这半年的时间里，萧亚轩好像是人间蒸发了一样
不出席任何活动，也没发表任何作品。
最近一篇关于她的报道
是关于她因为被宠物狗咬伤入院做手术的采访。
提及感情状态，战遍情场的萧亚轩也第一次流露出不知所措
不知道如何定义和黄皓的关系
两人最近一次上热搜，还是7月份萧亚轩发ins宣布分开
自此之后，黄皓便独身一人前往了加拿大
虽说经纪人在后来接受采访的时候澄清二人只是暂时分开
然而明眼人都能看得出来，长达四年的恋爱
自然不能说分开马上就分开
但是想要和好如初也基本是不可能了。
大家都有各自想做的事情，理念不合。
然而这个理由太笼统，吃瓜群众纷纷猜测起来
明明二三月份的时候，两人还合体上综艺秀恩爱
怎么短短几个月就忽然走向分手了呢？
难道是因为，黄皓已经过了25岁生日吗?
真正的答案恐怕只有当事人才知道。
作为和小李子不分上下的恋爱天才，萧亚轩的快乐
不只是总能谈到年轻有活力的帅哥
还有一个有钱的土豪母亲。
她的快乐人人可见，而她的痛苦，却鲜为人知。
乡下的姥姥家里度过的，父母早早离婚都忙于事业
没有人管他们，在姥姥那里，萧亚轩永远是拘谨的
对姐弟俩要求很严格，不仅成绩要好
连发型衣服都要听从姥姥的指挥安排
姥姥重男轻女，对弟弟的教育，是要成家立业有番作为
对于萧亚轩，姥姥的要求是小时候乖乖的
成绩好好的，长大了嫁人就行了。
在这样缺乏关爱又常常受到忽视的古板家庭长大
萧亚轩慢慢有了叛逆的想法
想要逃离这个家，走到外面去看看世界。
高中毕业那年，萧亚轩选择去温哥华
在国外的那些日子，她真正打开了自我
上完课就和一群朋友去开party唱k
结果却意外让朋友发现了她的歌唱天赋。
1998年，萧亚轩经不住朋友的一再鼓励
硬着头皮参加了歌唱选秀—《华人新秀歌唱大赛》
唱法自然，声音有穿透力，引起了音乐人姚谦的注意
这位大名鼎鼎的音乐制作人给王菲写过歌
还一手捧红了刘若英蔡健雅等实力唱将
萧亚轩还没出道就被这样的金牌制作人赏识
日后的走红仿佛是注定的。
选秀比赛结束后
节目组安排她和另外两个女歌手组一个组合出道
结果另外两个女歌手因为身体不舒服退出组合
萧亚轩只能以独立歌手的身份冲进乐坛。
第二年发布个首张专辑《萧亚轩》
从此之后在乐坛便一发不可收拾
二专《红蔷薇》销量同样领先，各种奖拿到手软
第三张专辑让她直接在红勘体育馆连办两场体育会
这个体育馆不是一般的场地
窦唯、何勇都以曾在这里开过演唱会为荣
而萧亚轩发布了三张专辑
就成了继张惠妹之后第二个
出道即走红的萧亚轩顺风顺水一直到03年
那一年，她奔波在开演唱会和参加音乐盛会拿奖的道路上
成为港台地区最受欢迎的女歌手。
事业上顺风顺水，爱情上也没闲着
从参加选秀节目的时候萧亚轩就和同期歌手谈起了恋爱
前两个都没什么名气，所以也无声无息
直到03年，在朋友的跨年party上
萧亚轩认识了帅哥王阳明，随即火速谈起了恋爱。
满足了萧亚轩对于爱情的所有想象
帅，脾气好，会撩，家里还有钱
萧亚轩为了这段恋情不管不顾
萧亚轩就放下手里的所有工作
2004年，萧亚轩和经纪公司的合同到期
一手挖掘她的恩师姚谦满怀希望笃定她会续约
然而，萧亚轩当时一头扎在爱情里
不想再受经纪公司的束缚，向姚谦提出了解约
转头和经纪人自己开了公司。
这可能是她感情受挫最多的阶段，王阳明是高富帅不假
同时也是一个花心浪子，在一起的几年时间里
萧亚轩总是为他身边那些莺莺燕燕和王阳明吵架
在04年的一整年里，萧亚轩没有发行过一首歌曲
只顾着和男友分分合合。
签了新的公司华纳也基本不工作，让公司高层颇为不满
加上之前解约得罪了老东家
萧亚轩被雪藏长达三年的时间。
2006年，萧亚轩和王阳明正式分手
经历了专辑被延期演唱会被取消的萧亚轩不再当恋爱脑
知道了工作的重要，重新出发开始工作
几年的时间里再也没有谈过王阳明这样
身边美女无数的大明星
基本上都是25岁左右的鲜肉模特，颜值有余，名气不足。
直到2012年，萧亚轩这次的恋爱对象不再是嫩模
舆论纷纷攻击萧亚轩，粉丝也跟着唱衰
但萧亚轩一改以往半年一换男友的惯例
和柯震东硬是谈了两年才和平分手
在柯震东吸D被抓的时候
我们的女神亚轩早就换了富二代新男友。
和富二代男友、其他两位不知名帅哥各谈了一年后
萧亚轩喜欢鲜肉都知道，然而这次的年龄差创了新高
和萧亚轩在一起的时候，黄皓还在读书
相差16岁的年龄让观众除了调侃之外并无祝福
但是萧亚轩并不在乎
为了让不知名的男朋友在内地打开知名度
萧亚轩带着男朋友上综艺节目，在一档恋爱节目里
萧亚轩说出为什么要谈这么多男朋友：因为太需要爱了。
父母离异后由姥姥抚养
自己出道做艺人后与家人更是聚少离多
她的内心没有安全感，需要被爱来获得肯定。
黄皓接受女友的任何安排，练舞蹈练声乐
一度累到晕倒咳血，黄皓被送到医院后
萧亚轩不断自责逼着男朋友工作太厉害
萧亚轩把男友当做依靠，即使心疼黄皓的劳累
也不能减少他的工作量，在娱乐圈不勤奋
不出几年，观众就会忘掉你
而黄皓到底年纪太轻，像一个被家长排满课外班的孩子
斥责萧亚轩不给自己自由。
两个人的状态由甜蜜变成了紧张
萧亚轩的状态也一天比一天差
娱乐圈的巨大压力让她早就患上了抑郁症
心情低落的时候，经常说自己完了
甚至在粉丝群说一些莫名其妙的话，说有大事要发生
让不明所以的看客一度觉得她精神有问题。
今年7月份，萧亚轩在社交平台上宣布分手
不同于以往官宣分手时的落落大方
萧亚轩这次显得格外难过
发布视频的时候不断重复：“l am done”(结束了，我完了)
没多久经纪人紧急宣布说二人不是真正分手
只是暂时分开，没多久黄皓就独自一人去了加拿大
长达四年的感情中止，萧亚轩的第十七个男朋友离她而去
她也没有开始新的恋情。
自从在家被狗咬伤后，她就一直在医院接受治疗
身体上的伤容易痊愈，心理上的伤却不见好
可能真的如她最喜欢的一句歌词
“爱情不会留下太容易疗的伤”
祝她早日伤口痊愈。

#英美名篇精读课[超话]#私房分享第三季-《找到爱》开始爱上自己 @孔玮老师

❣️ “爱是什么？”
✨ 汀：爱是包容 理解，做每一件事都考虑了我 想着彼此 想为彼此付出 让对方开心等

“小时候我们都渴望爸爸妈妈给我们爱 没有爱我们 就会很伤心 很失落”
“会在爱中等待 等待父母为我们做些什么”

✨ 汀：现在长大一点 这种行为来说 就是索取吧

❓ 如何爱上自己呢？--先打开自己的认知，去掉我们思维的那堵墙
“因为我们每个人都有很多思维的框框，那个框把我们框住了 于是就让我们找不到爱 也看不见爱”

❣️ 【找到爱-开始爱上自己】
姐夫说：绝大部分人是这种状态---就是从前都在学怎么爱上别人，爱我们的父母 爱我们的恋人 爱我们的老师 爱我们的长辈
“事实上，我们要放弃那个索取的心态 去爱一个人不难 但是很多人的状态是-学会爱上自己好难”

♓ “有很多人就是很接纳身边的人 但就是不接纳自己 别人都说她很好 身边的人也很爱她 但她觉得自己不配得”

⬆️ 我闺蜜就经常这样说我

对于追求完美的人 同时在很严厉的环境下长大的，然后从小被批评 还有从小挨父母揍 被打大的 ---这种状态的人 爱一个人不难 但其实也不会持续爱一个人 因为他不爱自己啊 他爱一个人只是阶段性的 只是在那个荷尔蒙期 或者刚开始恋爱 蜜恋期 他会把自己所有最好的都给别人 给对方 只想对方更幸福 但他不能持续

✨ 汀：不会持续爱一个 有点戳中我内心了 我是不会持续爱谁 因为我并不爱自己

❣️ 【当我开始真正爱自己，我不再牺牲自己的自由时间，不在去勾画什么宏伟的明天。今天我只想做有趣和快乐的事，用我的方式，以我的韵律】----卓别林-在70岁的时候写给自己的
✨ 汀：如果怕自己忘 那就天天默念一遍吧 !!! 想了解卓别林这位名人

❣️ “为什么要爱上自己？”“我们爱别人不行吗？”
✨ 汀：自己永远是第一位 这不是自私 不爱自己的人 是不可能很好的爱别人的 那种爱太短暂太炽热容易伤到彼此 会爱自己 并且可以很好的爱上自己的人 在亲密关系中 幸福多一点 在人际关系中 快乐多一点
✨ 汀：爱别人可以呀 但爱别人的前提 就是要先爱自己 如果你不爱自己 只爱别人 你就只会一味付出 甚至也有可能会受伤 受害 人跟动物不同的是 人会思考 当我们只会爱别人 自己不爱自己 你在别人身上付出了很多 你有一天也是会渴望对方爱你 用你想要的方式 可是你之前已经付出了那么多爱 他就会觉得你这种付出-爱 是理所当然的 越到后面相处 越痛苦

❣️ “为什么很多人做事 没有动力 坚持不了 ？
✨ 汀：对自己不爱 所以不热爱自己＋自己的全部

⛔ 在姐夫看来 就没有坚持这回事 比如说 你活着 你吃饭 你呼吸 你渴了就会喝水 这需要坚持吗？不需要”
“没有什么需要坚持的 你睡觉 睡够了眼睛就会睁开 就会醒来 怎么就需要坚持呢”
“当我们需要配上坚持的时候 那我们对那个事情就有了一个误解”

“只有懂为什么要干一件事 比怎么干一件事要好”为什么干 比较重要 因为你不会在做的过程当中怀疑它 有没有用 有没有价值

▪️ 而怎么干 其实现在有很多资源 你想学怎么做你都可以找得到资源
✨ 为什么干是关乎心❤的 相由心生
“只有懂得了 为什么 弄明白了 为什么 干这件事 坚持就是自然而然形成的”

✨ 答案是关乎你自己的 你不能为了回答而去回答 你要问清楚你自己 怎么想的 再回答

❣️ 【“你值不值得自己去爱自己”
不要光说“值得”你要去思考 为什么】

✨ 汀：我一直都认为这个世界是美好的 只是我不是很会 也不知道怎么爱自己 因为我以前就没有爱过自己 因为没有自己 现在是慢慢在形成 勇敢 嘿嘿嘿 我有时候觉得自己棒 有时候觉得自己my 就不稳定

❣️ “如何真正的开始爱上自己呢？
- 开始接纳自己的缺点，开始理解自己生命中的发生，开始不再依赖从别人身上获得快乐”

✨ 爱上自己是有好处的---吸引力法则

“爱不是什么”--爱不是 恨、恶、憎、嗔、不喜欢恨：有的人因爱生恨 姐夫说这是作为人的一种条件反射

✨ 汀：爱不是索取 爱不与别人有关 爱不是被动

【爱是允许，你做的一切都不用“我的”去评判】【爱是理解，放下一切去共情 把我与他合一】

✨ 汀：不能感同身受 但可以做到理解 也会给我们一种力量

【爱是认同】
认：一个人讲话 找到相同的--主动去交流 主动去发现 找到你们相同的 这是爱

一个人只要还存在 还出现在你面前 可能你就见过他一次 可能只是十分钟 但你们绝对有相同之处 但绝大多数人不是看相同 而是看不同 是去挑刺 所以没有爱

“要多给他人认同 多给自己认同 这就是爱”

【爱是付出 无条件不求回报 人把最小的都给出去】

“当你的动机是 我爱你 我也需要你爱我 我对你好 我也需要你对我好 那这就不是付出”
----名义上是付出 实质上都是索取

小伙伴说：真的爱不起来
⭐ 姐夫说 到底你是不想 不愿意去爱 还是你真的不会爱呢？汀：自己不想 不愿意去爱吧 可能是等着别人去爱

【爱是与自己有关 我爱你跟你爱不爱我没关系】✨ ✨ 汀：我一直的想法就是 我付出只是因为我喜欢 我对你好也只是因为我想 愿意对你好 你的某个点做的某件事说的某句话让我觉得我很值得 被爱 被珍惜 或者你让我明白了某事的重要 理解了某个人某件事 你也做了对我好的事情 我就会加倍的 一直在 对你好 也会一直记在心里
✨ 然后我要的反馈是看到你因为我做的真的开心 我就心满意足 而且更开心 至于你因为我这些有什么其他的行为动作 我就没有去想过

✨ 像之前三周年 给姐姐做视频 做DIY相册 都是因为喜欢姐姐 被姐姐帮助过 礼物送到了 知道姐姐喜欢 感动 我更开心 我要的反馈只是想知道对方有没有因为我做的开心 就这么简单 像那种名义上是付出 实质上是索取的 人 我不喜欢 太累了 她可能是真的为我付出了 但有意无意的感觉到 对方也想让我付出 我就感觉 有点不适 不舒服 我就压根 以后都不会主动对她好---打比方啊

✨ 就是我的朋友 闺蜜 我对她们好 只是希她们开心 因为我有力量一点 可以去对抗生活里的小怪兽 重新燃起斗志 我是这样去爱的 而且她们对我好 我就想着 总想着要为她们做点什么 就很主动去付出爱这是最好的双向奔赴 也是真正的付出

✨ 爱我的人就让我再多爱自己一点哈哈哈 我会的！！！
✨ 我爱自己 才能更好的持续的爱她们 为更多需要帮助的人付出爱

【得到越多越匮乏 付出越多给予越多越强大】
‘做一个爱自己 又值得被爱的人’
【爱是奉献 本来无一物 何处惹尘埃】
【爱是能量 完善人格 灵魂滋养心灵 提升心性】

爱是高能量--爱是人幸福的源泉
❣️ 爱说不清楚 但它拥有无穷的力量

“爱就是爱 没有多和少 不分大小”

“爱是滋养所有关系的”
《被讨厌的勇气》里阿德勒说：“理想的人际关系是‘我爱你，但与你无关’。他认为每个人的课题都是分离又独特的。我怎么爱你，这是我的课题，而你要不要接受我的爱，这是你的课题。每个人都守自己的本分，过自己的人生，人和人之间就没那么多纠结和烦恼”

最后想总结一下：
其实我付出 ，每次都会因为得到的而想去精进 我想这次要做的比上一次更好，看到她们开心 我想我还可以多做一点什么 再做好一点 当然 有时候也会因为自己做的没有达到自己预期 也会不开心 但每次看到她们说喜欢 开心 我就也释怀的笑啦哈哈哈

就没有完美也体现出来了
不完美才美好[羞嗒嗒]

最近从朋友们的角度了解到自身
发现了好多以往没有察觉的问题
好像我一直很直接并残忍
向以往伤害过的人道歉
我确实因为被爱而肆无忌惮并且跋扈
没有以感情的角度去理解他人之爱
自私冷漠
还时常高高在上说着伤人心的话
我不喜欢亏欠别人
却知道这个已经无法去做补救
并且也需要完全释怀
好了
我已经在世界的一隅道过歉了
希望那一位以前的友人
可以顺风顺水
好运连连
找到属于自己真正美好的情感