004年12月19日，2004年12月29日被人发现遗弃于广西壮族自治区容县社会福利院附近，报警后容县警方进行了调查，在无法找到寻亲人的出生地和亲生父母后，把寻亲人送到容县社会福利院抚养，福利院给寻亲人起名为容福君。2016年6月13日，由西班牙Ramon Torrents、Carme Pericas收养至西班牙，改名为Berta Fujun，在西班牙生活至今。据养父母介绍寻亲是一个非常敏感的女孩。在交谈和社交方面非常成熟）
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(出处: 宝贝回家论坛)
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